Причини за инфаркт в млада възраст
Причината за инфаркта на Ашраф все още не е известна. Но като цяло причините за инфаркт в млада възраст са причинени от следното:1. Фамилна анамнеза
През 2019 г. имаше случай на сърдечен удар, който е засегнал 34-годишен мъж в САЩ. Известно е, че мъжът е усърден в упражненията, дори прекарва 6 дни в седмицата, правейки физически дейности. След разследване лекарите от Медицински център JFK стигнаха до заключението, че именно семейната му история го е накарала да получи сърдечен удар. Мъжът също има генетично състояние, което прави процеса на съсирване на кръвта по -бърз, което води до инфаркт.2. Пушене
Друга причина за инфаркт в млада възраст е пушенето. Освен че атакува белите дробове, пушенето може да причини и сърдечен удар. Пушенето може да причини втвърдяване на кръвоносните съдове, което затруднява тяхното разширяване и свиване. Рискът от сърдечен удар също се увеличава. Не само това, пушенето всъщност може да направи човек уязвим от инфаркт в по -млада възраст.3. Високо кръвно налягане
Увреждането, причинено от високо кръвно налягане, може да доведе до стесняване на коронарните артерии в сърцето поради натрупването на холестеролни плаки. Това състояние се нарича атеросклероза. Когато коронарните артерии са блокирани от плака, е лесно образуването на кръвни съсиреци и запушване на артериите на сърцето. Това води до нарушаване на притока на кръв към сърдечния мускул, което води до липса на кислород и хранителни вещества. Накрая може да настъпи инфаркт.4. Начин на живот
Нездравословният начин на живот също може да бъде причина за инфаркт в ранна възраст. Медицински редактор от SehatQ, д -р. Анандика Павитри каза, че няколко аспекта на живота, като диета, интензивност на упражненията, режим на почивка и възприемани нива на стрес, могат да окажат влияние върху инфарктите в ранна възраст. Въпреки това, инфарктите все още могат да възникнат, въпреки че човек е водил здравословен начин на живот."Това може да се случи поради неизвестна аномалия в самото сърце, аномалии на кръвоносните съдове или необичайни дейности, извършени преди това, които натоварват сърцето твърде силно", каза той. Д -р Анандика също разкри, че други състояния като диабет, високо кръвно налягане, навици за пушене, фамилна анамнеза за сърдечни заболявания и висок холестерол също могат да увеличат риска от инфаркт.
5. Повишен холестерол
Високите нива на лошия холестерол (LDL) в организма ще причинят атеросклероза или стесняване на кръвоносните съдове. В резултат на това кръвоснабдяването на сърцето може да бъде блокирано, така че може да настъпи инфаркт. Повечето млади хора смятат, че холестеролът не е проблем, за който трябва да се тревожат. Всъщност проучванията показват, че младите хора, които имат висок холестерол от ранна възраст, могат да имат повишен риск от сърдечни заболявания в напреднала възраст.6. Липса на физическа активност
Освен спорт, физическата активност тук може да означава изкачване на стълби, танци, ходене, градинарство. Очевидно липсата на физическа активност може да бъде причина за инфаркт в ранна възраст, знаете. Липсата на активност може да причини кръвен съсирек, високо кръвно налягане, инфаркт, инсулт и различни други сърдечни заболявания. Не само това, смята се, че активността намалява риска от инфаркт с 30-40% при жените. Активността с дейности може да понижи кръвното налягане и да повиши добрия холестерол в организма. Затова, за да избегнете инфаркти в ранна възраст, правете дейности, които изискват движение на тялото.7. Диабет
Високите нива на кръвната захар, дължащи се на диабет, могат да атакуват стените на кръвоносните съдове, като по този начин предизвикват запушвания. Рискът от инфаркт също се увеличава. Диабетът сега е заболяване, което не е необичайно за младите хора, като се има предвид, че начинът на живот на днешните деца е много близък до сладки храни или напитки. Имайте предвид, че усложненията, дължащи се на диабет, могат да се появят в ранна възраст. Сърдечният удар беше едно от усложненията.Сърдечните пристъпи в ранна възраст могат да бъдат предотвратени, ето как
Според д -р. Анандика, сърдечните пристъпи в ранна възраст със сигурност могат да бъдат предотвратени. Един от начините за предотвратяване на инфаркти в ранна възраст е да водите здравословен начин на живот. „В допълнение към поддържането на добър начин на живот, опитайте се от време на време да се консултирате с Вашия лекар, за да установите здравето на сърцето си, което може да не бъде открито“, каза той. [[свързана статия]] Като се познават рисковете, споменати по-горе, превенцията става по-фокусирана.По -долу са неща, които можете да направите, за да предотвратите инфаркт в ранна възраст:
- Контролирайте кръвното налягане
- Редовно проверявайте нивата на холестерола и триглицеридите
- Поддържайте идеалното телесно тегло
- Живейте здравословно
- Упражнявай се редовно
- Намалете консумацията на алкохол
- Да не се пуши
- Управление на стреса
- Контролирайте диабета
- Наспи се
