След раждането майките обикновено ще изпитват огромна умора. След дълъг процес на раждане не малко майки искат да вземат душ веднага, за да се чувстват по -свежи и по -удобни. Къпането след раждането обаче не бива да се прави небрежно, особено ако няма разрешение от лекаря. И така, кога е времето да си вземете душ след раждането?
Кога можете да се къпете след раждането?
Къпането след раждане обикновено се счита за безопасно. Тази дейност дори е предложена от експерти, така че състоянието на тялото на майката да се възстанови веднага след раждането. Цитирано от Parenting Firstcry, за майки, които са родили нормално и са в добро състояние, майките имат право да се къпят, когато е възможно. Междувременно, ако направите цезарово сечение, времето, което трябва да бъде позволено да вземете душ, зависи от състоянието на всеки индивид. По принцип жените, които имат цезарово сечение, могат да се къпят само след 3 до 4 дни след раждането. Някои проучвания дори препоръчват да се изчака седмица или повече, докато раната напълно заздравее или започне да се затваря. Ако искате да си вземете душ след цезарово сечение, трябва да се уверите, че следоперативната рана е напълно зараснала. Затова се консултирайте с Вашия лекар относно къпането след цезарово сечение. Много е важно разрезът да се поддържа чист със сапун и вода. Освен това трябва да избършете мястото внимателно и да го държите на сухо след къпане, за да избегнете инфекция.
Прочетете също: Как да се лекува цезарово сечение след премахване на превръзката у домаКакъв е правилният начин да си вземете душ след раждането?
Преди къпане трябва да измиете ръцете си със сапун за 20 секунди, след което да изплакнете обилно. След това бавно свалете дрехите и измийте топлата вода малко по малко върху тялото. Майките се съветват да се къпят с хладка вода след раждането, защото това може да осигури много ползи, една от които е:
- Почистете тялото, възстановете свежестта и увеличете енергията
- Помага за стимулиране на кръвообращението в тялото при къпане с топла вода
- Облекчава следродилната болка и дискомфорта
- Прави тялото по -отпуснато, за да може да облекчи стреса и напрежението в тялото.
Въпреки че къпането след раждането се счита за безопасно, трябва да внимавате, ако искате да се къпете, като се накиснете във вана
вана гореща вода, защото може да бъде място за размножаване на бактерии. Освен когато
вана чистотата е гарантирана. Имайте предвид, че не използвайте сапун, който се пени във вода, защото се опасява, че може да раздразни раната след раждането. Освен това, не го правете
обливане защото може да причини травма и инфекция във влагалището.
Прочетете също: Постнатална грижа за ускоряване на лечението Как да почистите вагината след раждане нормално?
Не само, че почистват добре тялото, майките също трябва да поддържат вагинална хигиена. Когато преживявате след раждане, сменяйте редовно подложките, когато се чувствате пълни или на всеки 4 часа. Почистете влагалището, докато се къпете или след уриниране. Трябва да го почистите отпред назад, така че бактериите от ануса да не се разпространяват във влагалището. В допълнение към редовното къпане, можете също да го направите
седнала вана или седящи вани, където трябва да седнете в топла вода в специален контейнер, така че гениталната ви област да е потопена. Уверете се, че водата за почистване на гениталиите не е прекалено гореща, защото се опасява, че може да добави към раната. Някои експерти препоръчват да си правите седнала вана за 5 минути на всеки 4 пъти на ден. Има обаче и такива, които казват, че къпането може да се прави за 10-20 минути няколко пъти на ден. Затова се консултирайте с лекар, за да получите правилната посока. Трябва да знаете, че има редица предимства
седнала вана , включително:
- Подобрява притока на кръв към перинеалната област, като по този начин намалява следродилното подуване и възпаление и насърчава заздравяването
- Успокоява мускулите в перинеума, така че да може да облекчи болката от разкъсване или епизиотомия
- Справяне с болката след раждането
- Облекчава сърбежа, който често придружава шевовете
- Поддържайте чистотата на перинеалната област, за да избегнете инфекция
- Облекчете болката и сърбежа поради хемороиди, които могат да бъдат друг следродилен симптом, който изпитвате.
Когато приключите с правенето
седнала вана , оставете перинеума си да изсъхне или потупайте внимателно с кърпа, преди да облечете бельото си. Не го търкайте, защото това само ще влоши болката. Уверете се също, че използваният контейнер е чист, за да избегнете бактериална инфекция. В допълнение, добавяне на пенообразуващ сапун към водата
седнала вана също се счита за опасно. Ако след къпане шевовете се отворят отново или изглеждат възпалени, гнойни или отделят течност или кръв, трябва незабавно да се консултирате с лекар. Лекарят ще проведе преглед и ще осигури подходящо лечение, така че раната да може да изсъхне и да заздравее бързо. Ако искате да се консултирате директно с лекаря, можете да попитате лекаря директно в приложението за здраве SehatQ. Изтеглете сега от App Store и Google Play.
