Изведнъж изпитвали ли сте световъртеж при смяна на позиции от седнало или легнало до изправено положение? Това замаяност се причинява от състояние, известно като ортостатична хипотония. Ортостатичната хипотония е спад на кръвното налягане, което се случва, когато се преместите от седнало или легнало положение в изправено положение. Хората с ортостатична хипотония обикновено изпитват спад на кръвното налягане от около 20/10 mmHg в рамките на 3 минути след изправяне. Това състояние може да ви накара да почувствате различни неприятни симптоми за няколко минути или дори повече. Ортостатичната хипотония също може да показва сериозен проблем, с който трябва да сте наясно.
Причини за ортостатична хипотония
Когато човек се изправи, след като седи или лежи, кръвта обикновено се събира в краката поради гравитацията. След това тялото работи, за да изтласка кръвта нагоре, за да достави кислород към мозъка. Ако тялото не е в състояние да направи това, тогава кръвното налягане ще спадне. Това състояние се нарича ортостатична хипотония. Не само, че според Центровете за контрол и превенция на заболяванията на САЩ (CDC), ортостатичната хипотония може да бъде предизвикана и от различни други причини, включително:
Дехидратацията може да бъде резултат от повишена температура, повръщане, недостатъчно пиене на течности, тежка диария и тежки упражнения, които ви карат да се потите обилно. Това състояние може да намали обема на кръвта ви, което да доведе до ортостатична хипотония.
Някои сърдечни проблеми, като брадикардия, нарушения на сърдечната клапа, инфаркти и сърдечна недостатъчност, могат да причинят ниско кръвно налягане. Тези условия ще попречат на тялото ви да изпомпва повече кръв при изправяне, което ще ви замая.
Анемията може да предизвика ортостатична хипотония Анемията или ниският брой на червените кръвни клетки може да причини ортостатична хипотония. Недостатъчният брой червени кръвни клетки за доставка на кислород може да ви замая.
Някои ендокринни проблеми, като нарушения на щитовидната жлеза, болест на Адисън и ниска кръвна захар, също могат да причинят ортостатична хипотония.
Нарушения на нервната система
Нарушения на нервната система, като болестта на Паркинсон,
множествена системна атрофия , и амилоидоза, имат потенциал да нарушат нормалната система за регулиране на кръвното налягане в организма, което може да причини ортостатична хипотония.
Някои хора могат да получат ниско кръвно налягане след хранене. Когато се изправите веднага след хранене, може да се появи ортостатична хипотония. [[Свързана статия]]
Симптоми на ортостатична хипотония
Според САЩ Според Националната библиотека по медицина ортостатичната хипотония засяга около 6 % от световното население. Това състояние е често срещано и при възрастните хора. Симптомите на ортостатична хипотония, които могат да възникнат, включват:
- Замайване
- Клиенган
- Замъглено зрение
- Есен
- Гадене
- Слаби
- Губя съзнание.
В редки случаи може да изпитате и мускулни болки във врата и раменете, както и болки в кръста. Симптомите обикновено изчезват, когато тялото бавно се приспособява към изправено положение или след като седи/лежи за няколко минути. Тези симптоми обаче могат да се влошат с физическа активност, топли температури, ядене на много храна или стоене за дълги периоди от време. Ако това състояние се появява многократно, трябва да се консултирате с лекар. [[Свързана статия]]
Как да се лекува ортостатична хипотония
Лечението на ортостатична хипотония се фокусира върху възстановяване на нормалното кръвно налягане. В леки случаи можете да го лекувате, като седнете или легнете веднага щом почувствате замаяност, когато се изправите. Междувременно има няколко други начина за лечение на ортостатична хипотония, които можете да направите, включително:
Промени в начина на живот
Пиенето на вода може да помогне за лечение на ортостатична хипотония. Вашият лекар ще Ви посъветва да пиете достатъчно вода, да спрете да пиете алкохол, да избягвате прегряване, да не кръстосвате краката си, когато седите, и да се изправяте бавно.
Компресионните чорапи или коремните презрамки могат да помогнат за намаляване натрупването на кръв в краката и намаляване на симптомите на ортостатична хипотония.
Няколко лекарства се използват за лечение на ортостатична хипотония, например мидодрин и дроксидопа. Тези лекарства също имат странични ефекти, като гадене, болка в пикочния мехур и сърбеж на скалпа. Избягвайте да лежите 4 часа след приема, за да намалите риска от високо кръвно налягане. За допълнителна дискусия относно ортостатичната хипотония,
попитайте директно лекаря в приложението за здраве на семейството SehatQ. Изтеглете сега на
App Store и Google Play .
Анемията може да предизвика ортостатична хипотония Анемията или ниският брой на червените кръвни клетки може да причини ортостатична хипотония. Недостатъчният брой червени кръвни клетки за доставка на кислород може да ви замая. 
Пиенето на вода може да помогне за лечение на ортостатична хипотония. Вашият лекар ще Ви посъветва да пиете достатъчно вода, да спрете да пиете алкохол, да избягвате прегряване, да не кръстосвате краката си, когато седите, и да се изправяте бавно. 
