По -лесно е да се види дали прахът се е натрупал върху мебелите, така че може да се почисти веднага. Но какво да кажем за частиците във въздуха, които е трудно да се открият? Много хора не осъзнават, че дори когато сме на закрито, все още можем да бъдем изложени на замърсяване на въздуха. Всъщност замърсяването на въздуха в помещенията може да бъде дори по -тежко от замърсяването на външния въздух. Например има хора, които кихат, когато са на определено място, а симптомите спират, когато излязат от стаята. Това състояние може да бъде свързано със замърсяване на въздуха в помещенията.
Какво всъщност представлява замърсяването на въздуха в помещенията?
Замърсяването на въздуха в помещенията може да се намери в различни предмети или мебели. В стаята може да има известна мръсотия, прах или газове. Ако е класифициран като опасен при вдишване, частиците, плаващи във въздуха, се наричат замърсяване на въздуха в помещенията. Как така? Причината е, че 90% от ежедневието ни обикновено се прекарва на закрито, независимо дали у дома, в училище, на работа, супермаркети, молове и ресторанти.
Източници на замърсяване на въздуха в помещенията
Цигареният дим може да бъде източник на замърсяване на въздуха в помещенията. Източниците на замърсяване на въздуха в помещенията могат да варират. Започвайки от химикали и някои продукти за почистване на помещения, домашни любимци, охлаждащо или отоплително оборудване, до кухненски прибори. Ето по -подробна информация:
- Vолатирани органични съединения (VOC), което е летливо съединение или химикал. Например химикалите, които се съдържат в боята. Някои от тези ЛОС са известни също като канцерогени, които могат да предизвикат рак.
- Дим, който идва от процеса на инсталиране на килими.
- Токсини в незалепващи тенджери и казани, когато се използват при определени горещи температури.
- Материали, използвани за направата на занаяти, като газ, който излиза от лепило.
- Продукти за почистване на къщи, като спрей за почистване на стъкло.
- Цигарен дим.
- Газова печка.
- Климатично или отоплително оборудване.
- Освежител за въздух.
- Вредни химикали, съдържащи се в лосиони, дезодоранти и шампоани.
- Косопад от домашни любимци.
Поради замърсяването на въздуха в помещенията
Децата и хората с астма могат да изпитат здравословни проблеми, ако са постоянно изложени на замърсяване на въздуха в помещенията. Замърсяването на въздуха в помещенията може да има отрицателно въздействие върху здравето, особено за тези, които са по -чувствителни към замърсяването на въздуха. Групите хора, които обикновено са по -уязвими, включват:
- Пациенти с дихателни нарушения, като бронхит, хронична обструктивна белодробна болест (ХОББ) или астма. Хората с дихателни нарушения могат да прекарват повече време на закрито, особено когато изпитват пристъпи на симптоми. Това ги кара да потенциално вдишват повече замърсяване на въздуха в помещенията.
- Деца са по -уязвими към неблагоприятните ефекти от замърсяването на въздуха в помещенията, тъй като белите им дробове също все още се развиват. Вдишаното замърсяване на въздуха може да причини възпаление поради стесняване на дихателните пътища.
- Възрастни хора (възрастни хора). Качеството на органите на тялото също ще се понижи с процеса на стареене, включително белите дробове. Следователно възрастните хора принадлежат към група хора, които са по -податливи на здравословни проблеми поради замърсяването на въздуха
Лошите ефекти от замърсяването на въздуха в помещенията също обикновено не се усещат веднага. Понякога може да отнеме няколко години след продължително излагане на замърсяване, преди да се появят определени симптоми.
Съвети за подобряване на качеството на въздуха в помещенията
Прахосмукачката може да почисти килима и тапицерията на дивана от прах, така че да не се разпространява във въздуха. Опитайте се да следвате някои от съветите по -долу, за да подобрите качеството на въздуха в помещенията, за да избегнете излагане на замърсяване на въздуха:
1. Почистете мебелите
Химикалите и алергените могат да се натрупват в праха върху домакинските уреди и да се натрупват, ако останат на мира. Можете да използвате прахосмукачка или
прахосмукачка За да почистите килимите и тапицерията на мебелите, обикновено се натрупва много прах.
