Бебешкият масаж може да се прави от родителите, за да се осигурят грижи за бебето. Масаж като
бебешки спа център Можете дори да направите това у дома, но това не трябва да се прави небрежно, защото има потенциал да навреди на тялото на бебето. Затова масажът за бебета трябва да се прави внимателно и изпълнен с нежност. Имайте предвид следното, ако искате да опитате бебешки масаж.
Правилният начин за масаж на бебе
Масажирайте бебета на възраст 6 седмици и повече, преди да могат да пълзят Преди да разберете как да масажирате бебе, е необходимо да разберете на каква възраст бебето може да се масажира. Бебетата могат да се масажират на възраст от 6 седмици и повече, особено когато бебето не може да пълзи. Това е така, защото бебето все още е спокойно и не се движи много. Така че това улеснява бебето да масажира. Когато подготвяте масаж за вашето бебе, изберете удобна и топла зона, за да масажирате бебето си, така че да не изстине, например в стая, маса за преобличане или мек килим. Преди да започнете да масажирате, първо трябва да се подготвите. Премахнете бижутата, които могат да раздразнят бебешката кожа. След това винаги не забравяйте да поставите бебето върху мека и топла кърпа и да втриете масло от телон,
бебешко олио , или
бебешки лосион на ръцете си. [[свързани статии]] След като всичко е готово, можете да започнете да правите бебешки масаж, както следва:
1. Масаж на бебешки крака
Масажирайте бебето, като държите петата с една ръка Дръжте петата на бебето с една ръка. След това започнете леко да масажирате бебето, като използвате другата ръка от горната част на бедрото до глезена. Повторете движението в обратна посока от глезена към бедрото. След това масажирайте и разтрийте внимателно задната част на краката, ходилата и пръстите на бебето с помощта на палеца.
2. Масаж на бебешка ръка
Хванете китката на бебето с една ръка, след това започнете да масажирате леко с другата ръка от китката до горната част на рамото. Сега се обърнете от горната част на рамото до китката. Не забравяйте да масажирате с техника
изстискване , а именно движение на усукване и притискане от основата към китката. След това масажирайте и внимателно разтрийте задната част на ръката, дланта и пръстите на бебето, като използвате палеца си. Правете го последователно от другата ръка на бебето.
3. Масаж на бебешка глава
Масажирайте бебето, като правите малки кръгове върху главата му. Масажирайте двете страни на главата на бебето, като използвате двете си ръце много бавно. След това правете движения, като например правите малки кръгове върху главата на бебето, като използвате върховете на пръстите си. След това разтрийте главата на бебето до пръстите му.
4. Бебешки масаж на лице
Внимателно масажирайте лицето на бебето, като използвате палците си от средата на челото до слепоочията и бузите. След това внимателно издърпайте устните на бебето с палец, за да образувате усмивка от горната до долната устна.
5. Бебешки масаж на гърдите
Масажирайте бебето, като внимателно разтривате гърдите към бедрата.Поставете дланите си върху гърдите на бебето, след което внимателно го разтрийте отстрани. След това плъзнете назад в оригиналната посока и повторете няколко пъти. Освен това можете също да поставите едната ръка върху гърдите на бебето и внимателно да я разтриете до бедрото. Изпълнете това движение, като редувате ръцете няколко пъти.
6. Масаж на бебешки корем
Ако стомахът на бебето се чувства мек, тогава масажирайте корема на бебето внимателно с кръгови движения по посока на часовниковата стрелка. След това масажирайте корема на бебето по диагонал от едната страна на друга, като използвате върховете на пръстите си във форма X.
7. Бебешки масаж на гърба
Масажирайте бебето с гърба на бебето, така че гърбът да може да се търка Обърнете тялото на бебето си в легнало положение. Масажирайте гърба на бебето с върховете на пръстите от двете страни на гръбначния стълб от шията до задните части. След това завършете с дълги удари от раменете до краката си. Винаги не забравяйте да масажирате бебето внимателно, не оказвайте твърде голям натиск или прекалено много сила. Ако бебето се чувства неудобно при масаж, спрете незабавно. Докато правите масаж на бебето си, можете също да пуснете музика, да пеете или да говорите с бебето, за да го направите по -спокойно и щастливо.
Различни ползи от бебешкия масаж
Бебешкият масаж е полезен за това бебетата да спят здраво Масажирането на бебета е един от най -добрите начини да се доближите до вашето малко. Успокояващото докосване на ръката ви може да накара вашето бебе да се чувства обичано и обгрижвано. Бебетата също ще се чувстват много комфортно, когато се масажират. Според Международната асоциация за масаж на бебета (IAIM), ползите от бебешкия масаж са да подпомогнат стимулирането на храносмилателната система и доброто кръвообращение в организма. Всъщност има много ползи, които могат да бъдат получени от бебешкия масаж, включително:
- Облекчете храносмилателните проблеми на бебето, като газове, спазми, болки в коликите и запек
- Облекчава мускулното напрежение
- Намалява дискомфорта при никнене на зъби
- Помогнете на бебето да се отпусне и да преодолее безсънието на бебето
- Оказва положително влияние върху хормоните на бебето, които могат да контролират стреса
- Кара го да плаче по -малко.
[[сродни статии]] Все пак са необходими допълнителни изследвания, за да се установят различните ползи от масажа на бебета. В допълнение, въз основа на изследване, публикувано в списанието Infant Behavior and Development, масажът на бебета показва увеличаване на теглото при недоносени бебета. Защото масажът стимулира костната плътност, така че теглото се увеличава. Движението на краката при недоносени деца също играе важна роля за образуването, поддържането и регенерацията на костната маса.
