Кой би си помислил, че содата за хляб, която често се използва за приготвяне на сладкиши, се оказва добра полза за вашето здраве. Какви са ползите от содата за хляб? Ползите от содата бикарбонат могат да се използват за намаляване на киселинността (рН) в организма. Това е така, защото содата за хляб съдържа полезни за организма вещества под формата на алкални вещества. Когато нивата на киселина в тялото са твърде високи, това може да причини здравословни проблеми. Всъщност дори може да доведе до смърт. Освен това ползите от содата бикарбонат могат да се използват и като лекарство за спешна язва. Смята се, че съдържанието на натриев бикарбонат може да облекчи симптомите на киселини. Не само намалява киселинността (рН) в организма и облекчава симптомите на киселини. Има различни други ползи от содата за хляб за здравето на тялото.
Ползите от содата бикарбонат варират от здравето на тялото до домакинството
Освен тези две предимства, содата бикарбонат има и други предимства като:
1. Преодолейте храносмилателните проблеми
Ползите от содата бикарбонат могат да облекчат повишената стомашна киселина.Едно от предимствата на содата за здравето на тялото е преодоляването на храносмилателните проблеми. Ако имате болки в стомаха, опитайте се да изпиете чаша вода, поръсена с четвърт чаена лъжичка сода за хляб. Съдържанието, съдържащо се в содата за хляб, може да помогне за облекчаване на състоянието на повишена стомашна киселина. По принцип ползите от содата за хляб се използват за успокояване на разстроен стомах и преодоляване на храносмилателните разстройства.
2. Почистване на зеленчуци и плодове от пестициди
Ползите от содата бикарбонат могат да се използват и за почистване на зеленчуци и плодове, които искате да консумирате. Пестицидите, които се пръскат върху плодове и зеленчуци, могат да се почистват чрез сода за хляб, без да се намаляват хранителните вещества от кожата на плодовете. Номерът, просто накиснете плодовете и зеленчуците в разтвор на сода за хляб за 12 до 15 минути.
3. Преодоляване на миризмата на подмишниците
Содата за хляб може да се отърве от миризмата на пот. Миризмата на подмишниците може да бъде причинена от протеини, разградени от бактерии, които живеят в потните гънки на кожата. Освен това тези бактерии превръщат потта в киселина, причинявайки неприятна миризма. Е, ползите от содата бикарбонат могат да се отърват от киселата миризма на пот. Как да го използвате е като потупвате сода за хляб върху зоната си под мишниците. С това можете да избегнете проблема с миризмата на подмишниците.
4. Преодолейте сърбящата кожа и слънчевите изгаряния
Къпането с вода сода бикарбонат може да преодолее сърбящата и раздразнена кожа. Ползите от содата за хляб са много ефективни за облекчаване на сърбежа поради ухапвания от насекоми. Ако кожата ви се сърби поради слънчево изгаряне, можете също да почувствате ползите от тази сода за хляб, за да я преодолеете. Как да го използвате е много лесно. Смесете сода за хляб с вода в съотношение 1: 3 и я нанесете върху проблемните зони на кожата. Но помнете, не го използвайте върху заразената кожа.
5. Почистване на прибори за готвене
Ползите от содата бикарбонат могат да се използват и за почистване на прибори за готвене като печки, тигани, микровълнови печки до пода в кухнята. Как да го използвате е доста лесно. Смесете сода за хляб с малко вода, докато стане на паста. След това го нанесете върху зоната за готвене или домакински прибори, която искате да почистите с помощта на гъба или четка.
6. Потенциал за подобряване на спортните постижения
Според проучване се съобщава, че ползите от содата за хляб имат ефект на увеличаване на спортните постижения, когато се използват като добавка. Повечето от участниците в проучването са имали подобрено упражнение след приемане на сода за хляб като добавка.
Ползите от содата за хляб за здравето на устната кухина
Смята се, че содата за хляб избелва зъбите Не само за стомаха и кожата, содата за хляб също има предимства, които са не по -малко полезни за зъбите,
ти знаеш. Нещо? Ето го.
