Здраве

Слушалки Опасност, Това е риск, ако използвате слушалки твърде дълго

слушалки станете една от технологиите, които са доста популярни, защото можете да слушате музика по по -личен начин. За съжаление, тази технология също има странични ефекти, ако я използвате твърде дълго. Опасност слушалки ако се използва твърде често или твърде дълго, това ще попречи на слуха

Опасностите от използването слушалки с твърде силен глас

Има звуци, които се считат за твърде силни за човешкия слух. Всъщност все още можете да го слушате. Колкото по -силен е звукът, толкова по -кратко е необходимо, за да се наруши слуха. Звукът на разговарящите при нормални обстоятелства е 60 децибела. Това позволява на нормалните човешки гласове да се чуват за неопределено време и няма да увреди слуха. За разлика от звука на автомобилен двигател, който може да увреди слуха ви, ако го слушате 8 часа подред. Звук, продуциран от слушалки чийто обем е настроен твърде стегнат също има подобен ефект. Световната здравна организация (СЗО) отбелязва, че близо 50% от подрастващите на възраст между 12-35 години в страните със средни и високи доходи са изложени на силен шум чрез джаджи . Ето опасностите, които дебнат при употреба: слушалки твърде дълго:

1. Загуба на слуха

Проучване, проведено върху 3 116 деца на възраст 9-11 години, доказа, че 40% от тях са имали намаляване на слуховите способности поради слушане на музика чрез музика слушалки . Загубата на слуха често се нарича индуцирана от шум загуба на слуха (NIHL), което възниква, когато вътрешното ухо е повредено от силни шумове. NIHL може да бъде временна или постоянна. Ако това се случи, може вече да не се чуват звуци с по -високи честоти, например звукът на щурците.

2. Шум в ушите

Симптомът, който се появява, е, че чувате бръмчене в ухото си, когато няма източник на звук. Това състояние също кара човек да започне да губи способността да чува звуци отвсякъде. Шум в ушите може да възникне, ако го използвате твърде често слушалки по различни поводи, като работа, спорт или шофиране. Шум в ушите може да възникне и когато току -що сте посетили музикален концерт или сте отишли ​​на място за забавление, където музиката свири много силно. Това раздразнение вероятно ще отмине след известно време. Прекалено силен звук обаче ще причини трайно увреждане на космените клетки в ухото.

3. Сърдечно -съдови нарушения

СЗО отбелязва също, че има и други опасности, които могат да бъдат получени от тези, които имат навика да слушат музика слушалки . Прекалено силната музика ще затрудни човек да се концентрира, да има главоболие, да има проблеми със съня. Освен това излагането на твърде силен и продължителен звук също може да причини високо кръвно налягане и повишена сърдечна дейност.

4. Инфекция на ухото

Мръсните слушалки ще предизвикат ушни инфекции. Обикновено ухото ще се сърби, зачервява и дори ще се отделя.

Как да намалим опасността слушалки

Това не означава, че не можете да използвате слушалки . Изглежда обаче, че трябва да има нещо, което да се регулира при използването му. Ето как да намалите опасността при употреба слушалки :
  • Използвайте само по -малко от 60% от максималния обем
  • Слушане на музика с слушалки не повече от 60 минути
  • Дайте време за почивка след употреба слушалки за 60 минути
  • Изберете тип устройство слушалки и максимално намалете използването на тип слушалки .
  • Почиствайте редовно слушалките
Ако все пак откриете симптоми на слух след употреба слушалки , незабавно се консултирайте със специалист.

Защо ухото боли, когато носите слушалки?

Използване на слушалки с форма слушалки или слушалки може да причини болка в ушите. Това се дължи на размера слушалки което не съответства на формата на ушния канал. Формата на човешкото ухо е различна. Следователно използването на слушалки трябва да се приспособи към формата на ушния канал. Болката, която се появява в ухото, може да бъде причинена от няколко фактора като:
  • Размер слушалки което не е точно в ухото
  • Въведете слушалки твърде дълбоко
  • Използване твърде дълго слушалки
Освен това слушалки, слушалки широко избран за предотвратяване на болки в ушите. Смята се, че формата на слушалки, които залепват извън ухото, не уврежда ушния канал и намалява риска от инфекция. Все пак трябва да внимавате. Използването на слушалки за дълъг период от време също може да нарани ушната мида от натиск. [[Свързана статия]]

Бележки от SehatQ

Устройство слушалки слушането на музика може да бъде много опасно, ако слушате на твърде силен звук. Не само загуба на слуха, която може да се появи, можете също да получите сърдечно -съдови заболявания. За целта не забравяйте да регулирате силата на звука на вашите устройства и да не използвате слушалки повече от 60 минути. За допълнителна дискусия относно проблеми със слуха, причинени от използването слушалки , попитайте лекаря директно на Приложение за здраве на семейството HealthyQ . Изтеглете сега на App Store и Google Play .
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found