Когато са в тълпа, хората с
социална интелигентност височината ще се откроява. Те са чувствителни към ситуации, уверени и знаят много добре как да се позиционират. На пръв поглед човек с тази способност прилича на
социална пеперуда. Добрата новина, тази социална интелигентност може да бъде изострена. Но, разбира се, резултатите не са незабавни. Необходима е непрекъсната практика, за да бъдете по -съпричастни и в същото време да контролирате емоции като разочарование и гняв.
Признаци на социална интелигентност
Социална интелигентност е теория, изложена за първи път от американския психолог Едуард Торндайк преди 20 -те години на миналия век. Според него тази интелигентност е способността да се разбират и контролират жените и мъжете, така че да могат да бъдат мъдри в отношенията си с други хора. Освен това никой не се ражда социално интелигентен. Това е колекция от способности, които могат да се научат с течение на времето. Тогава какви са признаците, че някой има социална интелигентност над средното ниво?
Не само добър слушател, но и ефективен. Те не просто реагират умерено, но наистина обръщат внимание на това, което казва другият човек. В крайна сметка хората, които говорят с него, ще се чувстват свързани и разбрани.
Хората с висок социален интелект могат да оживят атмосферата. Всяка тема на дискусия може да бъде интересна и да завладее всички. Те имат чувство за хумор, мъдри са, осъзнават себе си и са искрени, когато говорят с други хора. Не само това, друго рядко нещо е, че хората с висок социален интелект могат да запомнят детайлите на другия човек. Това прави дискусията още по -смислена.
Хората с
социална интелигентност вземете предвид впечатлението, което създава върху другите хора. Трябва да има деликатен баланс в поддържането на репутацията. Защото ако не го направите, можете да се хванете с преструвки. Това е един от най -сложните елементи на социалната интелигентност.
Хората с
социална интелигентност също така разберете много добре споровете или прибирането на други хора не са решение. Те не отхвърлят веднага идеите на други хора. Вместо това те ще слушат с отворен ум, въпреки личните разногласия.
Как да развием социална интелигентност
Има хора, които лесно могат да усъвършенстват социалната си интелигентност, някои не са. Но не се притеснявайте, защото има няколко стратегии за изграждане
социална интелигентност:1. Огледайте се
Ако обикновено сте безразлични, опитайте се да обърнете повече внимание на това, което има и кои са хората около вас. Хората с висока социална интелигентност са много добри в наблюдението на заобикалящата ги среда и обръщат внимание на социалните сигнали от хората около тях. Това значително ще повлияе на начина им на взаимодействие.
2. Увеличете емоционалната интелигентност
Емоционалната интелигентност е начин за контролиране на собствените емоции, както и начин за съпричастност с другите. Това означава разпознаване и утвърждаване на всяка емоция, която възниква, така че да може да помогне за разпознаването на емоциите на другите. След това това също ще усъвършенства как да го контролирате правилно. Хората с
емоционална интелигентност може да контролира емоциите, които често се възприемат като негативни, като гняв или разочарование, особено когато са в социални ситуации.
3. Уважавайте културните различия
Знаете ли откъде идват корените на расизма? Това е липса на съпричастност. Всъщност това, което трябва да се направи, е обратното. Научете за културните различия, за да можете да ги разберете по -добре. Така че, не се спирайте само на ценностите и културата на вашата собствена среда. Разберете, че другите хора могат да имат различни реакции и култури в зависимост от тяхното възпитание и възпитание.
4. Ефективно слушане
Как да надстроите
социална интелигентност е да усъвършенствате комуникативните умения. Тоест трябва да може да слуша активно. Не прекъсвайте, когато хората говорят. Вместо това отделете време за размисъл върху това, което казва, преди да отговорите. Можете да започнете, като слушате промени в интонацията на гласа на другия човек. Това може да е знак за това какво имат предвид.
5. Оценявайте важните хора в живота си
Хората с висок социален интелект знаят много добре как да поддържат близост
система за поддръжка нейната. Тоест, те са много чувствителни към емоциите и чувствата на най -близките си хора. Не само семейство или роднини, но и приятели и колеги. Това помага да се поддържа връзка с тях. Всъщност социалната интелигентност не е нещо, което може да се овладее за една нощ. Въпреки това, всеки наистина може да се опита да усъвършенства
социална интелигентност нейната. Няма никаква вреда от усъвършенстването му, защото всичко е в съответствие с добрия характер и поведение. [[Свързана статия]]
Бележки от SehatQ
Не само, че прави качеството на живот по -смислен, тази социална интелигентност поне улеснява запознаването с нови хора. Няма нищо лошо в това да обърнете внимание на това, което другите хора имат да кажат, заедно със слушането на техните чувства. Това ще усъвършенства способността за действие в социални ситуации. Не се притеснявайте също, ако се чувствате като провал. Това е част от процеса. Ако искате да научите повече за социалната интелигентност и нейното въздействие върху психичното здраве,
попитайте директно лекаря в приложението за здраве на семейството SehatQ. Изтеглете сега на
App Store и Google Play.