2. Поддържайте стабилно нивото на влажност
Влажността на закрито може да се поддържа с помощта на специални инструменти, например
обезвлажнител. По този начин влажността на въздуха в помещението може да бъде по -стабилна, което го прави ефективен за контролиране на алергените (алергени). Когато използвате охладител или нагревател, не забравяйте да го почиствате редовно. Не позволявайте да се почиства прекалено дълго, защото може да натрупа прах, който след това се разпространява в стаята.
3. Освободете стаята от цигарен дим
Цигареният дим е форма на замърсяване на въздуха в помещенията. Ако пушите, трябва незабавно да спрете да пушите. Не само вие, хората около вас също могат да бъдат изложени на пасивно пушене, като станат пасивни пушачи. Ако е необходимо, намерете най -подходящия за вас метод за отказване от тютюнопушенето с помощта на Вашия лекар.
4. Избягвайте синтетичните аромати
Знаеш ли? Синтетичните аромати в перални продукти и освежители за въздух (твърди, спрей или масло) също имат потенциал да разпространяват химикали във въздуха, който дишате.
5. Създайте плавна циркулация на въздуха
Уверете се, че стаята ви има подходяща вентилация. С това свежият въздух, който влиза, може да замени замърсения въздух в помещението.
6. Изберете домашни продукти, които не увреждат
Внимателно проучете продуктите, които искате да използвате, преди да ги използвате. Например, боя за стени и прибори за готвене. Когато искате да боядисвате дома си, не избирайте боята небрежно. Използвайте бои, които не съдържат химикали, които могат да бъдат вредни за здравето, като напр
метиленхлорид и
бензол. Ако искате да използвате съдове за готвене с незалепващо покритие, избягвайте продуктите, които съдържат
перфлуорооктанова киселина (PFOA), защото може да предизвика различни видове рак. Започвайки от яйчниците, пикочния мехур, простатата, до рака на щитовидната жлеза. Следователно днешните производители на съдове за готвене вече не го използват. За да сте в безопасност, можете да изберете съдове за готвене от чугун или чугун
излято желязо. Особено ако искате да затопляте храната при високи температури. Познавайки източниците на замърсяване на въздуха в помещенията, се очаква да сте по -бдителни. Например при избора на почистващи материали, бои, детско занаятчийско оборудване, до домакински уреди.
Замърсяването на въздуха в помещенията може да се намери в различни предмети или мебели. В стаята може да има известна мръсотия, прах или газове. Ако е класифициран като опасен при вдишване, частиците, плаващи във въздуха, се наричат замърсяване на въздуха в помещенията. Как така? Причината е, че 90% от ежедневието ни обикновено се прекарва на закрито, независимо дали у дома, в училище, на работа, супермаркети, молове и ресторанти. 
Цигареният дим може да бъде източник на замърсяване на въздуха в помещенията. Източниците на замърсяване на въздуха в помещенията могат да варират. Започвайки от химикали и някои продукти за почистване на помещения, домашни любимци, охлаждащо или отоплително оборудване, до кухненски прибори. Ето по -подробна информация: 
Децата и хората с астма могат да изпитат здравословни проблеми, ако са постоянно изложени на замърсяване на въздуха в помещенията. Замърсяването на въздуха в помещенията може да има отрицателно въздействие върху здравето, особено за тези, които са по -чувствителни към замърсяването на въздуха. Групите хора, които обикновено са по -уязвими, включват: 
Прахосмукачката може да почисти килима и тапицерията на дивана от прах, така че да не се разпространява във въздуха. Опитайте се да следвате някои от съветите по -долу, за да подобрите качеството на въздуха в помещенията, за да избегнете излагане на замърсяване на въздуха: 
