Възпаленото гърло е често срещано заболяване, но все пак ви разболява. Възпалението на гърлото може да се дължи на вирусни инфекции, бактериални инфекции на други фактори като алергии. Освен че се лекуват с медицински лекарства, някои хора обикновено изпробват естествени средства като мед за облекчаване на възпалено гърло. Мед за възпалено гърло, просто сладко обещание или наистина е ефективно?
Мед за възпалено гърло, наистина ли е ефективен?
Да, медът има потенциал да облекчи и облекчи симптомите на възпалено гърло. Всъщност Центърът за контрол и превенция на заболяванията препоръчва да се консумира мед за възпалено гърло, придружено от симптоми на кашлица. Мед за възпалено гърло може да се консумира от възрастни и деца
над една година . От древни времена медът е известен като едно от най -универсалните природни "лекарства". Медът също се превърна във фокус на изследване в различни изследвания и изследвания в света на медицината. Естествено, суровият мед съдържа антисептик, наречен водороден пероксид. Смята се, че съдържанието на водороден пероксид осигурява противогъбични и антибактериални ефекти. Ефективността на меда срещу бактерии и гъбички ще варира в зависимост от вида, който купувате. Консумацията на мед за възпалено гърло обаче си струва да се опита
Потенциални ползи от меда за възпалено гърло
Има някои изследвания, които подкрепят потенциала на меда за възпалено гърло. Например, според проучване, публикувано в списанието
Молекула Медът има различни ползи и свойства, които имат положителен ефект върху здравето. Свойствата и дейностите, които медът извършва, включително:
- Антиоксидантни свойства
- Противовъзпалителен ефект
- Възможност за предпазване от микроби
- Потенциални ползи за борба с рака
- Антивирусни свойства
- Противогъбични свойства
- Потенциални ползи за предотвратяване на диабет
Суровият, непастьоризиран мед също съдържа пчелен прашец. Според проучване в списанието
Допълнителна алтернативна медицина, базирана на доказателства , пчелният прашец има полезни свойства като:
- Антиоксидантен ефект
- Противовъзпалителен ефект
- Противогъбичен и антибактериален ефект
- Способност за облекчаване на болката
Свойствата на пчелния прашец усилват ползите от меда, включително при успокояване на рани и убиване на бактерии. Пчелният прашец също съдържа витамин А, витамин С, калций, магнезий и натрий. Медът също има потенциал да облекчи кашлицата - симптом, който може да съпътства възпалено гърло. Всъщност медът има потенциал да бъде толкова ефективен, колкото средствата за потискане на кашлицата, като декстрометорфан - въпреки че, разбира се, все още са необходими допълнителни изследвания, които да потвърдят тези открития.
Избор на мед за възпалено гърло
Когато става въпрос за закупуване на продукти с мед за възпалено гърло, може да се объркате дали да избирате между суров мед или обикновен, пастьоризиран мед. Все още са необходими допълнителни проучвания на суров мед и пастьоризиран мед. Пастьоризираният мед обаче има тенденция да съдържа по -малко полезни вещества. Пастьоризираният мед преминава през процес, използващ високи температури. Процесът може действително да подобри цвета и текстурата, да убие вредните гъбички, да премахне кристализацията и да удължи срока на годност на меда. За съжаление, процесът на пастьоризация също може да унищожи много от полезните хранителни вещества в меда. Пастьоризираният мед също е изложен на риск да съдържа добавена захар и добавки като консерванти. И суровият мед, и пастьоризираният мед за възпалено гърло са безопасни за консумация. Въпреки това суровият мед може да бъде предпочитан от някои хора поради хранителни съображения и избягване на добавената захар.
Как да си направим мед за възпалено гърло
Топъл чай с мед и лимон може да се пие, когато възпалено гърло Мед за възпалено гърло е много лесен за приготвяне. Например, можете да смесите две супени лъжици мед в чаша топла вода, за да успокоите болката в гърлото. Мед с топла вода може да се пие и за начало на деня. Можете също да добавите други съставки, когато опитвате мед за възпалено гърло. Например, като добавите лимонов сок с мед към чаша чай, ако имате възпалено гърло. [[Свързана статия]]
Какво представляват билковите лекарства за възпалено гърло?
Освен мед, има редица други билкови лекарства, които можете да опитате да облекчите болката в гърлото. Ето някои билкови лекарства за възпалено гърло, които можете да опитате у дома:
- Гаргара със солена вода
- Чай от лайка, защото има и противовъзпалително, антиоксидантно и стягащо действие
- Мента
- Правете гаргара със смесена вода сода за хляб
- Сминдух
- Растение корен от алтея
- корен от женско биле
- Гаргара с ябълков оцет
Бележки от SehatQ
Медът при възпалено гърло си заслужава да се опита, защото има противовъзпалителни, антибактериални, противогъбични и антивирусни ефекти. Просто смесете меда в чаша чай, за да успокоите болката в гърлото. Ако все още имате въпроси относно меда за възпалено гърло, можете
попитайте лекаря в приложението за здраве на семейството SehatQ. Приложението SehatQ е достъпно безплатно на адрес
Appstore и Playstore предоставяне на надеждна здравна информация.
Топъл чай с мед и лимон може да се пие, когато възпалено гърло Мед за възпалено гърло е много лесен за приготвяне. Например, можете да смесите две супени лъжици мед в чаша топла вода, за да успокоите болката в гърлото. Мед с топла вода може да се пие и за начало на деня. Можете също да добавите други съставки, когато опитвате мед за възпалено гърло. Например, като добавите лимонов сок с мед към чаша чай, ако имате възпалено гърло. [[Свързана статия]] 