1. Избелване на зъбите
Ако не сте уверени в жълтите зъби, можете да почувствате ползите от содата за хляб за избелване на зъбите. Номерът е да смесите 1 чаена лъжичка сода за хляб с 2 чаени лъжички вода. След това измийте зъбите със сместа. Според резултатите от изследванията, пастата за зъби, съдържаща сода за хляб, е по -добра за избелване на зъбите. Това е така, защото содата бикарбонат има антимикробни свойства, които могат да помогнат в борбата с вредните бактерии.
2. Почистете плаката
Друго предимство на содата за здраве за зъбите е почистването на зъбната плака. За тези от вас, които искат да премахнат плаката, нанесете върху зъбите си сода за хляб под формата на паста за зъби. Плаката, която не се почиства бързо, ще образува киселина, която може да увреди емайла и да причини кариеси.
3. Преодоляване на лошия дъх
Освен че си мият зъбите със сода за хляб, много хора прилагат и ползите от содата за хляб като вода за уста. Гаргара със сода за хляб ще ви помогне да освежите устата си. Причината е, че се смята, че антибактериалните и антимикробните свойства на содата бикарбонат са добри за поддържане на здравето на устната кухина.
Вярно ли е, че ползите от содата бикарбонат могат да преодолеят акнето?
Содата за хляб не е ефективна за лечение на акне Въпреки че е ефективна за други части на тялото, за съжаление ползите от сода за акне не са ефективни. Това е така, защото содата за хляб има високо ниво на рН и алкално вещество, което премахва кожата от естествените й масла, което я прави незащитена от бактерии. Използването на сода за хляб върху кожата може да доведе до по -голяма чувствителност на кожата към излагане на слънце. В допълнение, използването на сода за хляб върху склонна към акне кожа може да причини по-суха кожа, фини линии, по-възпалено акне и дразнене на кожата. [[Свързана статия]]
Бележки от SehatQ
Ползите от содата за здраве за тялото са наистина много разнообразни. Все пак трябва да внимавате, когато искате да го използвате. Например, не трябва да изплаквате устата си или да миете зъбите си със сода за хляб всеки ден, защото това може да разруши зъбния емайл. Най -добре е да не консумирате сода за хляб твърде често. Защото прекомерната консумация на сода за хляб може да причини странични ефекти, като повръщане, диария, до припадъци. Ако изпитате тези състояния след употреба на сода за хляб, незабавно се консултирайте с лекар. Би било хубаво тези от вас, които имат определени здравословни състояния, да се консултират с лекар, преди да консумират сода за хляб. С това можете да получите оптимално ползите от содата за хляб.
Ползите от содата бикарбонат могат да облекчат повишената стомашна киселина.Едно от предимствата на содата за здравето на тялото е преодоляването на храносмилателните проблеми. Ако имате болки в стомаха, опитайте се да изпиете чаша вода, поръсена с четвърт чаена лъжичка сода за хляб. Съдържанието, съдържащо се в содата за хляб, може да помогне за облекчаване на състоянието на повишена стомашна киселина. По принцип ползите от содата за хляб се използват за успокояване на разстроен стомах и преодоляване на храносмилателните разстройства. 
Содата за хляб може да се отърве от миризмата на пот. Миризмата на подмишниците може да бъде причинена от протеини, разградени от бактерии, които живеят в потните гънки на кожата. Освен това тези бактерии превръщат потта в киселина, причинявайки неприятна миризма. Е, ползите от содата бикарбонат могат да се отърват от киселата миризма на пот. Как да го използвате е като потупвате сода за хляб върху зоната си под мишниците. С това можете да избегнете проблема с миризмата на подмишниците. 
Смята се, че содата за хляб избелва зъбите Не само за стомаха и кожата, содата за хляб също има предимства, които са не по -малко полезни за зъбите, ти знаеш. Нещо? Ето го. 
Содата за хляб не е ефективна за лечение на акне Въпреки че е ефективна за други части на тялото, за съжаление ползите от сода за акне не са ефективни. Това е така, защото содата за хляб има високо ниво на рН и алкално вещество, което премахва кожата от естествените й масла, което я прави незащитена от бактерии. Използването на сода за хляб върху кожата може да доведе до по -голяма чувствителност на кожата към излагане на слънце. В допълнение, използването на сода за хляб върху склонна към акне кожа може да причини по-суха кожа, фини линии, по-възпалено акне и дразнене на кожата. [[Свързана статия]] 
