Afterplay е добра възможност след секс за укрепване на връзката и интимността между партньорите. Така че, не губете момента след правенето на любов, за да продължите да спите или да играете на мобилни телефони. Освен наложница, има много други начини да прекарате известно време сами заедно след качествен, романтичен секс.
Какъв е смисълът от последващото игра след правене на любов?
Afterplay допринася за интимността на двойката след секс
Прелюдия е важно „загряване“ преди започване на секс сесията, така че и двете страни да са еднакво развълнувани и да могат да достигнат до оргазъм. Любовната връзка обаче не свърши дотук. Подобно на история, която започва с начало и има кулминация, в идеалния случай сексът също завършва със задоволителен край. Това е ролята
антреплей . Какво е това
антреплей ?
Afterplay е романтична дейност, която обикновено се прави след секс, за да се разбере, може да бъде под формата на физически контакт или сексуален контакт. Ето пет причини защо
антреплей след секс е важно да правите заедно:
1. Изразяване на любов и удовлетворение
Моментът след правенето на любов е добра възможност за двойките да изразят чувствата си на любов и обич и да почувстват вътрешна и емоционална близост. Известно е, че всичко това допринася значително за сексуалното удовлетворение, взаимното доверие и дълголетието на самата връзка. Всъщност най -честите дейности след секс, а именно прегръдка и целувка, са доказани като специфично свързани със сексуалното удовлетворение както при мъжете, така и при жените.
2. Укрепване свързване с партньор
Не много хора знаят, че сексът след секс всъщност може да сближи вас и него не само физически, но и емоционално и психологически. Тези ползи идват от увеличаването на серотониновия хормон, отделян от тялото по време на секс. Окситоцинът е хормонът, който ви кара да се чувствате обичани и способни да обичате. Ето защо окситоцинът е известен още като хормон на любовта. Окситоцинът активира чувства на доверие и привличане, които също са свързани с появата на съпричастност и желанието да се поддържа връзка. Нивата на хормона окситоцин ще се повишат по време на прегръдка и след оргазъм. Е, направи
антреплей след секс може да помогне за поддържане на стабилни нива на окситоцин в организма, така че и двамата да укрепите връзката и привързаността помежду си. Взаимодействието след секс също може да увеличи чувството за сигурност, доверие и интимност между партньорите.
3. Отпуснете тялото
Какво обикновено правите след тренировка? Разбира се, охлаждане и почивка, за да могат мускулите да се възстановят, след като са били използвани дълго време за усилена работа. Такъв е и сексът. Може да се каже, че сексът е умерено интензивно кардио упражнение. По време на упражнения или секс мускулите ни ще се затоплят поради вариации в маневри и скорост на движение на тялото. Е, охлаждане след тренировка или
антреплей след секс може да помогне за подобряване на кръвообращението в мускулите. Повишеният приток на кръв към мускула може да му помогне да се лекува по -бързо след тежка активност. По -добрият кръвен поток също може да помогне за предотвратяване на мускулни болки и скованост, които обикновено се появяват малко след секс. [[Свързана статия]]
4. Освободете стреса
Това не е просто отпускане на тялото. Охлаждащата сесия след секс също може да отпусне ума от тежестта или домашния стрес, който преследва. Според резултатите от изследванията на Университета на Кънектикът през 2020 г. удължаването на времето
антреплей чрез просто прегръщане или размяна на сладки думи (
разговор с възглавници ) понижава нивата на кортизол, които се повишават след трудна дискусия с партньор. Констатациите съобщават също, че пост-сексуалната комуникация помага на мъжете, по-специално, да се справят със стреса, за да могат по-добре да се справят с конфликта в отношенията. В крайна сметка това също допринася за дълголетието на връзката в дългосрочен план.
5. Направете жените по -удобни
И мъжете, и жените изпитват ефектите на оргазма, като по -бърз сърдечен ритъм и по -тежко дишане. Не е тайна обаче, че мъжете могат да се възстановят по -бързо от ефектите на оргазма, отколкото жените, които обикновено отнемат повече време, за да се отпуснат напълно. Следователно не е странно явление всъщност да видите жена, която е „оставена да спи“ от мъжа, след като прави любов, въпреки че тя все още е „развълнувана“ да продължи да се занимава с партньора си. Сега толкова прости дейности, като прегръдката или поглаждането след секс, могат да помогнат на жената да се чувства по -обгрижена, докато най -накрая напълно се отпусне. Времето след секс е важна възможност за изграждане на интимна връзка, а не да се дистанцирате допълнително, като сте студени или безразлични.
