Bayberry е вид зрънце в семейството
myricaceae. Най -популярният плод от боровинка е китайският байбер (
Myrica rubra) и американски байбер, известен още като
восъчна мирта (
Myrica Cerifera). Дърветата от боровинки растат целогодишно и се наричат с много имена, включително свещник, восъчна ягода и ян-мей. Следващата статия обсъжда най -популярните видове боровинки, тяхното хранително съдържание и техните потенциални ползи.
Най -популярните видове боровинки
Ето обяснение за двата най -популярни вида байбер.
1. китайски байберри (Myrica rubra)
Myrica rubra е плод от Южен Китай и различни други азиатски страни. Този вид дафинов цвят е червеникав на цвят и има прекрасен вкус с висока хранителна стойност. Китайският дама е богат на антиоксиданти като антоцианини и може да се консумира директно като пресни плодове или да се преработи в различни продукти. Боровинки, включително
Myrica rubra, е нетраен плод. Освен че се консумират пресни, китайските плодове обикновено се предлагат под формата на сок, консервирани плодове, замразени плодове или сушени.
2. Американски Бейбъри (Myrica Cerifera)
Мyrica cerifera е голям храст или малко дърво, широко разпространено в южната и източната част на САЩ. Плодът е дребен и синкавобял. Този вид зрънце е известно със своите плодове, които могат да произвеждат восък (
восък) за приготвяне на ароматни свещи от даби. Освен това листата, клоните и корените също са широко използвани. Традиционно дафиновото грозде се използва от поколения като лек за различни здравословни проблеми.
Съдържание на байбери
Bayberry е богат на фитохимикали, които са естествени растителни химикали, които имат потенциала да носят редица ползи за здравето; и антиоксиданти, като витамини А, С и Е. Този плод се счита за много висок в нивата на витамин С и се счита за добър източник на фолиева киселина. Боровинките, особено китайските, имат добър киселинно-захарен баланс и са чудесен източник на тиамин, рибофлавин, каротеноиди, минерали и диетични фибри. В допълнение, този плод е снабден с антиоксиданти, като антоцианини, флавоноли и елагитанини. Този вид зрънце също съдържа важни минерали, като калций, магнезий, калий, желязо и мед. Съществуват и фенолни съединения, включително галова киселина, кверцетин хексозид, кверцетин дезоксихексозид, до кверцетин. Китайският дафин дори съдържа изобилие от олигомерни проантоцианидини (OPCs), които са най-мощният клас антиоксиданти, които премахват свободните радикали. OPC се казва, че е двадесет пъти по -силен от витамин С и 50 пъти по -силен от витамин Е и е много полезен за поддържане на здраво тяло.
Потенциалните ползи от боровинка за здравето
Въпреки че има много твърдения за ползите от байбари и той е бил използван от поколения като билкови лекарства, все пак са необходими много научни изследвания, за да се докажат твърденията за ефективност на използването на боровинка за лечение. Досега употребата на плодове от даби е по -скоро под формата на традиционна медицина със свидетелства от уста на уста.
1. Билколечение в традиционната китайска медицина
Традиционната китайска медицина отдавна разчита на растението байбер. Кората на байбер се използва за лечение на отравяне с арсен, кожни заболявания, рани и язви. Междувременно семената се използват за лечение на изпотени крака, а месото на този китайски плод се използва за лечение на холера, сърдечни заболявания и стомашни заболявания като пептична язва.
2. Високо съдържание на OPC съединения
Съдържанието на OPC в плодовете на дафините е много силно антиоксидантно съединение. Смята се, че OPC е в състояние да предпази и почисти свободните радикали от тялото. Тези съединения могат дори да проникнат през кръвно -мозъчната бариера, потенциално защитавайки мозъка и нервната система. Смята се също, че OPC предотвратява катаракта, стареене на кожата и помага за облекчаване на артрита.
3. Универсален производител на масло от байбер
Листата от боровинка могат да произвеждат масло, богато на естествени съединения с противогъбични и антиканцерогенни свойства. Редица проучвания също така показват, че екстрактите и маслата от листата на дафините имат акарицидни, инсектицидни, пестицидни и членестоноги отблъскващи свойства.
4. Като традиционна билкова медицина в Америка
Bayberry е бил използван като билково лекарство за вътре и извън тялото. Смята се, че този вид зрънце подобрява кръвообращението, стимулира дишането и контролира бактериалните инфекции. Ето твърденията за ползите от байбари за редица проблеми в организма.
- Диария
- Синдром на раздразнените черва
- Треска
- Имам настинка
- Грип
- Прекомерна менструация
- вагинално течение.
За външното тяло байберито се смята, че може да преодолее следните проблеми.
- Язва
- Възпалено гърло
- Рана
- Сърбяща кожа
- Пърхот.
Восъкът от Bayberry се използва и за лечение на дизентерия и за лечение на язви. Междувременно чайът от дафинов лист се използва за лечение на треска и сърбеж по кожата. [[Свързана статия]]
Потенциални странични ефекти на байбер
Различните предимства на горския плод не са научно доказани, така че не трябва да поглъщате информацията сурова. В допълнение, пероралният прием на боровинка има потенциал да причини гадене, повръщане и увреждане на черния дроб. Този китайски плод може също да предизвика алергични реакции при някои хора, а кората на дафиновия корен е канцерогенна и съдържа съединението мирикадиол, което е спермицид (убива и спира движението на сперматозоидите). Като форма на предпазливост, бременните жени, кърмещите майки и хората със специални медицински състояния не трябва да използват екстракт от байбер, без първо да се консултират с медицински специалист. Ако имате въпроси относно здравословни проблеми, можете да попитате Вашия лекар директно в приложението за здраве на семейството SehatQ безплатно. Изтеглете приложението SehatQ сега в App Store или Google Play.
