Здраве

Колко време отнема процесът на адаптация за нови очила?

Ако се чувствате замаяни след смяна на нови очила, не сте сами. Новите замайващи очила са често срещани, отнема само няколко дни, за да се адаптира. Процесът на адаптиране на нови очила понякога кара потребителите да се чувстват замаяни. Ако не изчезне след няколко дни, консултирайте се с вашия първичен лекар, когато се появят други симптоми като гадене.

Причината, поради която новите очила ви замая

Периодично на всеки се препоръчва да прегледа очите си от лекар. Потребителите на очила също трябва да направят това, за да знаят текущите условия според очилата, които носят. Ако обаче новите очила ви замаят, някои от причините могат да бъдат:

1. Напрегнати мускули

Мускулите, които влияят върху процеса на адаптация към новите очила, са мускулите, които регулират ириса и зеницата. Този мускул се нарича цилиарен мускул, който функционира като диафрагмата на камерата, за да регулира фокуса на обекта. Когато се адаптирате към нови очила, сигурно е, че цилиарният мускул ще работи малко повече, докато най -накрая се почувствате удобно с новия си размер очила. Това състояние може да предизвика напрежение в очните мускули, което причинява главоболие. Хората, които носят очила за първи път, са по -склонни към това. В допълнение, хората с много различни рецепти за лещи за очила също могат да го изпитат.

2. Използване на обектив с множество фокусни точки

Понякога адаптирането към обектив с две или три фокусни точки (бифокална и трифокална) може да бъде по -предизвикателно. Този тип лещи се дават на хора, които изпитват повече от един проблем, като късогледство и далекогледство едновременно. Това означава, че потребителите на този тип очила трябва да гледат правилната точка на фокусиране, така че зрението им да е по -ясно. Обикновено долната част на обектива се използва за гледане отблизо, докато горната част се използва за виждане далеч. Естествено е да усетите главоболие, когато се адаптирате към този тип очила.

3. Рамката на очилата не е правилна

Понякога адаптацията на новите очила не е гладка, не поради лещите, а рамките на очилата. Независимо дали не се побира в носа, притискане на ухото и др. Това състояние може да причини главоболие. За целта уверете се, че новите очила винаги се адаптират към формата на лицето от експертите. Това е важно, за да помогнете при избора на очила с правилното разстояние от зеницата. Ако очилата се чувстват неудобно или оставят следи по носа, не се колебайте да ги коригирате отново. Освен това очилата се носят по много часове на ден.

4. Грешна рецепта за очила

Дори след преминаване през процеса на проверка все още съществува възможност за предписване на грешки. Лекарят може да измери неправилно зеничното разстояние. Ако случаят е такъв, очните мускули трябва да работят по -усилено. Ако главоболието от новите очила не изчезне след няколко дни, проверете го отново. Офталмологът ще знае дали има грешки от предишни прегледи. [[Свързана статия]]

Как да стартираме адаптацията на нови очила

Носенето на нови очила, разбира се, има за цел да улесни зрението и да гарантира, че състоянието на очите се улеснява чрез очилата. За да направите процеса на адаптиране на новите очила по -гладък, можете да направите няколко неща:
  • Не носете стари очила

Дори ако новите очила ви замаят, не се опитвайте отново да носите стари очила. Това само ще удължи главоболието. Окото се нуждае от време, за да се адаптира към новата рецепта. Най -добрият начин да ускорите този процес на адаптация е да носите новите очила толкова често, колкото преди
  • Почивай очите си

Точно като другите мускули на тялото, очните мускули също се нуждаят от почивка. За това периодично на всеки 15 минути се опитвайте да свалите очилата и да затворите очи. Това упражнение може да помогне за облекчаване на главоболието. В допълнение, пакет с лед в областта на очите също може да помогне за облекчаване на дискомфорта.
  • Изберете обектив против отражение

Не само правилното положение на седене, ако цял ден работите пред компютъра, също така е важно да предпазите очите, като използвате лещи против отражение. Това ще помогне за намаляване на отблясъците от монитора, така че очните мускули да не се чувстват стресирани. [[Свързана статия]]

Бележки от SehatQ

Като цяло може да отнеме няколко дни, за да свикнете с новите очила. Нормално е да се чувствате замаяни при преминаване от стари към нови очила, особено при страдащите от мигрена. За по -нататъшна дискусия относно адаптацията на новите очила и когато те се считат за неестествени, попитайте директно лекаря в приложението за здраве на семейството SehatQ. Изтеглете сега на App Store и Google Play.