6. Като „въведение“ в следващия кръг
Полза
антреплей Този все още има нещо общо с горните точки. Жените обикновено се нуждаят от повече време, за да се възстановят от оргазъм, тъй като все още имат желание да продължат секса благодарение на увеличаването на хормона окситоцин. Следователно, жените всъщност могат да получат оргазъм многократно. От друга страна, въпреки че мъжете могат да се възстановят по -бързо от последиците от оргазъм, те се нуждаят от по -дълго време, за да „се върнат“. На мъжа може да отнеме няколко минути, час, няколко часа или дори повече, преди да възвърне сексуалното си желание, да бъде готов за ерекция и да успее да получи втори оргазъм. Е, сесия
антреплей може да бъде средство за посредничество и за двете страни да преминат към следващия кръг. [[Свързана статия]]
Идея антреплей след правене на любовкакво можете да опитате с партньора си
Напрежението по време на хранене може да бъде съблазнителен съвет след играта. Много мъже мислят така
антреплей след секс само за да задоволи жените. Въпреки че след проучване на предимствата по -горе, мъжете също могат да се възползват от тази дейност. Не само поддържайки сексуалната възбуда топла в домакинството, романтичните занимания след секс също помагат за укрепване на хармонията в романтичните ви отношения. Ето няколко идеи, които вие и вашият партньор да опитате, след като правите любов тази вечер:
1. Масаж
Може би много от нас са разчитали на масажни сесии като техника
прелюдия така че двойката бързо се развълнува. Въпреки това, масажните сесии след секс също могат да направят двамата по -интимни. Разликата е, че ако масажът по време на любовната игра се използва като вход към секса, това е възможност да накарате партньора си да се чувства обичан и ценен безусловно. Масажът може също така да освободи химикали, предизвикващи съня, като серотонин, за да приспи партньора ви в страната на мечтите, докато той се почувства по-отпуснат и удобен. Правете го последователно, за да можете вие и вашият партньор да спите добре и да се събудите освежени на следващия ден.
2. Вземете вана заедно
Почистването на тялото и къпането са добри навици, които трябва да правите след секс. Но вместо да се къпете сами, защо да не се къпете заедно? Къпането заедно с партньора ви не само удължава времето, прекарано заедно, но също така ви позволява да се грижите и уважавате телата един на друг. Нещата, които правите заедно под душа, като триене на гърбовете им, масажиране на главите им и измиване на сапун от лицата им, също служат като напомняне, че се грижите един за друг.
3. Гушкане докато гледате филм или закусвате
Когато се гушкате или гушкате с някой, който ви интересува, тялото ви отделя хормон, наречен окситоцин. Именно този хормон може да ви успокои и да ви накара да се почувствате добре, като понижите кръвното си налягане, понижите нивата на "хормона на стреса" кортизол, което също може да помогне.И забавяне на дишането. Освободеният по време на менструация окситоцин също може да помогне за блокиране на сигналите за болка и да ви позволи да спите по -здраво. По -добре би било да прегърнете партньора си в позиция
лъжица (прегръща се отзад) и го канят да синхронизира ритъма на дишането. Изследванията показват, че дишането и сърдечният ритъм на партньора са синхронизирани, когато са физически близо един до друг. Някои експерти теоретизират, че това може да увеличи съпричастността и любовните връзки. Възползвайте се от възможността
гушкане докато шепнете сладки думи или похвали. Като алтернатива можете също да бъдете самотни, докато гледате филм или си хранете закуски. Сексът изгаря много калории, така че е възможно да накарате стомаха ви да ръмжи. Е, презареждането с хапване на закуски, преди да преминете към следващия кръг, може да бъде интересна идея за последващо игра. [[Свързана статия]]
4. Галете се и се целувайте
Ако все още се чувствате развълнувани, винаги има време за още един кръг. Изследванията показват, че и мъжете, и жените всъщност са способни на множество оргазми. Сега, докато чакате рефрактерния период (времето, необходимо на пениса за възстановяване на ерекцията), и двамата можете да се възползвате от този момент, за да правите различни неща, които могат да поддържат страстта. Целувки, прегръдки или галене правят
антреплей превърнете в сесия
прелюдия за да се подготвим за следващия кръг на любов.
Здрав NoteQ
Afterplay наистина можете да го използвате като момент, за да се доближите до партньора си след правене на любов. Всъщност няколко проучвания са показали, че разликите в активността и продължителността на последващата игра са тясно свързани с нивото на сексуално удовлетворение и удовлетвореност на всеки партньор от качеството на самата връзка през следващите 3 месеца. С други думи, провеждането на по -дълги сесии след игра с по -разнообразни дейности всеки път може да увеличи дълголетието на връзката ви, както в, така и извън спалнята. Интересно нали?
Afterplay допринася за интимността на двойката след секс Прелюдия е важно „загряване“ преди започване на секс сесията, така че и двете страни да са еднакво развълнувани и да могат да достигнат до оргазъм. Любовната връзка обаче не свърши дотук. Подобно на история, която започва с начало и има кулминация, в идеалния случай сексът също завършва със задоволителен край. Това е ролята антреплей . Какво е това антреплей ? Afterplay е романтична дейност, която обикновено се прави след секс, за да се разбере, може да бъде под формата на физически контакт или сексуален контакт. Ето пет причини защо антреплей след секс е важно да правите заедно: 
Напрежението по време на хранене може да бъде съблазнителен съвет след играта. Много мъже мислят така антреплей след секс само за да задоволи жените. Въпреки че след проучване на предимствата по -горе, мъжете също могат да се възползват от тази дейност. Не само поддържайки сексуалната възбуда топла в домакинството, романтичните занимания след секс също помагат за укрепване на хармонията в романтичните ви отношения. Ето няколко идеи, които вие и вашият партньор да опитате, след като правите любов тази вечер: 
