Здраве

Преодолейте недоразуменията във взаимоотношенията по този начин

В една връзка комуникацията е важна. Ако комуникацията не е добре установена между двете страни, тогава връзката ви ще бъде уязвима за различни проблеми, като недоразумения. Ако имате това, хармонията на връзката може да бъде нарушена.

Причини за неразбиране в комуникацията

По принцип причината за неразбирането в отношенията е, че всеки индивид може да има различна реалност. Казва се, че реалността на всеки е субективна, защото всеки има различна гледна точка въз основа на опит, култура, вградени ценности и т.н. Освен това навикът да се говори повече от слушане обикновено е причината. Много хора започват да опровергават, без всъщност да чуят какво казва другата страна. Понякога хората стигат до изводи, просто като чуят няколко или две части от другата страна, без да осъзнават, че това, което тя има предвид, е различно. Това е причината, поради която често възникват недоразумения в отношенията.

Как да преодолеем недоразуменията

По -долу са някои начини, по които можете да направите, за да избегнете недоразумения, като същевременно поддържате връзката и комуникацията.

1. Научете се да слушате добре

Подобно на споменатите по -горе причини за недоразумения, най -добрият начин за преодоляване на недоразуменията е да се опитате да изслушате внимателно другия човек. Дори когато сте сигурни, че сте го чули ясно, все още можете да го тълкувате погрешно. Затова се опитайте наистина да изслушате другия човек и се опитайте да структурирате казаното и да го повторите на собствения си език. Това може да помогне за предотвратяване на недоразумения и неправилни предположения. Вие също искате да бъдете чути, когато говорите, нали?

2. Дайте приоритет на интерфейсната комуникация

Комуникацията чрез електронни средства за комуникация, като текстови съобщения или електронна поща, може да доведе до недоразумения. Защото не можете да чуете интонацията и да видите очите или изражението на събеседника си директно. Ако събеседникът тълкува неправилно написаното, тогава може да възникнат недоразумения. Ето защо, когато сте изправени пред важен въпрос, е добра идея да говорите за това лице в лице. Ако не е възможно да се срещнете лице в лице, опитайте се да говорите по телефона, за да чуете правилно интонацията на другия човек.

3. Избягвайте да говорите, когато емоциите достигат връх

Една от причините за неразбирането е да говорите, когато сте емоционални. Причината е, че в моменти на емоции може да имате по -голям потенциал да излезете извън контрол и да кажете думи, за които преди не сте се сетили. По същия начин с вашия събеседник, който вероятно ще разбере погрешно това, за което говорите. Така че, опитайте се да се успокоите, преди да говорите за проблем.

4. Опитайте се да го видите от различна гледна точка

Освен че слушате внимателно партньора или събеседника си, опитайте се да видите нещата от тяхна гледна точка. Причината е, че едно проучване показва, че разглеждането на по -обективна перспектива може да помогне за преодоляване на недоразуменията. Друго проучване, проведено върху няколко семейни двойки, също така показа, че записването на това, което не харесват един в друг и виждането на това от гледна точка на трета страна, може да помогне да се разберем и да поддържаме семейната хармония.

5. Не прибързвайте със заключенията

Друг начин да се справите с недоразуменията е да не прибързвате със заключенията за това, което говори другият човек. Ако нещо наранява чувствата ви или ви обърква, опитайте се директно да попитате какво има предвид. Не позволявайте да правите свои собствени изводи или дори да предполагате. Това може да влоши нещата.

6. Избягвайте да използвате думите „никога“ или „винаги“

Тези две думи могат да накарат човека, с когото разговаряте, или партньора ви да са по -защитни. Освен това тези думи могат също да накарат другия човек да потърси контрапример за това, за което говорите като форма на защита. [[свързана статия]] Независимо дали сте в романтична връзка или в ежедневни дейности, комуникацията е важна. Затова се опитайте да разберете добре някои от съветите за преодоляване на недоразумението по -горе. Можете също така да практикувате тези съвети, за да избегнете недоразумения в бъдеще, така че хармоничните ви отношения с хората около вас да бъдат добре установени.