Характеристиките на добрата и здрава гърда
Характеристиките на здравите гърди са тези без бучки и болка. Ето характеристиките на добрите и здрави гърди, които трябва да знаете. 1. Няма ненормална бучка
Ненормална бучка в гърдите може да сигнализира за много неща и не всички от тях са опасни. Въпреки това, една от причините за бучки наистина може да бъде рак на гърдата, така че когато усетите бучка в тази област, е добра идея незабавно да посетите лекар, особено ако бучката не изчезне след шест седмици.2. Без продължителна болка
Няма болка, която да не отшумява дълго време, също е една от характеристиките на здравите гърди. Ако гърдите ви болят, но изчезват бързо и изглеждат близо до менструацията ви, това обикновено е нормално. Бременните и кърмещите жени също често изпитват болка в гърдите. Така че, не е нужно да се притеснявате твърде много, ако това се случи и в двата периода. Но ако болката не изчезне и появата й е придружена от други симптоми като сърбеж, обрив или гной, незабавно се консултирайте с лекар, за да установите причината.3. Не излиза течност
Следващата характеристика на здравите гърди е липсата на течност, излизаща от зърната. Разбира се, ако течността, която излиза, е мляко при бременни или кърмещи жени, това е нормално. Нещото, на което трябва да обърнете внимание, е ако течността, която излиза, е с гнойна консистенция, тогава незабавно се консултирайте с лекар. Това състояние може да показва инфекция в гръдната тъкан.4. Няма промени в цвета и текстурата на кожата
Нормалната кожа на гърдата е тази, която няма обрив или промяна в текстурата, за да стане люспеста и обрив. Следователно, когато го изпитате, особено ако е придружено от други симптоми като болка и сърбеж, тогава има вероятност да има нарушение в тъканта.5. Здрава форма и размер на гърдите
Формата и размерът на гърдите на всяка жена могат да бъдат различни. Гърдата е орган, който се състои предимно от мазнини. Следователно, когато качите или отслабвате, формата и размерът могат да се променят. Преди менструация гърдите също могат да се подуят, така че изглеждат по -големи от обикновено. Размерът и формата на лявата и дясната гърда не винаги са еднакви. Ако смятате, че нещо не е наред с гърдите ви, не се колебайте да се консултирате с лекар. Лекарят ще търси причината за разстройството. Характеристиките, които водят до нарушения на гърдата, не винаги са фатални. Някои от тях възникват в резултат на нормални промени в организма. Така че, за да установите причината, трябва да преминете подробен преглед. [[Свързана статия]]Как да поддържаме здравето на гърдите
Как да постигнем здрави гърди с усърдни упражнения Здравето на гърдите е много важно да се поддържа. Ето съветите за вас. • Поддържайте идеалното телесно тегло
Наличието на излишно телесно тегло, псевдоним затлъстяване, ще увеличи риска от развитие на рак на гърдата.Връзката между двамата не е добре разбрана. Но експертите подозират, че това е повлияно от хормона естроген, произвеждан в мастната тъкан. При жени с наднормено тегло тъканта на рак на гърдата, която е чувствителна към естроген, е по -податлива на хормона. Следователно растежът на мрежата може да стане по -бързо.
