Етикетирането е подпечатване на някой въз основа на поведението на този човек в даден момент. Това етикетиране може да окаже значително влияние върху психичното здраве, особено ако печатът има отрицателна конотация. Когато на човек се даде определен етикет или печат, той подсъзнателно ще следва този етикет. Например, има дете, което често е етикетирано или наричано глупаво дете, когато не може да отговори на въпрос. В резултат на това той ще се смята за глупав. Това със сигурност ще се отрази негативно върху бъдещето.
Повече за теорията на етикетирането
Етикетирането всъщност трябва да е било направено от почти всички. В ума ви трябва да има определен човек, който е етикетиран като лош човек, най-евтиният, добродушен или етикетиран въз основа на работата му, лекаря, певеца или спортиста. Въпреки че на пръв поглед това щамповане не е важно, но косвено описва самоличността на човека. Когато маркирате нечия самоличност, има определени очаквания от вас за поведението на този човек. Това очакване след това ще предизвика стрес, както върху етикета, така и върху етикета. Очакванията за идентичност са склонни да бъдат твърди. Всъщност ние сами знаем, че всяко човешко същество може да се промени.
Пример за етикетиране
Ето няколко примера за етикетиране в ежедневието.
• Примери за етикетиране на други
Означихте A за добър човек. След това А проявява поведение, което е по -подходящо да бъде етикетирано като лош човек. Това ще ви затрудни приемането му. Защото в ума ви има очакване, че А винаги ще бъде добро. Етикетирането ви кара да мислите, че добрите хора винаги са добри, а лошите винаги са лоши. Всъщност обаче това не се случи. Добрите хора имат лоша страна и обратно. Лошите хора все още имат добра страна. Това несъответствие между очакванията и реалността може да предизвика стрес или натиск, особено ако промяната има голямо влияние върху живота ви.
• Примери за получаване на етикети от други
Получаването на етикети също може да бъде трудно. Етикетирането може да дойде от други хора или от вас самите.
Например за домакините, които трябва да се върнат на работа. Досега етикетът на домакиня е толкова привързан към жената. Тогава, когато обстоятелствата я принуждават да работи, за да свърже двата края, самоличността на домакиня ще бъде трудно да бъде премахната. Хората ще се чудят защо майката се е върнала на работа. По същия начин майката може да се чувства виновна, че се е отказала от статуса си на домакиня, защото трябва да „остави“ детето си у дома. Чувството за вина, което продължава да съществува, с течение на времето може да се развие в депресия. Етикетирането прави ума, който трябва да се отвори възможно най -широко, да има тесни граници. Това се отнася както за етикетиращия, така и за получателя на етикета. Следователно, въпреки че етикетирането не може да бъде напълно избегнато, това поведение трябва да бъде значително намалено. Прочетете също:Защо хората обичат да клюкарстват? Това е научната причина
Въздействието на етикетирането върху психичното здраве
Етикетирането може да предизвика различни въздействия върху психичното здраве на човек, като например следното.
1. Чувствайки се по -малко ценни
Когато е прикрепен отрицателен етикет, тогава ще възникне чувство за малоценност. Етикетът ще накара хората да повярват, че печатът, който хората дават, е реалност, която трябва да бъде приета.
2. Носене на приложената стигма
Прикрепеният етикет ражда стигма. Някой, на когото е дадена отрицателна стигма, ще изпита различни негативни емоции, като срам, вина и депресия.
3. Накарайте някой да се изолира от социалния живот
Всички негативни емоции, които се усещат, ще задействат етикетирания човек, оттегляйки се от социалния живот. Това се прави като начин да се предпазите от различни болезнени последици, които ще се случат или са настъпили. Етикетирането, което води до стигма, може в крайна сметка да бъде дискриминирано по много начини. Отрицателното етикетиране може да затрудни някой да намери работа, да бъде подценяван от другите и дори по -уязвим за преследване.
4. Доверието е толкова ниско
Отрицателните неща, които се случват, карат хората, които получават отрицателни етикети, да загубят доверие. Не само при възрастни. При децата това също може да се случи. Например, има дете, което веднъж неправилно отговори на въпрос в час, след което учителят и приятелите му му се смеят и косвено го наричат глупав. Това ще накара детето вече да няма смелостта да отговаря на въпросите на учителя пред приятелите си. Увереността му изчезна.
5. Способността не се развива и не е свободна да извършва дейности
Изгубеното самочувствие го кара да загуби и много възможности, включително възможността да се учи. В дългосрочен план етикетирането може да накара някого да не е мързелив, но да се срамува да учи. Това, разбира се, може да накара способността му да не се развива и в крайна сметка не може да бъде свободен да извършва дейност поради ограничените способности. [[свързана статия]] Всички ефекти от етикетирането по-горе могат да се изпълняват като опасен цикъл, който ще продължи да се върти, ако този стереотип не бъде спрян незабавно. Справянето с етикетирането не е лесно. Промяната на възгледите на хората за нас не е лесна. Но е още по -трудно да променим представата си за себе си. Ако вече се чувстваме безполезни, несигурни и трябва да стоим настрана от социалните кръгове, превръщането на всички тези негативни емоции изисква допълнителни усилия. Ако сте един от хората, които изпитват отрицателното въздействие на етикетирането, не се колебайте да поискате професионална помощ, било то на психолог или психиатър.
