Разхвърляните къщи са вредни за психичното здраве, защо?

Наличието на разхвърляна къща е не само възпаление на очите, но също така може да бъде вредно за психичното здраве. Дори само да си представите, че може да консумира енергия, както и да създава настроение неподредено. Това е мястото, където е важно да се направи дефлутер или да подредите кои елементи са необходими и кои не. Когато някой се справя добре обезчистване, тогава ъглите на къщата вече няма да бъдат пълни с предмети, които никога не са били докосвани. Животът също се чувства по -лек, защото емоциите вече не са свързани с твърде много неща.

Лошите ефекти на разхвърляната къща

В идеалния случай къщата се превръща в място за прибиране и почивка след уморен ден. Или станете място за изпълнение на копнежа по имигрантите. Но когато състоянието на къщата е разхвърляно, камо ли да се чувствате комфортно. Вместо това, което изглежда е обратното. Разхвърляната къща в този случай не означава, че трябва да имате интериор с такава тон със същия цвят или всички минималистични. Не това. Безпроблемна къща означава, че всичко е на мястото си. Освен това съществуващите елементи също имат функция. Не само да лежи или в ъгъла на къщата, въпреки че никога не е бил използван. Ето някои от ефектите на разхвърляната къща върху психичното здраве:

• Причиняват стрес
• Енергията се намалява
• Трудно се фокусира
• Не може да завърши работата
• Трудно се намират артикули
• Животът не е стабилен
• Лесно ядосан и обиден
• Настроение неподредено
• Чуствам се самотен
• Превръщане на управлението на времето в бъркотия

Някои от горните неща са само някои от негативните ефекти на разхвърляната къща върху психиката. Пребиваването в хаотична къща ще направи деня ви изпълнен с негативна енергия. Разбира се, това затруднява фокусирането и изпълнението на задачите. Особено за намиране на идеи или вдъхновение. Технически, неорганизираната къща също затруднява намирането на нещо. Сигурно е отнело много повече време, отколкото когато всичко си беше на мястото. Това загубено време в крайна сметка ще отдели време за разпределяне на важни неща, дори да се грижите за себе си. [[Свързана статия]]

Разхвърляната къща дава отрицателна енергия

В дългосрочен план това състояние също кара човек да чувства, че къщата му е пълна с врагове. Тези обекти ще изискват „отчетност“ дали да бъдат почистени, използвани или подредени. Цялата тази енергия несъзнателно би надмогнала човек. Не само това, купчини стоки също могат да окажат влияние върху социалния живот на човек. Например, чувство на неудобство, когато приятел или роднина посети къщата. Дори да се грижите за себе си като да правите йога или да се отпуснете, става трудно, когато къщата е твърде разхвърляна. В крайна сметка това може да доведе до чувство на самота. Социалният живот може да бъде нарушен. Дори когато усетите настроение разхвърлян и раздразнителен, защото къщата не е разхвърляна, има чувството, че общуването с добри хора може да бъде хаотично.

Тригер натрупване на разстройство

Събиране на безполезни неща Хората, които живеят с разхвърляна къща или много неща, могат да изпитат мания като събирачи. Това е мания за постоянно съхранение и добавяне на обекти наоколо. Нарушениенатрупване Това се характеризира с няколко неща, като например:

• Убеден, че обектите у дома са полезни за бъдещето
• Не желаят да изхвърлят нещата поради прекомерна тревожност
• Купувал е едно и също нещо повече от веднъж, защото не можах да намеря предишното
• Оставяйки нещата повредени за дълго време
• Не искате да приемате гости или посещения
• Трудно е да се яде здравословна храна, защото е трудно да се влезе в кухнята или хладилникът е твърде пълен
• Трудно е да спиш в стаята, защото е пълно с неща
• Трудно е да напуснеш къщата бързо при спешни случаи

В крайна сметка някой с разстройство натрупване ще се чувства срамежлив или самотен. Когато други хора дойдат в къщата, има подозрение какви са техните коментари или действия. Възможно е това състояние да предизвика усещане за изолация и низост самочувствие. Още по -лошото е, че нарушението, което произтича от навика да оставяте къщата да се разпадне, също предизвиква проблеми в други аспекти. Например романтични отношения, професионални отговорности, роли като социални същества. Не забравяйте и възможността да изпитате хаотични финансови условия. Финансовото здраве не е приоритет. Това означава, че е много възможно финансите ви да се разпаднат, защото постоянно купувате нови неща - дори ако вече ги имате у дома - или харчите пари за други маловажни неща. Всъщност не всеки с навика да оставя къщата да се разпадне ще има проблеми с трупането на неща или натрупване. Трудно е обаче да се обсъдят последиците за психичното здраве, без да се свържат натрупване. [[Свързана статия]]

Бележки от SehatQ

За тези, които искат да започнат да оправят живота си, те могат да започнат, като изхвърлят повредени и непоправими предмети. След това изберете и сортирайте обектите, независимо дали те все още предоставят предимства или не? Има ли емоционална привързаност или просто поражда негативни емоции? След това продължете да почиствате къщата бавно, всеки ден. Няма нужда дълбоко почистване, можете да подредите определени ъгли за около 10 минути. С този метод почистването на къщата няма да се чувства като тежест. За да обсъдим допълнително кога разхвърляните домашни условия са повлияли на психичното здраве, попитайте директно лекаря в приложението за здраве на семейството SehatQ. Изтеглете сега на App Store и Google Play.