Неща, на които трябва да обърнете внимание, когато масажирате бебе
Масажирайте бебето в продължение на 45 минути или повече след хранене. Не забравяйте, че не го масажирайте след хранене, защото това може да предизвика повръщане на бебето. Би било по -добре, ако изчакате поне 45 минути след храненето на бебето. Обърнете внимание и на настроението на бебето. Не масажирайте бебето си, когато то не желае да бъде масажирано, което може да се установи чрез завъртане на главата, намръщени, плачещи или схванати ръце. Това показва, че бебето се чувства неудобно.
Бележки от SehatQ
Бебешкият масаж е нещо, което можете да направите сами у дома. Ако не знаете на каква възраст е добре да масажирате бебето си, можете да започнете да масажирате бебето си на 6 седмици, особено преди то да може да пълзи. Как да масажирате бебето също се приспособява към масажираната част от тялото. Масажираните части на тялото са краката, ръцете, стомаха, главата, лицето, гърдите и гърба. Масажът за бебета изглежда е полезен за растежа и развитието на Малката. В допълнение, друга полза е намаляването на мускулното напрежение на бебето. Ако знаете повече за бебешкия масаж, консултирайте се с вашия педиатър за допълнителна консултация чрез
чат лекар в приложението за семейно здраве SehatQ . Ако искате да задоволите нуждите си от масаж на бебето, посетете го
Здравословен магазинQ да получавате оферти на атрактивни цени.
Изтеглете приложението сега в Google Play и Apple Store. [[свързана статия]] [[свързана статия]]
Масажирайте бебета на възраст 6 седмици и повече, преди да могат да пълзят Преди да разберете как да масажирате бебе, е необходимо да разберете на каква възраст бебето може да се масажира. Бебетата могат да се масажират на възраст от 6 седмици и повече, особено когато бебето не може да пълзи. Това е така, защото бебето все още е спокойно и не се движи много. Така че това улеснява бебето да масажира. Когато подготвяте масаж за вашето бебе, изберете удобна и топла зона, за да масажирате бебето си, така че да не изстине, например в стая, маса за преобличане или мек килим. Преди да започнете да масажирате, първо трябва да се подготвите. Премахнете бижутата, които могат да раздразнят бебешката кожа. След това винаги не забравяйте да поставите бебето върху мека и топла кърпа и да втриете масло от телон, бебешко олио , или бебешки лосион на ръцете си. [[свързани статии]] След като всичко е готово, можете да започнете да правите бебешки масаж, както следва: 
Масажирайте бебето, като държите петата с една ръка Дръжте петата на бебето с една ръка. След това започнете леко да масажирате бебето, като използвате другата ръка от горната част на бедрото до глезена. Повторете движението в обратна посока от глезена към бедрото. След това масажирайте и разтрийте внимателно задната част на краката, ходилата и пръстите на бебето с помощта на палеца. 
Масажирайте бебето, като правите малки кръгове върху главата му. Масажирайте двете страни на главата на бебето, като използвате двете си ръце много бавно. След това правете движения, като например правите малки кръгове върху главата на бебето, като използвате върховете на пръстите си. След това разтрийте главата на бебето до пръстите му. 
Масажирайте бебето, като внимателно разтривате гърдите към бедрата.Поставете дланите си върху гърдите на бебето, след което внимателно го разтрийте отстрани. След това плъзнете назад в оригиналната посока и повторете няколко пъти. Освен това можете също да поставите едната ръка върху гърдите на бебето и внимателно да я разтриете до бедрото. Изпълнете това движение, като редувате ръцете няколко пъти. 
Масажирайте бебето с гърба на бебето, така че гърбът да може да се търка Обърнете тялото на бебето си в легнало положение. Масажирайте гърба на бебето с върховете на пръстите от двете страни на гръбначния стълб от шията до задните части. След това завършете с дълги удари от раменете до краката си. Винаги не забравяйте да масажирате бебето внимателно, не оказвайте твърде голям натиск или прекалено много сила. Ако бебето се чувства неудобно при масаж, спрете незабавно. Докато правите масаж на бебето си, можете също да пуснете музика, да пеете или да говорите с бебето, за да го направите по -спокойно и щастливо. 
Бебешкият масаж е полезен за това бебетата да спят здраво Масажирането на бебета е един от най -добрите начини да се доближите до вашето малко. Успокояващото докосване на ръката ви може да накара вашето бебе да се чувства обичано и обгрижвано. Бебетата също ще се чувстват много комфортно, когато се масажират. Според Международната асоциация за масаж на бебета (IAIM), ползите от бебешкия масаж са да подпомогнат стимулирането на храносмилателната система и доброто кръвообращение в организма. Всъщност има много ползи, които могат да бъдат получени от бебешкия масаж, включително: 
Масажирайте бебето в продължение на 45 минути или повече след хранене. Не забравяйте, че не го масажирайте след хранене, защото това може да предизвика повръщане на бебето. Би било по -добре, ако изчакате поне 45 минути след храненето на бебето. Обърнете внимание и на настроението на бебето. Не масажирайте бебето си, когато то не желае да бъде масажирано, което може да се установи чрез завъртане на главата, намръщени, плачещи или схванати ръце. Това показва, че бебето се чувства неудобно. 
