Всъщност колко пъти честотата на прекомерното уриниране? Според уролозите честото уриниране се случва, когато честотата е повече от 8 пъти за 24-часов период. Най -вече при жените. Най -малко половината от жените са изпитали това поради инфекции на пикочните пътища, особено в началото на 20 -те си години. На всеки етап от живота, например по време на бременност, честотата на уриниране трябва да се увеличава. По същия начин, по време на менопаузата, когато хормона естроген намалява, честото уриниране също често е следствие.
Причини за често уриниране
За да знаете правилните стъпки на лечение, ето някои причини за често уриниране:
1. Инфекция на пикочните пътища
Честа причина за често уриниране е инфекция на пикочните пътища. Това се случва, когато бактериите навлизат в пикочните пътища през уретрата. Най-малко 50-60% от жените ще получат инфекция на пикочните пътища веднъж в живота си. Всъщност 1/3 от жените могат да го изпитат преди навършване на 24 години в състояние, достатъчно тежко, че да изисква антибиотици. Жените са по -застрашени от развитие на инфекции на пикочните пътища, тъй като уретрата им е по -къса. Тоест възможността бактериите да го достигнат е по -голяма. Освен това има няколко други рискови фактора за ИПП, като:
- Пийте по -малко
- Задържане на пикаене твърде дълго
- Не е завършено при уриниране
- Вагинално дразнене и възпаление
- Полов акт
- Промени в структурата на отделителната система (например по време на бременност)
- Хронични заболявания като диабет
- Грешка при измиване на вагината (отзад напред)
Симптомите на инфекция на пикочните пътища включват усещане за парене при уриниране, остра миризма на урина, болки в кръста, кървава урина, треска и повръщане.
2. Свръхактивен пикочен мехур
Свръхактивен пикочен мехур е набор от симптоми, които карат страдащите да уринират твърде често, като:
- Усещане за внезапно желание за уриниране
- Нужда от уриниране повече от 2 пъти през нощта (никтурия)
- Честота на уриниране повече от 8 пъти на ден
Причините за свръхактивен пикочен мехур варират от нараняване, проблеми с нервите, недостиг на естроген поради менопауза, до наднормено тегло, така че пикочният мехур е депресиран. Други симптоми, които се появяват, са невъзможността за задържане на урина, намокряне в леглото и висока честота на уриниране през нощта (никтурия).
3. Сънна апнея
Докато сте в етап на сън
дълбок сън, Тялото произвежда антидиуретичен хормон. Това означава, че тялото задържа повече течности през цялата нощ. За съжаление, хората, които преживяват
сънна апнея не може да влезе на сцената
дълбок сън. В допълнение, нивото на кислород в тази фаза намалява драстично, което води до отделяне на повече течности от бъбреците.
4. Други медицински състояния
В допълнение, има няколко медицински състояния, които предизвикват често уриниране, като например:
- Запушване на камъни в пикочния мехур
- Диабет
- Слаби мускули на тазовото дъно
- Цистит
- Прекомерна консумация на кафе, алкохол и никотин
[[Свързана статия]]
Диагностика и лечение често уриниране
Ултразвуково изследване За да установи диагноза, лекарят ще извърши поредица от изследвания, като разгледа симптомите, честотата и кога се появяват. В допълнение, лекарят ще изследва и проба от урина, за да определи дали има инфекция, кръв или други необичайни неща като протеин. Освен това прегледите, които могат да бъдат взети под внимание от лекарите, са:
- Ултразвук на пикочния мехур, за да се види дали уринирането е пълно или не
- Цистоскопия, за да видите състоянието на пикочния мехур и да вземете проба
- Тест на пикочния мехур, за да видите как функционира
След това лечението ще се отнася до причината за често уриниране. Например, ако възникне поради инфекция, лекарят ще предпише антибиотици, които трябва да се консумират напълно. Освен това от древни времена акупунктурата често се използва за лечение
свръхактивен пикочен мехур и уринарна инконтиненция. Въпреки това, ефективността на акупунктурата при справяне с често уриниране все още се наблюдава. Тази оценка се извършва чрез сравняване на акупунктура и други лечения.
Може ли да се предотврати?
Преди да е станало твърде късно, има много начини да направите, за да не изпитате прекомерно уриниране. Някои от тях са:
- Избягвайте консумацията на алкохол, кафе, чай, домати, портокалов сок и напитки с изкуствени подсладители
- Осигурете гладко храносмилане, за да не изпитате запек
- Упражнения на Кегел за укрепване на мускулите на тазовото дъно
- Следете адекватността на приема на течности
- Променете диетата, като избягвате диуретични храни
- Повдигнете краката си по -високо от сърцето си за 1 час следобед, за да предотвратите натрупването на урина през цялата нощ
Понякога често уриниране може да възникне и с възрастта на човек. Тялото произвежда по -малко хормони, които са в състояние да задържат течности. Следователно пикочният мехур се пълни по -бързо. Способността за задържане на урина не е оптимална. Ето защо възрастните хора могат да уринират по -често през нощта. Правенето на някои от горните неща може да бъде превантивна мярка. Ако искате да научите повече за оплакванията от често уриниране,
попитайте директно лекаря в приложението за здраве на семейството SehatQ. Изтеглете сега на
App Store и Google Play.
Ултразвуково изследване За да установи диагноза, лекарят ще извърши поредица от изследвания, като разгледа симптомите, честотата и кога се появяват. В допълнение, лекарят ще изследва и проба от урина, за да определи дали има инфекция, кръв или други необичайни неща като протеин. Освен това прегледите, които могат да бъдат взети под внимание от лекарите, са: 
