Капсаицинът е химикалът, който прави лютите чушки люти. От векове това вещество е популярно благодарение на хранителното съдържание в него, което е богато на витамини и минерали. Не само това, този състав е полезен и като превенция за лечение на болести. Тъй като капсаицинът е молекулата в лютите чушки, в него няма калории. По този начин консумацията му няма да повлияе на цялостния хранителен режим.
Ползите от капсаицин
Някои от ползите от приема на капсаицин включват:
1. Облекчаване на болката
Едно от свойствата, което прави капсаицин толкова популярен, е, че може да облекчи болката. Експертите оценяват тази ефикасност от способността й да активира TRPV1 рецептора. Така мозъкът се освобождава
невротрансмитер което се нарича "вещество Р". Ето защо, преди много години има много лекарствени продукти за облекчаване на болката, които съдържат капсаицин. Обикновено те се продават под формата на крем за облекчаване на болки в ставите. Наскоро изследователите откриха факта, че инжектирането на капсаицин в хрущялите и сухожилията, които са свързани с тъканите
ротационен маншет покажете неговата полезност. Не от гледна точка на ускоряване на лечебния процес, а по -скоро за намаляване на болката.
2. Намалете повторението на главоболие
Понякога капсаицинът е и естествена съставка в групите за облекчаване на главоболие. За разлика от мигрена и
главоболие при напрежение, Това оплакване се повтаря. Всъщност някои го сравняват с еквивалента на болка по време на раждане. Има много опити за лечение на клъстерно главоболие, включително нанасяне на крем, съдържащ капсаицин, във вътрешността на ноздрите. Обикновено се прилага към ноздрата отстрани на главата, където боли. Но не го търкайте твърде дълбоко, което може да предизвика дразнене на носната лигавица.В проучване, проведено във Флорентийския университет, Италия, честотата на главоболието е намалена до разстояние от 60 дни. Това е доста важно, като се има предвид, че клъстерното главоболие може да продължи между 6-12 седмици.
3. Потенциал за преодоляване на рак на простатата и стомаха
Намаляване на риска от рак на простатата Има интересни открития, получени от Училището по медицина на UCLA през 2006 г. Изследователите установяват, че приемането на капсаицин през устата може значително да спре разпространението на раковите клетки на простатата. Всъщност капсаицинът може също така да убива клетки в повече от 1 тип ракови клетки на простатата. В допълнение, има и потенциал, че капсаицинът е ефективен при облекчаване на инфекции на стомашната стена, дължащи се на бактериални инфекции
H. pylori. Начинът на действие е чрез намаляване на възпалението, причинено от вируси, така че да има потенциала да предотврати следващия етап на бактериална инфекция, а именно рак на стомаха.
4. Потенциал за предотвратяване на рак на гърдата
Друго важно проучване показа, че капсаицинът също може да помогне в борбата с раковите клетки на гърдата. Това изумително проучване от Южна Корея през 2015 г. също подчерта, че това вещество може да убие
стволови клетки рак на гърдата. Важно е да запомните
стволови клетки оставането след смъртта на други ракови клетки е спусък за рецидив на рака. Интересното е, че има и лекарства под формата на крем, съдържащ капсаицин, които могат да облекчат афтите или раните в устата. Това често се преживява от пациентите като страничен ефект от лъчетерапията и химиотерапията.
5. Потенциал за отслабване
Капсаицинът може да помогне на вашата диетична програма Ползите, които са не по -малко популярни от капсаицина е отслабването. Това е тясно свързано с метаболизма, който е процесът на разграждане на консумираното до източник на енергия. Приемането на капсаицинови добавки може да увеличи метаболизма, така че да се изгарят повече мазнини. В допълнение, веществото, което предизвиква този пикантен вкус, също действа чрез увеличаване на консумацията на кислород и телесната температура. По този начин броят на изгорените калории също се увеличава леко. [[Свързана статия]]
Странични ефекти на капсаицин
За тези, които не са запознати с капсаицин, обърнете внимание на някои от възможните странични ефекти, като например:
- Усещане за парене в стомашно -чревния тракт
- Увеличете риска от преживяване киселинен рефлукс
- Повишена телесна температура (но не и треска)
- Увеличете кръвното налягане
Като цяло добавките с капсаицин са безопасни за консумация. Все пак е необходимо да се предвиди възможността да се предизвика дразнене на храносмилателния тракт, за да се повиши телесната температура и да се почувства по -малко комфортно. [[Свързана статия]]
Бележки от SehatQ
Приемът на капсаицинови добавки също трябва да коригира дозата. Различни форми, различно съдържание и препоръчителна дозировка. Също така е важно да знаете дали има потенциално взаимодействие с други лекарства или добавки, които се приемат. За да обсъдим повече за ползите от капсаицин и как да го приемаме,
попитайте директно лекаря в приложението за здраве на семейството SehatQ. Изтеглете сега на
App Store и Google Play.
Намаляване на риска от рак на простатата Има интересни открития, получени от Училището по медицина на UCLA през 2006 г. Изследователите установяват, че приемането на капсаицин през устата може значително да спре разпространението на раковите клетки на простатата. Всъщност капсаицинът може също така да убива клетки в повече от 1 тип ракови клетки на простатата. В допълнение, има и потенциал, че капсаицинът е ефективен при облекчаване на инфекции на стомашната стена, дължащи се на бактериални инфекции H. pylori. Начинът на действие е чрез намаляване на възпалението, причинено от вируси, така че да има потенциала да предотврати следващия етап на бактериална инфекция, а именно рак на стомаха. 
Капсаицинът може да помогне на вашата диетична програма Ползите, които са не по -малко популярни от капсаицина е отслабването. Това е тясно свързано с метаболизма, който е процесът на разграждане на консумираното до източник на енергия. Приемането на капсаицинови добавки може да увеличи метаболизма, така че да се изгарят повече мазнини. В допълнение, веществото, което предизвиква този пикантен вкус, също действа чрез увеличаване на консумацията на кислород и телесната температура. По този начин броят на изгорените калории също се увеличава леко. [[Свързана статия]] 
