Личността на човек може да се види от начина, по който стои, от начина, по който говори, до начина, по който гледа на нещата. Походката обаче ще отразява по -ясно личността на човек. Това може да се види от формата на тялото при ходене и скорост на ходене. Проучване, публикувано в Социално -психологическа и личностна наука споменава, че скоростта на ходене влияе върху личността. Предвидената личност е разделена на пет широки категории. Можете да видите някой, който е отворен, приятелски настроен, внимателен, екстравертен и невротичен. За повече информация вижте презентацията по -долу.
Походка и личност
Не само скоростта, езикът на цялото тяло играе роля в походката. Следната походка е свързана с личността на човек g: 1. Ходете бързо
Тези, които вървят много бързо, са склонни да бъдат приятелски настроени хора. Не само това, изследването също така споменава, че тези, които вървят бързо, обикновено са много внимателни. Хората, които вървят бързо, също имат задълбоченост и дружелюбност. 2. Вървете бавно
По -бавното темпо показва предпазливостта на човек в действията. Хората, които го правят, обикновено са много самодостатъчни. Тази група също е много егоцентрична по добър начин. 3. Вървете наляво
Тези, които са склонни да вървят към или да завиват наляво, когато вървят, обикновено са обхванати от обща тревожност. Причината е, че хората, които имат високи нива на стрес, ще натоварват дясната страна на мозъка, за да работят усилено. Десният мозък ще работи за намаляване на страховете и съмненията на човека. 4. Ходете с високо вдигната глава
Изправена глава показва високо самочувствие. Те също нямат нищо, което ги лови, например краен срок или друга работа. Обикновено хората, които използват тази походка, имат височина над средната. 5. Вървете набързо
Хората, които ходят набързо, са склонни да обръщат голямо внимание на малките неща. Те бързо ще се преместят от едно място на друго и ще започнат да се приспособяват. Групи хора, които ходят набързо, обикновено често пренасочват мислите си от една тема към друга. 6. Ходете грациозно
Когато ходи като танцьор, човекът обикновено има силно чувство за самочувствие. Дори и така, грациозната походка не се ражда от нищото. Тя трябва да бъде обучена и свикнала. 7. Ходете леко наведени
Има моменти, човек може да ходи с леко гърбаво и увиснали рамене. Тази група хора са склонни да защитават чувствата си. Възможно е тези, които правят тази походка, са травмирани или изпитват лоши неща. Въпреки това походката не описва личността на човек на 100 процента точно. Съществува обаче тясна връзка между походката и личността. Съвети за добра походка
Правенето на добра походка може да бъде по -полезно за здравето на тялото. Ето някои стилове на ходене, които можете да следвате: 1. Дръжте главата си вдигната
При ходене се изправете изправени с брадичка към земята и ушите на нивото на раменете. Насочете очите си на около 3-6 метра напред. 2. Удължете гърба си
Изправянето на гърба и удължаването му е силно препоръчително при ходене. Това е за да се избегне огъването или навеждането на тялото ви напред. Ходенето наведено ще разболее тялото. 3. Раменете прави
Раменете също имат важна роля в стойката. Раменете са напрегнати и склонни да се навеждат, ще накарат и мускулите около ставите да се стегнат. Опитайте се да отпуснете раменете си, докато ходите. Внимавайте също да не свивате рамене и да не ги спускате напред. 4. Стегнете стомаха
Поддържайте основните мускули ядро ) ще направи тялото по -изправено при ходене. Номерът е да издърпате основните мускули към гръбначния стълб. Стягането на основните мускули ще осигури баланс при ходене. 5. Люлеещи се ръце
Размахването на ръцете ще помогне на тялото ви да ходи по -лесно. Размахвайте ръцете си от раменете. Спазвайте височината, за да не пречите на движението на тялото или други. Завъртете ръцете си отстрани. 6. Първо спуснете петата
Петата трябва да достигне земята първа от пръста. Избягвайте да стъпвате на крака наведнъж, защото това ще засегне тялото ви като цяло. [[Свързана статия]] Бележки от SehatQ
Личността, гледайки походката, може да не е 100 процента правилна. Поддържането на добра походка обаче ще има огромно въздействие върху тялото. Може да успеете да получите по -добра личност и по -малко болно тяло. За допълнителна дискусия относно походката, попитайте Вашия лекар директно на Приложение за здраве на семейството HealthyQ . Изтеглете сега на App Store и Google Play .
