По време на тази пандемия много хора избират да се самоизолират у дома. Тази стъпка е предприета, за да се предотврати и спре разпространението на коронавируса. За разлика от хората в други страни, които току -що са започнали да се изолират по време на пандемията, феноменът на оттегляне от социалната среда се среща в Япония от десетилетия. Това явление е известно като хикикомори.
Какво е хикикомори?
Хикикомори е социален феномен, който се среща в Япония, където повечето хора с възрастовата категория тийнейджъри и млади хора нямат почти никакъв социален контакт, освен с членовете на семейството си. Това явление се характеризира с изключителна изолация на извършителя от социалната среда. Има редица фактори, които се считат за причина за това явление, включително глобализацията, използването на социални медии и технологичното развитие. Хикикомори първоначално се е състоял в Япония в края на 90 -те години. Последните проучвания казват, че това явление се е разпространило в други страни като Южна Корея, Хонконг, Италия, Оман, Мароко, САЩ, Индия, Финландия, до Франция.
Вярно ли е, че хикикомори е психично разстройство?
През това време много хора свързват хикикомори с психични разстройства. Всъщност тегленията, извършени от извършители, често не винаги са свързани с психични разстройства при тях. Според проучване се посочва, че хикикомори може да бъде предизвикано от психични разстройства. Това явление обаче може да се прояви и като форма на синдром на свързана с културата (
синдром на културна връзка ).
Вредните ефекти на хикикомори върху психичното здраве
Хикикомори може да се появи без никаква връзка с психични разстройства. Въпреки това не е невъзможно това явление да има лошо влияние върху психичното здраве на извършителите. Отрицателното въздействие на екстремната изолация, като хикикомори, върху психичното здраве е, че тя предизвиква появата на състояния като:
- Депресия
- Деменция
- Шизофрения
- Тревожи се
- Болест на Алцхаймер
- Желание за самоубийство
Не само засяга психичното здраве, редица проучвания също свързват самотата и изолацията със сърдечни заболявания. Освен това е известно, че и двете състояния увеличават риска от затлъстяване и рак на гърдата.
Как да се справим с хикикомори?
Хикикомори може да има лош ефект върху здравето, ако продължи дълго време и не се лекува. Някои действия, които могат да бъдат предприети за преодоляване на това състояние, включват:
Извършителите на Хикикомори предпочитат да бъдат сами и да се ограничават до домовете си. Следователно е необходима семейна подкрепа, за да се помогне на извършителите да се измъкнат от това явление. Ако членовете на вашето семейство показват признаци на оттегляне от социалните среди, помогнете, като изслушате притесненията им без осъждане. От там можете да разберете какво ги е накарало да се изолират. Когато започнат да се отварят, дайте им лек натиск, за да ги накарате да се консултират с експерт.
Консултирайте се с експерти
Консултацията с експерти има за цел да установи причината за извършителя, извършил хикикомори. След като знае какво е основното състояние, психолог или психиатър може да предпише терапия, която да помогне за премахване на поведението на самоизолация. [[Свързана статия]]
Бележки от SehatQ
Хикикомори е явление, при което извършителят избира да се изолира и да се оттегли от социалната среда. Това състояние може да бъде предизвикано от психични разстройства, но може да се прояви и като форма на
обвързани с културата синдром. Ако не се лекува незабавно, това явление може да има отрицателен ефект върху физическото и психическото здраве. Хикикомори може да увеличи риска от сърдечни заболявания, затлъстяване, рак на гърдата, депресия, деменция, шизофрения и суицидни мисли. За да обсъдите допълнително това състояние и как да го преодолеете, попитайте Вашия лекар директно в приложението за здраве SehatQ. Изтеглете сега от App Store и Google Play.
