Тестостеронът е хормон, който е включен като един от андрогените, известен още като мъжки полови хормони. Въпреки това, хормонът тестостерон при жените все още е там и дори играе важна роля. Обратно, мъжете също имат хормона естроген, който често се нарежда като женски полов хормон. Всеки от тези хормони се намира в човешкото тяло, но на различни нива.
Ролята на тестостерона при жените
Ролята на хормона тестостерон при жените, между другото, поддържа здравето на костите.При жените хормонът тестостерон се произвежда в яйчниците (яйчниците), надбъбречните жлези, мастните клетки и кожните клетки. Тъй като този хормон не е основният полов хормон за жените, количеството е много по -малко в сравнение с мъжкото тяло. За възрастни жени нормалните нива на тестостерон са между 8-60 ng/dL. Междувременно за възрастни мъже нормалните нива на тестостерон са 240-950 ng/dL. Въпреки че нормалните нива не са много, този хормон все още играе важна роля. Ето функциите на хормона тестостерон при жените, които трябва да знаете.
• Поддържайте костите здрави
Докато се поддържат нормални нива, хормонът тестостерон ще поддържа растежа на костите и ще поддържа неговата здравина. И обратно, ако нивата са твърде малки или твърде много, този хормон ще предизвика костни нарушения. Заедно с естрогена, който е женски полов хормон, тестостеронът също играе роля в процеса на костно образуване.
• Поддържа мозъчната когнитивна функция
Смята се, че тестостеронът има неврозащитни свойства при жените. Тоест в достатъчно количество този хормон ще защити здравето на нервите в мозъка. Тъй като жените в менопауза и болестта на Алцхаймер се оказват нива на тестостерон, за които е известно, че са средно по -ниски от нормалните. Междувременно жените с по -високи нива на тестостерон, но все още в нормалните граници, бяха оценени с по -добри математически и пространствени способности.
• Регулирайте либидото, известен още като сексуална възбуда
Една от най -видимите роли на тестостерона при жените е неговият ефект върху сексуалната възбуда или това, което често се нарича либидо. Този хормон влияе върху желанието за секс, сексуалните фантазии и мислите, свързани с него. Хормонът тестостерон също помага да се осигури енергия на жените за секс.
• Влияе върху нивата на плодовитост
Наред с естрогена, тестостеронът също играе роля в фертилитета на жената. Ако нивата на този хормон са твърде ниски или прекалено високи, могат да възникнат състояния, които предизвикват намалена плодовитост, като например нередовни менструации.
Нарушения на нивата на тестостерон при жените
Наличието на анормални нива на тестостерон при жените може да предизвика различни нарушения, които засягат здравето им. Ето обяснението.
1. Липса на тестостерон при жените
Липсата на хормон тестостерон при жените прави тялото слабо. Липсата на хормон тестостерон при жените може да бъде причинена от стареене или увреждане на яйчниците и надбъбречните жлези, които са мястото на производство на тестостерон в женското тяло. Липсата на този хормон може да предизвика различни тревожни симптоми, като:
- отпуснато тяло
- Уморен бързо
- Мускулите стават слаби
- Трудно се заспива
- Намалено сексуално желание
- Нарушения на плодовитостта
- Качване на тегло
- Намалено сексуално удовлетворение
- Нередовен менструален цикъл
- Вагината става суха
- Намалена костна плътност
2. Излишък на тестостерон при жените
Излишъкът от тестостерон при жените може да накара куми да расте прекомерно. Излишъкът от тестостерон също може да предизвика здравословни проблеми при жените. Някои от симптомите, които могат да се появят при жени, които имат повече от нормалния тестостерон, включват:
- Наличието на излишни косми по повърхността на тялото, особено мустаци или брада
- Има много пъпки
- Намален размер на гърдите
- Загуба на коса или започване на проява на плешивост
- Увеличен клитор
- Гласът се променя, за да стане по -тежък
- Повишена мускулна маса
- Нередовен менструален цикъл
- Ниско либидо
- Чести промени в настроението (промени в настроението)
- Намалена плодовитост
- Затлъстяване
Повишеното производство на прекомерни нива на хормона тестостерон в женското тяло може да бъде причинено от заболявания като синдром на поликистозни яйчници (СПКЯ), хирзутизъм и вродена надбъбречна хиперплазия. [[Свързана статия]]
Как да балансираме нивата на тестостерон при жените
За да се балансират нивата на тестостерон в тялото, методът може да варира в зависимост от вашето състояние.
• Как да повишим нивата на тестостерон при жените
Повечето жени смятат, че имат дефицит на тестостерон, защото либидото им е ниско. Ниското сексуално желание обаче е само един симптом от многото симптоми, които могат да се появят. Тъй като понастоящем няма лекарства, които могат безопасно да повишат тестостерона при жените, лекарите обикновено предлагат естествени начини за справяне със симптомите на нисък тестостерон, като:
- Извършете сексуална терапия за повишаване на либидото
- Вземете мерки за облекчаване на стреса
- Стига почивка
Междувременно, ако намалените нива на тестостерон са причинени от заболяване като тумор на яйчника, лекарят ще го лекува според заболяването.
• Как да намалим нивата на тестостерон при жените
Междувременно, за да се намалят нивата на тестостерон, има повече възможности. Въпреки че все още трябва да се адаптира към причината, като цяло лекарят обикновено предписва някои от лекарствата по -долу.
- Хапчета за семейно планиране
- Метформин
- Глюкокортикостероиди
- Спиронолактон
Жените с високи нива на тестостерон също се препоръчват да променят начина си на живот, за да станат по -активни и здрави. Редовните упражнения могат да помогнат за отслабване и да възстановят баланса на нивата на тестостерон и да облекчат симптомите. Освен това има няколко храни, за които се смята, че помагат за понижаване на нивата на тестостерон при жените, като ядки, соя, зелен чай и ленено семе. За да научите повече за отклоненията в нивата на тестостерон при жените, можете да се консултирате директно с лекар. Дори ако чувствате, че имате симптоми, подобни на споменатите по -горе, все пак трябва да установите причината чрез медицински преглед.
Ролята на хормона тестостерон при жените, между другото, поддържа здравето на костите.При жените хормонът тестостерон се произвежда в яйчниците (яйчниците), надбъбречните жлези, мастните клетки и кожните клетки. Тъй като този хормон не е основният полов хормон за жените, количеството е много по -малко в сравнение с мъжкото тяло. За възрастни жени нормалните нива на тестостерон са между 8-60 ng/dL. Междувременно за възрастни мъже нормалните нива на тестостерон са 240-950 ng/dL. Въпреки че нормалните нива не са много, този хормон все още играе важна роля. Ето функциите на хормона тестостерон при жените, които трябва да знаете. 
Липсата на хормон тестостерон при жените прави тялото слабо. Липсата на хормон тестостерон при жените може да бъде причинена от стареене или увреждане на яйчниците и надбъбречните жлези, които са мястото на производство на тестостерон в женското тяло. Липсата на този хормон може да предизвика различни тревожни симптоми, като: 
Излишъкът от тестостерон при жените може да накара куми да расте прекомерно. Излишъкът от тестостерон също може да предизвика здравословни проблеми при жените. Някои от симптомите, които могат да се появят при жени, които имат повече от нормалния тестостерон, включват: 
