Здраве

7 ползи от чая от глухарче, който може да се използва като заместител на кафе

Освен с красиви цветя, глухарчетата са много популярни и като билкови растения. Това растение наистина е годно за консумация и има потенциал да предложи ползи за здравето. Много хора също се наслаждават на чай от глухарче, като сваряват корените, листата и цветята. Какви са ползите от чай от глухарче?

7 ползи за здравето на чая от глухарче

Ето ползите от чая от глухарче, за които може би никога не сте се сетили:

1. Намалете натрупването на течности в тялото

Оказва се, че чаят от глухарче има диуретичен ефект за увеличаване на обема на урината. По този начин, ако стомахът ви се подуе поради натрупването на течности, можете да опитате да отпиете чай от глухарче. Макар и интересно, са необходими допълнителни изследвания, за да се потвърдят тези констатации.

2. Може да бъде заместител на кафето

Цветята на глухарче не само са полезни, но и корените предлагат ползи за здравето. Коренът от глухарче може да се измие и изпече, докато стане по -тъмно кафяв. След изпичане коренът от глухарче може да се свари и да се прецеди, за да се пие преварена вода. Чаят от корен от глухарче може да се ползва като заместител на кафето. Корените от глухарче се продават масово, за да могат да се насладят на преварената вода. Ако използвате корен от глухарче, който се отглежда сам, уверете се, че растението глухарче не е напръскано с пестициди.

3. Облекчава дискомфортните усещания при храносмилането

Освен че може да се ползва като заместител на кафето, чайът от глухарче от корените му има потенциал да бъде полезен за храносмилателната система. Чаят от глухарче от корените му отдавна се пие за повишаване на апетита, облекчаване на храносмилателния дискомфорт и има потенциал за лечение на запек. Въпреки че е интересно да се опита, предпоставката за ползите от чая от глухарче все още е анекдотична и са необходими подкрепящи медицински изследвания.

4. Потенциал за предотвратяване на инфекции на пикочните пътища

Чаят от глухарче, комбиниран с uva ursi, може да помогне за предотвратяване на инфекции на пикочните пътища. Инфекциите на пикочните пътища или инфекциите на пикочните пътища са доста чести при хората, особено при жените. Комбинацията от корен на глухарче с друга билка, а именно uva ursi, има потенциал да предотврати тази инфекция. Смята се, че Uva ursi съдържа съединения, които имат антибактериален ефект. Междувременно чайът от глухарче има диуретичен ефект за увеличаване на обема на урината.

5. Поддържайте здравето на черния дроб

Глухарчетата като цяло са били популярни за поддържане на здрав черен дроб. Смята се, че чайът от глухарче от корените му има детоксикиращ ефект върху органа, както и облекчава симптомите на чернодробно заболяване. Не само това, чайът от корен от глухарче също има потенциал за лечение на кожни и очни проблеми.

6. Облекчава симптомите на грип

Друго интересно предимство на чая от глухарче е неговият потенциал да облекчава симптомите на настинка. изследване инвитро заредени в Вирусологичен вестник съобщава се, че екстрактът от глухарче има противогрипен ефект. Това изследване също съобщава, че екстрактът от глухарче няма отрицателен ефект върху здравите клетки. Въпреки че все още са необходими допълнителни изследвания, можете да опитате да отпиете чай от глухарче, когато сте настинки. Важно е обаче да запомните, че чаят от глухарче не замества медицинското лечение на това заболяване.

7. Потенциално има противоракови свойства

Коренът от глухарче е широко изследван за потенциала му да се бори с рака. Изследване от 2011 г. показва, че екстрактът от корен на глухарче стимулира клетъчната смърт на меланома, без да засяга нераковите клетки. Въпреки потенциала, все още не са налични конкретни изследвания за ефектите на чая от глухарче върху рака.

Има ли странични ефекти от чая от глухарче?

Глухарчето като цяло е безопасно за консумация за много хора. Въпреки това, някои индивиди имат потенциал да изпитат алергични реакции след докосване или консумация на това растение. Глухарчето може също да взаимодейства с определени лекарства, включително диуретик, литий и антибиотик ципрофлоксацин. Ако приемате лекарства, първо трябва да се консултирате с Вашия лекар, преди да опитате чай от глухарче.

Как да си направим чай от глухарче

Чаят от глухарче е много лесна за приготвяне билка. За да направите чай от глухарче от листа и цветя, можете да измиете добре частите на това растение. След това накиснете цветята и листата от глухарче в гореща вода за 15-20 минути. Междувременно, за да се насладите на чай от корен от глухарче, можете да го измиете и чист. След това нарязваме корените на ситно и продължаваме да печем във фурната за 2 часа или да ги печем. След това сварете корена на глухарчето за около 10 минути. Ако искате по -бърз начин, чайът от глухарче също се продава широко в суха форма, за да можете да го сервирате веднага като приготвяне на обикновен чай. [[Свързана статия]]

Бележки от SehatQ

Чаят от глухарче може да бъде билкова алтернатива, която предлага потенциални ползи за здравето. Чаят от глухарче може да се закупи директно или да се обработи сам от цялото растение. Ако все още имате въпроси относно ползите от чая от глухарче, можете попитайте лекаря в приложението за здраве на семейството SehatQ. Приложението SehatQ може да бъде изтеглено безплатно на адрес Appstore и Playstore предоставяне на надеждна здравна информация.