Здраве

Гнезденето е инстинкт на бременните жени преди раждането, какви са признаците?

Гнездене е инстинктът на бременните жени, който се характеризира с чувството, че искат да почистят, декорират стаята на бебето, планират процеса на раждане, ограничават социалните събирания. Инстинкт гнездене обикновено идва няколко седмици преди доставката. Не се безпокой, гнездене е често срещано явление, което се усеща от почти всяка бременна жена, преди да приветства пристигането на своето мъниче на бял свят. Какви обаче са причините и признаците на гнездене?

Гнездене бременният инстинкт преди раждането, кога се проявява?

Към доставката може да дойде гнезденето! Гнездене е инстинкт на бременна жена, който обикновено идва в края на третия триместър или когато гестационната възраст достигне 38-39 седмици. Интересното е, че по време на фазата гнездене Когато това се случи, бременните жени ще почувстват огромно увеличаване на издръжливостта. Това се дължи на повишаване на хормона естроген, което достига своя връх през третия триместър. Този хормон наистина може да увеличи физическата сила и издръжливостта. В няколко проучвания експертите заключават това гнездене е майчиният инстинкт да се подготви за пристигането на бебето и да го предпази от околната среда. Засега не се знае точно каква е причината гнездене изпитани от бременни жени. Смята се обаче, че този инстинкт възниква поради хормонални промени, които настъпват по време на бременност. Не всички жени обаче ще преживеят тази фаза гнездене това. Освен това никой не знае кога точно гнездене идвам. Така че не се изненадвайте, ако гнездене ще дойде, дори в ранна бременност. Дори хората, които не са бременни, могат да почувстват гнездене.

Характеристики гнездене на бременни жени

Има няколко характеристики, които могат да се опишат гнездене при бременни жени, като:

1. Обича да чисти

Характеристики гнездене при бременни жени първото е желанието за почистване. Това се прави, за да се осигури най -добрата среда за Малкото, което ще се роди на света. Както е известно, новородените са склонни да имат слаба имунна система. Така че е съвсем естествено майките да искат да почистят спалнята на бебето от всякакви замърсявания, дори и от най -малкия прах.

2. Подгответе всички нужди на майките и бебетата

Майките, които са родили, трябва да разберат импулсивната природа на желанието да купят много бебешки консумативи преди раждането. Очевидно това също е включено в характеристиките гнездене. Например, бременните жени купуват много пелени или бебешки одеяла, за да се подготвят за следващите 3 месеца, дори преди бебето да се роди.

3. Опаковане на бебешки дрехи и оборудване

Гнездене ще накара майка да подготви всичките си нужди преди раждането на бебето. Например, подготвяйки спретнато бебешки дрехи в един килер. Това е знак, че сте във фаза гнездене.

4. Правете много планове

Гнездене не само за околната среда, но и за планиране на това, което ще се случи в бъдеще. Например, избор на метод на раждане или избор на педиатър, на който ще се доверите за вашето малко дете.

5. Бъдете много защитни

Гнездене ще накара бременните жени да станат много защитни. Например, ограничаване на броя на посетителите, които влизат в къщата, за да видят бебето или да използват дезинфектант за ръце (дезинфектант за ръце) всеки път. Различни характеристики гнездене Горното много често се усеща от бременни жени. Не се обезсърчавайте, ако го направите, защото инстинктите на майката за децата са добри насоки, които трябва да следвате. В допълнение, различни характеристики гнездене горе не всичко ще се случи. Някои бременни жени може да са по -усърдни в почистването. Докато някои други бременни жени ще предпочетат да приготвят бебешки дрехи.

Съвети гнездене безопасен за бременни жени

Влагането може да има лошо въздействие и върху бременните жени.Някои от дейностите, които майките извършват, когато са инстинктивни гнездене достигне своя връх, може да донесе някои загуби. Затова се запознайте със съветите гнездене Кои са безопасни за бременни жени:
  • Ограничете дейностите гнездене

Някои дейности гнездене, като почистване или подреждане на дрехите на бебето твърде често, може да накара бременните жени да се чувстват уморени по време на бременност. Това, разбира се, ще навреди на бременните жени. Затова се опитайте да ограничите дейностите гнездене това, което правиш. Почивайте си достатъчно, за да приветствате наближаващия трудов процес.
  • Помнете психичното си здраве

Понякога инстинкт гнездене Това може да се случи, когато бременните жени се чувстват стресирани или притеснени от процеса на раждане. За да преодолеете това, погрижете се за психичното си здраве, като се консултирате с гинеколог или разказвате истории със съпруга си и други членове на семейството. Смята се, че това ще ви помогне да преодолеете стреса или тревожността, които обикновено идват преди процеса на раждане.
  • Правя план гнездене ясно

Вместо да правите различни неща едновременно, опитайте се да направите стратегия и план за това гнездене. Например желанието да почистите и купите това и това е много страстно. В това състояние първо се опитайте да дадете приоритет на най -важното. По този начин фазата гнездене Можете да имате по -голям контрол.
  • Не забравяйте нуждите си като бременна жена

Когато фаза гнездене усещани от бременни жени, някои от вас са склонни да бъдат по -фокусирани върху нуждите на бебето. Всъщност нуждите ви като бременна жена са не по -малко важни. Опитайте пренатален масаж, педикюр или разходка с близък приятел. По този начин вашите нужди като бременна жена също ще бъдат задоволени. [[Свързана статия]]

Бележки от SehatQ:

Гнездене е инстинкт, който обикновено се появява няколко седмици преди раждането. Всяка бременна жена може да го усети. За бременни жени, които са любопитни за явлението гнездене, не се колебайте да попитате лекар безплатно в приложението за семейно здраве SehatQ. Изтеглете го сега в App Store или Google Play!