Здраве

7 стъпки за превенция на епидидимит, които мъжете трябва да знаят

Епидидимитът е състояние, при което епидидимисът се възпалява (възпалява). Има редица усилия за предотвратяване на епидидимит, които могат да бъдат направени, за да се избегне това заболяване на мъжките репродуктивни органи. Епидидимисът е тръба, която се намира зад тестисите. Тази част от мъжката репродуктивна система функционира за съхраняване на сперматозоиди, произведени от тестисите, докато сперматозоидите узреят. [[Свързана статия]]

Какво причинява епидидимит?

Епидидимитът е възпалително заболяване, което обикновено се причинява от бактериална инфекция, особено бактерии Микоплазма и Хламидия . Начинът на предаване на епидидимит често възниква поради несигурен секс, което води до полово предавани болести (ППБ), като хламидия или гонорея. Бактерии E. coli също може да причини състоянието. Други инфекции, включително вируса на паротит и туберкулоза (рядко), също са рискови фактори за причиняване на епидидимит. В други случаи епидидимитът също се причинява от урината, която се връща обратно в епидидимиса. Това може да се случи поради повдигане на тежести, които са твърде тежки. Други причини за възпаление на епидидималния тракт включват:
  • Запушване на уретрата (пикочните пътища)
  • Уголемяване на простатната жлеза
  • Дългосрочна употреба на катетър
  • нараняване на слабините

Как да се предотврати епидидимит?

Епидидимитът се характеризира с редица симптоми, които карат страдащия да се чувства неудобно, като болка в тестисите, болка при уриниране, кървава сперма и треска. Познаването на причината за възпалението на епидидима може да ви помогне да определите стъпки за предотвратяването му. Следните начини за предотвратяване на епидидимит:

1. Избягвайте случаен секс

Инфекциите, предавани по полов път, са най -честата причина за инфекция в епидидимиса. Следователно практикуването на безопасен секс е най -важният начин за предотвратяване на епидидимит. В допълнение към това да не сменяте партньорите, препоръчваме ви също да използвате презервативи по време на секс като начин за предотвратяване на предаването на тази болест на епидидимит.

2. Избягвайте да вдигате твърде тежки неща

Следващото усилие за предотвратяване на епидидимит е да се избягва повдигането на твърде тежки неща. Тъй като тази активност може да причини урината да се влее в епидидимиса. Това състояние в крайна сметка ще предизвика възпаление в канала за съхранение на сперматозоидите.

3. Не сядайте твърде дълго

Съобщава се от Клиника Кливланд , Седенето твърде дълго оказва натиск върху тестисите. Това налягане може да предизвика възпаление на епидидима. Ето защо, опитайте се да не стоите дълго в седнало положение като един от начините за предотвратяване на епидидимит. [[Свързана статия]]

4. Пийте достатъчно вода

Бактерии, които заразяват епидидималния тракт, за да причинят възпаление, също могат да дойдат от инфектиран пикочен тракт. Следователно предотвратяването на инфекции на пикочните пътища (UTI) също е едно от усилията за предотвратяване на епидидимит. За да избегнете ИПП, пийте достатъчно вода. Питейната вода има за цел да увеличи честотата на уриниране. По този начин бактериите, които се намират в пикочните пътища, също се губят с урината.

5. Почиствайте редовно интимните органи

Все още свързани с бактерии в пикочните пътища, които могат да се разпространят в епидидимиса, начинът за предотвратяване на следващото предаване на епидидимит е редовното почистване на интимните органи. Като минимум трябва да почиствате пениса си след всяко уриниране и секс. Почиствайте жизнените си функции всеки път, когато си вземете душ или уринирате правилно. Използвайте чиста вода и сапун без аромат, който може да предизвика дразнене.

6. Обрязване

Епидидимитът наистина може да засегне всички мъже, но това заболяване е по -предразположено към мъже, чийто пенис не е обрязан. Следователно, обрязването или обрязването се препоръчва също като усилие за предотвратяване на епидидимит. В момента има много по -безопасни и съвременни методи за обрязване, така че да има минимална болка и кървене.

7. Поддържайте имунитет

Тъй като това заболяване е причинено от бактериална инфекция, превенцията на епидидимит, която също трябва да се прилага, е да се поддържа и повишава имунитета. Съобщава се от Харвардското медицинско училище , Има няколко начина за повишаване на имунната система, за да се избегнат бактериални инфекции, причиняващи епидидимит, включително:
  • Упражнявай се редовно
  • Яжте питателна храна
  • Погрижете се за теглото си
  • Стига почивка
  • Контролирайте стреса
[[Свързана статия]]

Опасен ли е епидидимитът?

Ако не се лекува незабавно, възпалението на епидидима може да причини усложнения като:
  • Скротален абсцес (тестис или торбичка на тестисите)
  • Инфекцията се разпространява в тестисите, причинявайки състояние, наречено епидидимо-орхит
  • Безплодие (рядко)
Незабавно се консултирайте с лекар, ако почувствате симптоми, които сочат към това състояние, бързото медицинско лечение има за цел да опрости процеса на лечение и да предотврати усложнения. Можете също да попитате за стъпките за предотвратяване на епидидимит и неговото лечение с: чат с лекар на живо в приложението за здраве на семейството SehatQ. Изтеглете приложението на App Store и Google Play точно сега.