Здраве

Ето как да преодолеете закъсняването, за да избегнете дългосрочни рискове при децата

Закърняването е хронично разстройство на растежа и развитието, при което децата изпитват пречки, които карат ръста им да не съответства на възрастовите им стандарти. Закъсняването може да бъде причинено от лошо хранене (недохранване), повтарящи се инфекции и неадекватни социални и психологически условия на околната среда на децата. Като родител, ваша отговорност е да се грижите за растежа и развитието на вашето дете в ранна възраст. Нормалният растеж на детето означава здравословен физически и психически растеж. Следователно, как да се справим със закърняването и неговото предотвратяване трябва да се направи рано, особено преди децата да навършат 2 години.

Дългосрочното въздействие на закърняването

Закърняването, което се случва в ранните етапи на живота или в ранна възраст, може да има пагубно въздействие върху децата, както в краткосрочен, така и в дългосрочен план. По -специално, ако нарушението на растежа започва от 1000 HPK (Първият ден от живота, броен от зачеването) до двегодишна възраст. По принцип закърняването при малки деца не може да бъде излекувано, но могат да се положат усилия за подобряване на храненето, за да се подобри качеството им на живот. Ако няма начин да се преодолее закърняването при децата, те могат да изпитат различни препятствия в живота си, докато достигнат пълнолетие. Причината е, че децата не само изпитват бариери за физически растеж, но и недостатъчното хранене също влияе върху силата на имунната система за развитието на мозъка на детето. Някои от нарушенията, с които децата със закърняване могат да се сблъскат в бъдеще, са:
  • Лоши познавателни функции и постижения в обучението
  • Загуба на производителност
  • Повишен риск от хронично заболяване, свързано с храненето, като възрастен
  • Уязвими към инфекция
  • Момичетата с нисък растеж имат повишен риск от затруднения при раждането по време на бременност след порастване.
За да предотвратите закърняване, трябва редовно да се консултирате за важността на поддържането на приема на храна и задоволяването на хранителните нужди по време на бременност. Вашата информираност и способността да поддържате здраве и адекватно хранене е важен фактор като начин за преодоляване на закъсняването.

Как да преодолеем настъпилото закъснение

Фазата на първите 1000 дни от живота е важна фаза, която може да повлияе на появата на закърняване при децата. Как да се преодолее закърняването при бебета на възраст под две години може да се преследва чрез предприемане на мерки за противодействие на причините за закърняване. Честите причини за забавяне на растежа са недохранване и инфекция. Така че, с ръководството на медицинския екип, можете да положите усилия за предотвратяване и преодоляване на закърняването чрез:
  • Задоволете хранителните нужди
  • Поддържайте здравето
  • Поддържайте лична и екологична хигиена.
Закъсняването, което се случва при деца на възраст 2 години или по -големи, не може да бъде излекувано. Въпреки това, прилагането на начини за преодоляване на закъсняването при деца на възраст над 2 години може да бъде насочено към подобряване на качеството на живот. [[Свързана статия]]

Как да се предотврати закърняване при деца

Най -добрият начин да се справите със закърняването е да направите профилактика. Ето някои неща, които могат да се направят по време на бременност, за да се предотврати закърняване.

1. Рутинни прегледи за бременност

Трябва да проверявате редовно бременността си през първите 1000 дни, което е периодът от времето, в което детето е в утробата, докато детето навърши две години. Проблемите, открити през този период, могат да бъдат решени незабавно, за да се поддържа здравето на бебето и да се направи как да се преодолее закърняването.

2. Осигурете адекватно хранене на майката и бебето

За бременните и кърмещите майки е много важно да задоволят нуждите от храна, необходими на тях самите и техните бебета. За да поддържате здравето на майката и бебето, можете да консумирате храни с високо съдържание на калории, протеини и микроелементи (витамини и минерали) по време на бременност.

3. Ранно откриване на болестта

Необходимо е също така да се направи ранно откриване на заразни и незаразни заболявания при бременни жени. И двата вида болести могат да повлияят на здравето и състоянието на бебето и могат да увеличат риска от закърняване.

4. Раждайте в подходящи здравни заведения

Раждането в подходящи здравни заведения и подпомогнато от експерти, може да помогне на майките и бебетата да получат най -доброто лечение, от което се нуждаят.

5. Ранно започване на кърмене (IMD) и изключително кърмене

Започването на ранно кърмене и изключително кърмене за 6 месеца играят важна роля за растежа и развитието на бебето.

6. Допълнително хранене

След 6 -месечна възраст може да се дава допълнително хранене (PMT) или допълнително хранене (MPASI) на кърмачета, така че техните хранителни нужди да бъдат задоволени, така че да могат да растат оптимално.

7. Пълна имунизация

Имунизацията е необходима, за да се предотврати рискът на децата от заразяване с опасни заболявания. Честото заразяване с болести може да доведе до по -висок риск от забавяне на растежа.

8. Наблюдение на растежа на малки деца

Наблюдението на растежа на малки деца е важно да се знае тенденцията на растеж и развитие на бебета. Това също е ранно откриване, ако растежът на бебето има проблеми или пречки. Това са усилията, които могат да бъдат положени като начин да се преодолее закърняването и да се предотврати това да се случи. Ако искате да научите повече за закърняването, можете да попитате лекар директно в приложението за здраве на семейството SehatQ безплатно. Изтеглете приложението SehatQ сега в App Store или Google Play.