Чувствали ли сте внезапно топло и горещо усещане в горната част на тялото си? Това състояние може да показва наличието на
горещи вълни за които трябва да се внимава.
Горещи вълни е медицинско състояние, характеризиращо се с появата на топли усещания по лицето, шията и гърдите.
Горещи вълни включително един от симптомите на менопаузата, който често се усеща от жени на възраст 45-55 години. Запознайте се с причините, симптомите и как да се справите с тях
горещи вълни така че можете да го предвидите.
Разум горещи вълни при менопауза
Горещи вълни възниква, когато кръвоносните съдове близо до повърхността на кожата се разширяват, за да се охладят. В резултат на това тялото може да се поти. Някои жени също изпитват симптоми под формата на ускорен сърдечен ритъм и втрисане, когато страдат
горещи вълни. Кога
горещи вълни възниква по време на сън, това състояние е известно като
нощно изпотяване или нощно изпотяване.
Горещи вълни Разбира се, това може да попречи на часовете за сън и да ви затрудни почивката. Има различни причини
горещи вълни Това, което трябва да знаете, включва:
Разум
горещи вълни В менопаузата най -често се наблюдават промени в нивата на естроген. Намаляването на хормона естроген кара термостата (хипоталамуса) или центъра за контрол на температурата на тялото да стане по -чувствителен към промените в температурата. Когато хипоталамусът открие, че тялото е твърде топло, това
горещи вълни може да се появи като начин да охладите тялото си.
Според клиниката Mayo жените, които пушат, имат по -висок риск от развитие
горещи вълни.
Високият индекс на телесна маса или затлъстяването също могат да причинят затлъстяване
горещи вълни при жените.
Смята се, че чернокожите жени са по -застрашени
горещи вълни при менопауза, в сравнение с други раси. Освен това,
горещи вълни най -рядко се среща при азиатските жени.
Симптом горещи вълни досадно
Момент
горещи вълни Когато настъпи менопаузата, ето различните симптоми, които могат да се появят:
- Внезапно топло усещане в гърдите, шията и лицето
- Кожата става червена и причинява петна
- Ускорен пулс
- Изпотяване в горната част на тялото
- Появата на студено усещане в тялото, когато горещи вълни Спри се
- Чувство на тревожност.
Честота и интензивност
горещи вълни може да е различно за всяка жена. Симптомите също варират, вариращи от леки до тежки, така че има потенциал да пречи на ежедневните дейности. Не само това,
горещи вълни може да се появи през деня или през нощта.
Горещи вълни Менопаузата може да продължи повече от 7 години. Някои жени дори могат да го изпитат повече от 10 години.
Различни тригери горещи вълни
Горещи вълни То може да бъде предизвикано от различни условия, включително:
- Пия алкохол
- Консумирайте продукти, които съдържат кофеин
- Хранене с твърда храна
- Да бъдеш в гореща стая
- Чувство на стрес и тревожност
- Носенето на тесни дрехи
- Пушене или излагане на пасивен дим
- Наведи се.
За да разберете спусъка
горещи вълни, опитайте се да подготвите бележка и да запишете нещата, които сте направили преди появата на симптомите. По този начин можете да идентифицирате тригерите и да предотвратите появата им
горещи вълни.
е горещи вълни може да причини усложнения?
Горещи вълни и техните симптоми могат да причинят редица проблеми, един от които е намеса във вашите ежедневни дейности и качеството ви на живот.
Горещи вълни това, което се случва през нощта, може да ви събуди от сън. Ако не се лекува незабавно, тази ситуация има потенциал да причини дългосрочни нарушения на съня. Страдаща жена
горещи вълни също се смята, че имат по -висок риск от сърдечни заболявания и загуба на костна плътност, в сравнение с жените, които нямат.
Как да преодолеем горещи вълни това може да се пробва
Някои жени могат да изчакат до
горещи вълни спря да се показва. Ако обаче симптомите са много притеснителни, трябва да се консултирате с този проблем с Вашия лекар. Лекарите могат да препоръчат хормонозаместителна терапия за ограничен период от време, обикновено по -малко от 5 години. Тази терапия може да помогне на жените да избегнат
горещи вълни и различни други симптоми на менопаузата, като вагинална сухота и смущения в настроението. Въпреки това, когато спрете приема на хормонозаместителна терапия,
горещи вълни може да се случи отново. В допълнение, някои хормонозаместителни терапии, които се извършват в краткосрочен план, могат да увеличат риска от образуване на кръвни съсиреци, рак на гърдата, рак на ендометриума и възпаление на жлъчния мехур. Ако хормонозаместителната терапия не е подходяща за вас, Вашият лекар може да препоръча различни други лечения за нейното лечение
горещи вълни, например:
- Ниски дози антидепресанти, като флуоксетин, пароксетин или венлафаксин
- Лекарства за високо кръвно налягане като клонидин
- Антисептични лекарства като габапентин.
Смята се, че витамин В комплекс, витамин Е и ибупрофен също ви помагат да се справите
горещи вълни. Консултирайте се с лекар за лечение
горещи вълни най -подходящият за вас. Никога не приемайте някое от горните лекарства без лекарско предписание и разрешение. [[свързани статии]] Ако искате да попитате за
горещи вълни, не се колебайте да попитате лекар безплатно в приложението за семейно здраве SehatQ. Изтеглете го сега в App Store или Google Play.
