Чувството на отвращение или страх от повръщане обикновено се счита за нормално. Въпреки това, ако отвращението и страхът, които изпитвате, са прекомерни, дори до степен на постоянно мислене за това, може да имате еметофобия. Еметофобията е фобия, характеризираща се с прекомерен страх при вида на повръщане или гледане на някой, който повръща. Всъщност само мисълта за повръщане може да накара човек с еметофобия да се почувства много тревожен. В допълнение, еметофобията също може да накара страдащите да се страхуват от болести.
Симптоми на еметофобия, които могат да попречат на ежедневния живот на страдащия
Еметофобията кара страдащите да бъдат внимателни при избора на храна. Еметофобията може да попречи на ежедневните дейности на страдащия. Например, хората с тази фобия ще избягват да карат в автомобили от страх от морска болест и повръщане. Освен това те също ще бъдат внимателни при избора на храна, за да не повръщат. Всъщност не малко хора с еметофобия се страхуват да отидат до тоалетната, защото се страхуват да видят следи от повръщане на други хора. Има различни видове симптоми на еметофобия, които могат да бъдат идентифицирани в ежедневието на страдащия:
- Отървете се от храни, които могат да го накарат да повръща
- Яжте бавно и много малко храна
- Просто искам да ям у дома
- Винаги първо помиришете или проверете храната, за да се уверите, че тя не е остаряла
- Не искате да докосвате повърхността от страх да не бъдете изложени на болестотворни микроби
- Прекомерно измиване на ръцете и прибори за хранене
- Избягвайте алкохола и наркотиците, които могат да му причинят гадене
- Избягвайте да пътувате извън дома, като училища, партита, обществен транспорт или други претъпкани места
- Затруднено дишане, стягане в гърдите и повишена сърдечна честота при мисълта за повръщане.
Различните поведения по -горе обикновено могат също да бъдат придружени от психични разстройства, като например:
- Прекомерен страх да не видиш как някой повръща
- Прекомерен страх да се почувствате като повръщане и да не намерите баня, която да повърнете
- Прекомерен страх, ако не може да спре повръщането
- Паника при мисълта за начин за бягство от място, където хората повръщат
- Тревожност и стрес при гадене или при мисли за повръщане.
Всеки може да има различни симптоми на еметофобия. Например, може да се страхувате от повръщане, докато други хора с еметофобия може да се страхуват повече да видят някой друг да повръща.
Причини за еметофобия
Еметофобията обикновено се причинява от чувство на травма от преживяване, включващо повръщане, например:
- Чувствам се много болен и гадещ на публично място
- Имали ли сте някога тежко хранително отравяне?
- Виждали ли сте някого да повръща?
- Били ли сте някога изложени на нечие повръщане?
- Пристъп на паника при вида на повръщане.
Понякога еметофобията може да възникне и без причина. Някои експерти смятат, че генетичните фактори и факторите на околната среда играят важна роля за появата на фобии, включително еметофобия. В този случай наличието на член на семейството, който също има еметофобия, също може да увеличи риска на човек да развие тази фобия. Еметофобията обикновено започва в детството. Някои хора с еметофобия обаче не си спомнят началото на събитието, предизвикало тази фобия.
Може ли да се лекува еметофобия?
Ако сте един от страдащите от еметофобия или други фобии, не е нужно да се притеснявате. Защото има различни видове лечебни мерки за преодоляване на този проблем.
Когнитивна поведенческа терапия
Когнитивно -поведенческата терапия има за цел да промени начина на мислене и поведението на хората с фобии. В тази терапевтична сесия обикновено терапевтът ще убеди страдащия от еметофобия, че мислите и физическите усещания всъщност са свързани. Изследване доказва, че когнитивно -поведенческата терапия е ефективен начин за преодоляване на еметофобията.
Експозиционната терапия се счита за една от най -ефективните терапии за преодоляване на фобиите. При тази терапия хората с еметофобия ще бъдат изправени пред повръщане, за да се преборят със страха си. В случай на еметофобия, терапевтът може да покани страдащия да опита нова храна в ресторант или да го помоли да се върти наоколо, докато не почувства гадене. В същото време терапевтът ще ви научи как да се справяте с тревогата и страха.
Наркотици, като напр
селективни инхибитори на обратното захващане на серотонин (SSRIs) и
инхибитори на обратното захващане на серотонин норепинефрин (SNRIs), могат също да бъдат предписани от лекари за лечение на депресия и тревожни разстройства. Смята се, че тези лекарства могат да контролират страха, изпитван от хората с еметофобия. В допълнение, лекар може да предпише и антидепресанти. Едно нещо, което трябва да запомните, никога не приемайте горните лекарства, преди да се консултирате с лекар. [[Свързана статия]]
Бележки от SehatQ
Еметофобията е фобия, която не бива да се подценява. Тъй като тази фобия може да попречи на ежедневните дейности на страдащия. Ето защо, ако смятате, че имате тази фобия, опитайте се да се консултирате с лекар. Чувствайте се свободни да попитате лекар безплатно в приложението за семейно здраве SehatQ. Изтеглете го сега в App Store или Google Play!
Еметофобията кара страдащите да бъдат внимателни при избора на храна. Еметофобията може да попречи на ежедневните дейности на страдащия. Например, хората с тази фобия ще избягват да карат в автомобили от страх от морска болест и повръщане. Освен това те също ще бъдат внимателни при избора на храна, за да не повръщат. Всъщност не малко хора с еметофобия се страхуват да отидат до тоалетната, защото се страхуват да видят следи от повръщане на други хора. Има различни видове симптоми на еметофобия, които могат да бъдат идентифицирани в ежедневието на страдащия: 
