Здраве

7 невероятни ползи за здравето на овлажнителите

Използвате ли овлажнител у дома? Овлажнителят е устройство, което служи за овлажняване на въздуха в помещението. По принцип този овлажнител на въздух се използва в домове, офиси и други климатизирани помещения. Този инструмент работи чрез пръскане на водни пари във въздуха, така че въздухът около него да не се чувства сух. Сухият въздух има потенциал да причини кожни проблеми и да влоши дихателните проблеми. Освен това има различни ползи от овлажнителя, който се смята за добър за организма.

Ползите от овлажнителя за здравето

Много хора използват овлажнител за различни цели, включително за да накарат дома да се чувства по -хладен. Овлажнителят също може да помогне при проблеми, причинени от сух въздух. Дори вирусите и бактериите не могат да се движат свободно във влажен въздух. В допълнение, ето предимствата на овлажнителя, които е важно да знаете:
  • Дишане

Сухият въздух може да причини запушен нос и да затрудни дишането. Увеличаването на влажността на въздуха с овлажнител може да помогне за облекчаване на назалната конгестия, така че дишането да стане по -гладко.
  • Предотвратете грип

Проучване отбелязва, че овлажнителят може да намали риска от настинка. След като добавиха грипния вирус във въздуха, изследователите установиха, че нивата на влажност над 40 процента могат бързо да инактивират вирусните частици. Следователно използването на овлажнител намалява вероятността да настинете.
  • Облекчете възпаленото гърло

Сухото гърло може да бъде болезнено, ако не сте хидратирани. С овлажнител болката в гърлото може да бъде облекчена чрез увеличаване на влажността в помещението. В допълнение, този инструмент също може да предотврати появата на болки в гърлото.
  • Отървете се от храчките

Сухият въздух може да причини суха, болезнена кашлица. Добавянето на влажност към въздуха с овлажнител ще направи вашата кашлица по -продуктивна за премахване на уловените или лепкави храчки. Този процес възниква, защото повече влага от овлажнителя навлиза във въздуховода.
  • Намалете хъркане

Имате ли някакви проблеми хъркане ? Ако е така, увеличаването на количеството влажност във въздуха може действително да помогне за намаляване на проблема. Сухият въздух предпазва дихателните пътища от достатъчно смазване, причинявайки хъркане. Увеличаването на влажността на въздуха с помощта на овлажнител през нощта може да облекчи проблема ви с хъркането.
  • Поддържа кожата и косата овлажнена

Сухият въздух може да направи устните напукани, сухи и белещи се. В допълнение, кожата и косата също могат да станат сухи. Сухата кожа може дори да стане сърбяща и люспеста, причинявайки дразнене, ако се надраска. Използването на овлажнител обаче може да помогне за намаляване на появата на тези проблеми. Увеличаването на влажността на въздуха благодарение на овлажнител може да поддържа кожата и косата овлажнена.
  • Предотвратява дразнене на носа

Не само кожата, сухият въздух също може да причини дразнене на носа при кървене от носа. Това състояние обаче може да бъде предотвратено чрез използване на овлажнител, който може да поддържа въздуха влажен. Следователно, носът ви няма да загуби влагата си. [[Свързана статия]]

Риск от използване на овлажнител

Най-доброто ниво на влажност в помещението, което е между 30-50 процента. Твърде много влага, отделена от овлажнител, може да накара плесента да расте по стените и да се разпространи в цялата къща. Наличието на тези гъби със сигурност не е полезно за здравето, защото може да донесе различни заболявания. Освен това овлажнител, който не се поддържа чист, може да доведе до растеж на бактерии, които предизвикват кашлица и настинка. Този инструмент също има потенциал да излъчва микроорганизми, чиито остатъци могат да раздразнят астматиците. Прекомерното използване на овлажнител също може да ви затрудни дишането и да влоши симптомите на алергия. Освен това праховите акари са един от задействащите фактори за алергии, които могат да процъфтяват във влажна среда. Затова се уверете, че имате и влагомер (влагомер) или купете овлажнител, който се доставя с влагомер, за да контролирате влажността, която се вписва във вашата стая. Освен това трябва редовно да почиствате овлажнителя, за да не внася бактерии и гъбички. Що се отнася до начина на почистване на овлажнителя, а именно:
  • Почиствайте овлажнителя на всеки три дни. Преди почистване първо изключете овлажнителя от контакта. Почистете резервоара за овлажнител с разтвор на водороден прекис.
  • Винаги изплаквайте резервоара за овлажнител след почистване. Това се прави, за да се предотврати вдишването на вредни химикали от въздуха, пренасян при почистване на овлажнителя.
  • Сменяйте водата в резервоара за овлажнител възможно най -често. След като резервоарът се изпразни и източи, зареждайте овлажнителя с чиста вода всеки ден.
  • Използвайте дестилирана или деминерализирана вода. Препоръчва се да се използва дестилирана или деминерализирана вода, за да се намали наличието на минерален прах, който също се отделя във въздуха. В допълнение, този процес може също да намали минералните отлагания, които насърчават растежа на бактериите.
Също така трябва да поддържате района около овлажнителя сух, така че да не причинява излишна влага. Ако е бил използван дълго време, сменете овлажнителя с нов, за да избегнете натрупването на бактерии в резервоара за овлажнител.