Утринното слънце нежно ви събужда от дълбок сън. Бързо се приготвяте да извършвате ежедневни дейности с изряден външен вид и запален дух. Изведнъж обаче гърдите ви се чувстват неудобно и започвате да усещате как сърцето ви бие бързо и бързо. Това условие определено поражда безпокойство. По едно време се чувствате добре и изведнъж сърцето ви бие неравномерно. Какво причинява сърцебиенето ви? Обикновено сърцебиенето се усеща, когато не правите нищо и се случва внезапно и причинява физически и психически дискомфорт. Има много неща, които могат да причинят сърцебиене. Някои случаи на сърцебиене не са нещо сериозно и животозастрашаващо. Сърцебиенето обаче може да е знак за по -сериозно медицинско състояние. [[Свързана статия]]
Нормален ли е пулсът ми?
За момент може би сте се чудили дали сърдечната честота, която чувствате, все още е в нормалната категория? Обикновено нормалната сърдечна честота варира от 60 - 100 удара в минута. Ако е над това, тогава сърдечният ритъм се чувства ненормален. Имайте предвид обаче, че децата имат по -бърз пулс. Независимо от причината за сърцебиенето ви, може да почувствате сякаш сърцето ви бие по -бързо или по -бързо от обикновено. Удрянето може да се разпространи и да се усети в части от тялото, като шията, гърлото или гърдите. Трябва да се консултирате с лекар, ако сърцебиенето е придружено от замаяност, задух, припадък, загуба на съзнание, объркване, прекомерно изпотяване и болка в гърдите, ръцете, шията, челюстта или гърба. Трябва също да се консултирате с лекар, ако сърцебиенето се усеща непрекъснато и многократно.
Причини за сърцебиене
И така, какво причинява сърцебиене? Причините са различни, вариращи от леки до сериозни. Някои от нещата, които причиняват сърцебиене, са:
- Прекомерна физическа активност.
- Използване на определени вещества или стимуланти, като алкохол, кофеин, никотин, марихуана и т.н.
- Има определени емоции, които се усещат, като страх, тревожност и т.н.
- Наличие на определени медицински състояния, като сърдечни заболявания, нарушения на щитовидната жлеза, треска, ниска кръвна захар или кръвно налягане, дехидратация, анемия, тахикардия, инфаркт и така нататък.
- Хормонални промени, като бременност, менопауза, менструация и т.н.
- Ненормални нива на електролит.
- Използване на определени хранителни или билкови добавки
- Използване на някои лекарства, като лекарства за астма, лекарства за настинка и кашлица, диетични лекарства, лекарства за хипотиреоидизъм и т.н.
- Ниски нива на кислород или въглероден диоксид в кръвта.
- Депресия
В някои случаи причината за сърцебиене се дължи на консумация на храни, съдържащи въглехидрати, мазнини, MSG, нитрати, натрий или захар в излишък. Все още трябва да посетите лекар, за да установите причината за сърцебиенето, особено ако те са притеснителни. Познаването на причината за сърцебиене със сигурност може да предотврати появата на сериозни заболявания.
Как да се справим със сърцебиене
Въпреки че лечението се провежда според прегледа на лекаря за причината за сърцебиене, все пак можете да приложите някои лечения под формата на намаляване на стреса и избягване на употребата на наркотици. Освен това трябва да избягвате консумацията на стимуланти като кофеин, енергийни напитки и никотин.
Кога трябва да отидете на лекар?
Ако чувствате, че сърцето ви бие само в определени моменти и продължава само няколко минути, това означава, че не е сериозно и не се нуждае от допълнителна оценка. Ако обаче имате анамнеза за сърдечно заболяване и имате често и влошаващо сърцебиене, опитайте се да се консултирате с лекар. Вашият лекар може да предложи да Ви се направи сърдечен монитор, за да се види какво причинява сърцебиене. Някои състояния, придружаващи сърцебиене като гръдна болка, припадък, задух и замаяност, изискват незабавна медицинска помощ. Така че, винаги обръщайте внимание на състоянието си.
