Здраве

Как да премахнем нерешителните черти, за да бъдем по -уверени при вземането на решения

Вземането на решения може да бъде трудно за някои хора. Нерешителен или колебание при вземането на решения може да възникне дори при малко решение. Прост пример, объркани сте относно избора да ядете пържен ориз или пилешки юфка, защото сладкият мартабак също изглежда много изкушаващ. Има още много неща, които затрудняват някой да вземе решение. Не е нужно обаче да се притеснявате поради природата нерешителен това може постепенно да бъде премахнато. За да научите повече, вижте обяснението по -долу!

Причини с нерешителен характерсе появи

Хората стават пълни с нерешителност поради много фактори, които му влияят. Всички тези фактори обаче обикновено са повлияни от вътрешното чувство на нерешителност. Ето някои от факторите, които карат човек да бъде обвит в съмнения:
  • Страх от грешки

Този страх може да възникне, защото това е първият момент за вземане на голямо решение. Разбира се, възникващият страх е естествено чувство. Този страх от грешки може да възникне и поради твърде честото вземане на грешни решения.
  • Трябва време за размисъл

Възможно е вече да сте получили отговора от нерешителност. Някои хора обаче отлагат вземането на решение точно тогава. Прибързаното вземане на решение също ще се разглежда като лошо от другите.
  • Нуждаете се от внимателно обмисляне

Нерешителността също е добра за вас, за да направите сравнение. Може да се нуждаете от други начини да намерите допълнителната информация, от която се нуждаете. Преди да вземете решение, разбира се, трябва да прецените плюсовете и минусите на всяка опция.
  • Чувството, че нямате право да правите избор

Природата нерешителен може да възникне и защото смятате, че някой друг има по -голямо право да взема решения. Има обаче моменти, когато някой не иска да взема решения, защото иска да бяга от отговорност.

Как да премахнете чертите нерешителен

Чувството за нерешителност, което е започнало да се намесва, трябва да бъде премахнато. Ето стъпките, които трябва да направите:

1. Бъдете смели

Първата стъпка, която трябва да направите, е да бъдете смели. Всяко решение има своите рискове. Когато вземате това решение, първо забравете страха си и се изправете пред всички последствия, които настъпват в бъдеще.

2. Слушайте вътрешния си глас

Претеглянето твърде много също не е добро при вземането на решения. За да намалите времето за вземане на решение, направете бърза оценка кой вариант е най -добрият. Също така трябва да се научите да слушате вътрешния си глас, когато вземате решения.

3. Вземете навика да вземате собствени решения

През целия си живот ще продължите да се сблъсквате с процесите на вземане на решения. Научете се да вземате малки решения, като например кое меню да хапнете или кой филм да гледате първо. Свикването с малки решения ще ви направи по -удобно да вземате големи решения по -късно.

4. Представете си решението в бъдеще

Вместо просто да преценявате доброто и лошото на всяка опция, по -добре е да помислите за нещата, които биха могли да се случат след това. Например, кажете, че искате да смените мястото на работа. Представете си какво ниво на работа и знания ще получите по -късно. Ако сте изправени пред малък избор, направете приоритетна скала за всеки избор.

5. Научете се да вярвате в себе си

Решенията, които вземате, трябва да са внимателно обмислени. Това, разбира се, е преминало през добри и лоши съображения. Тъй като това е вашето решение, това означава, че е най -доброто за вас. Така че, започнете да вярвате в себе си. [[Свързана статия]]

Бележки от SehatQ

Нерешителен или нерешителността при вземане на решения не винаги завършва зле. Можете да отложите вземането на решение, за да прецените всички възможни последици, които могат да възникнат. Ако нерешителният характер вече е много досаден, започнете да се научавате да вярвате в себе си, за да се отървете от съмнението. За допълнителна дискусия относно чувствата на съмнение и съмнение, попитайте Вашия лекар директно на Приложение за здраве на семейството HealthyQ . Изтеглете сега на App Store и Google Play .
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found