Кърмещите майки със сигурност познават много добре усещането, което понякога възниква, когато внезапно притока на кърма става много тежък. Това трае само няколко секунди, това явление се нарича
отслабен рефлекс или LDR. Това е мечта за кърмещите майки, директно или чрез изцеждане на кърмата. За тези, които все още се притесняват дали
отслабен рефлекс е проблем или не, отговорът е 100% безопасен. Вместо това този рефлекс ще улесни кърменето както за майката, така и за бебето.
Зная отслабен рефлекс
лесно,
отслабен рефлекс е отделянето на мляко от гърдата. Това е нормален рефлекс, който се появява, когато нервите в гърдите се стимулират, било то от смучене на бебе или масаж
изпомпване. Когато се появи LDR, тялото освобождава хормона пролактин в кръвния поток. Това е хормон, който също играе роля в производството на кърма. В същото време хормонът на любовта, окситоцин, също кара гърдите да отделят повече мляко. Тези два хормона правят тялото по -спокойно. Нищо чудно, че кърмещите майки понякога изпитват сънливост, когато кърмят бебе или
изпомпване. Колко обем кърма излиза кога
отслабен рефлекс Това, което се случва, е различно от една майка на друга. Когато възникне LDR, не може да се прогнозира или изчислява ръчно. Има кърмещи майки, които веднага изпитват LDR няколко секунди, след като бебето им смуче ареолата. От друга страна, има и такива, които трябва да изчакат няколко минути, за да се появи LDR. Тоест това не е за сравнение.
Характеристика отслабен рефлекс
Усещането, когато се появи LDR, е много типично и трябва да се усети от майката. Някои функции
отслабен рефлекс е:
- Изтръпване или изтръпване като щифтове и игли
- Гърдите се чувстват пълни и стегнати
- Кърмата излиза по -обилно
- Матката усеща леки контракции
- Гърдите, които не се изцеждат или кърмят, също отделят мляко
Интересното е, че това усещане може дори да се появи, откакто новата майка е родила. Има и ново преживяване няколко седмици след началото на кърменето. Отново това се различава от една майка на друга. Честотата на появата на LDR също е по -честа при майки, които кърмят новородените си до шест месеца. Когато детето е започнало да яде твърда храна и честотата на кърмене намалява, разбира се
отслабен рефлекс също намалява честотата. В допълнение, притока на мляко, когато се появи LDR, също е по -бърз, когато бебето е малко или гърдата е все още пълна. Но постепенно този LDR поток ще става по -бавен и ще се чувства комфортно за вашето мъниче.
Как да оптимизираме отслабен рефлекс
LDR може да възникне и когато не се изцежда кърмата или кърмите. Например, когато се пропусне кърменето, чуването на бебешкия плач, докосването на гърдата или просто гледането на снимка на детето може да провокира LDR. След като разбра това
отслабен рефлекс е нещо, за което пожелават кърмещите майки, сега е моментът да разберете как да оптимизирате LDR. Какво може да се направи?
- Изпийте топла напитка
- Слушане на релаксираща музика
- Вземете топла вана преди кърмене
- Дръжте бебето здраво в ръцете
- Масажирайте гърдите бавно
Колкото по -спокойна е майката, физически и психически, толкова по -голяма е възможността за LDR. Интересното е, че сексуалната стимулация, например при секс със съпруг, също може да причини
отслабен рефлекс се случва, докато млякото изтече от гърдата.
Кога да се притеснявате?
Кърменето - независимо дали е пряко или изразено - е дълго пътуване, което не е лесно. Понякога има и условия, когато кърмещите майки изпитват проблеми поради подути или запушени гърди. Да не говорим за преживяване на LDR, може да е трудно да понесеш болка само, ако това се случи. Ако се притеснявате за
отслабен рефлекс Ако това се случи, защото често е придружено от болка, трябва да се консултирате с консултант по кърмене. Защото в идеалния случай
отслабен рефлекс без болка, само малко гъделичкане. Въпреки това, ако тази болка продължава при кърмене или изцеждане на мляко, това може да е индикация за запушване на гърдата, инфекция или свръхпроизводство на мляко. Ако искате да обсъдите допълнително въпроси, свързани с кърменето,
попитайте директно лекаря в приложението за здраве на семейството SehatQ. Изтеглете сега на
App Store и Google Play.
