Здраве

Напукана кожа? Това е причината и как да я преодолеем

Напуканата кожа е един от кожните проблеми, който често изпитват много хора, както жени, така и мъже. Когато кожата на ръцете ви се напука, ще се чувствате по -малко уверени. За да се преодолее това, има различни причини за напукана кожа на ръцете, които могат да бъдат направени.

Причини за напукана кожа на ръцете, краката и устните

Напукана кожа може да възникне при нарушаване на бариерния слой на кожата. Това състояние е симптом на суха и раздразнена кожа. Обикновено краката, ръцете и устните често изпитват напукана кожа. Въпреки това, в зависимост от причината, напукана кожа може да се появи навсякъде по кожата. По -долу са посочени различни причини за напукана кожа на ръцете, които се появяват с различни симптоми, а именно:

1. Суха кожа

Една от най -честите причини за напукана кожа на ръцете е сухата кожа или ксерозата. Сухата кожа може да възникне поради липса на естествени масла, които функционират за овлажняване на кожата, така че тя да изглежда напукана. Различните причини за суха кожа са следните.
  • Излагане на сух, горещ или студен въздух . Когато въздухът е сух, горещ или студен, температурата и влажността на въздуха спадат. В резултат на това сухата кожа става неизбежна.
  • Излагане на дразнители . Някои сапунени продукти за ръце до детергентен сапун съдържат агресивни химикали по кожата. Това вещество може да увреди кожния слой и да причини суха кожа.
  • Използване на топла вода . Измиването на ръцете или къпането в гореща вода твърде често може да премахне кожата ви от влага.
  • Ефекти на някои лекарства. Ако кожата на лицето ви е суха и напукана, това може да е ефектът от използването на някои видове локални лекарства, като ретиноиди.
  • Прекомерна влага . Когато кожата изпитва прекомерна влага, тя става раздразнена и суха. Това състояние може да възникне, когато стъпалата на краката се потят, когато носите чорапи.

2. Екзема

Екземата може да се появи на всяка област на тялото.Екземата също е причина за напукана кожа на ръцете. Екземата е вид кожно заболяване, което причинява зачервяване и сърбеж на кожата. Това състояние е известно още като атопичен дерматит. Екзема или атопичен дерматит могат да се появят навсякъде по тялото, но често причиняват напукана кожа на ръцете, вътрешните ръце, зад коленете и лицето. В резултат на това кожата ще се чувства много суха, причинявайки пилинг и напукване. В допълнение към напуканите длани, екземата се характеризира и с белеща се кожа, бели люспи по кожата, постоянен сърбеж, до груби и люспести петна.

3. Псориазис

Следващата причина за напукана кожа на ръцете е псориазис. Псориазисът е хронично кожно заболяване, което причинява прекомерно нарастване на клетките на кожата. В резултат на натрупването на кожата кожата се обелва. Този бърз и натрупан растеж на кожата причинява суха, напукана кожа, придружена от появата на червеникави петна, сребристо бели люспи и е много сърбяща. Симптомите на псориазис обикновено се появяват по скалпа, лактите, коленете и долната част на гърба.

4. Сухи и напукани устни

Сухите и напукани устни могат да бъдат причинени от алергична реакция.Изключително сухите устни могат да причинят напукване и белене. В някои случаи устните стават подути, сърбящи и болезнени. Сухата, напукана и възпалена кожа на устните може да бъде причинена от различни неща, като навика да облизвате устните, излагане на студен въздух и вятър и алергични реакции към използването на червило. балсам за устни , или други козметични продукти.

5. Водни бълхи

Напукана кожа на краката може да възникне поради водни бълхи или известна още като трихофития на краката.кракът на атлет). Причината за водни бълхи е гъбична инфекция, която се появява между големите пръсти или по стъпалата. В резултат на това кожата на краката може да се напука. Водните бълхи могат да причинят други симптоми, като зачервяване на кожата, лющене, подуване и сърбеж.

Как да се отървете от напукана кожа

За да се справите с напуканата кожа, има различни начини, които можете да направите сами у дома.

1. Използвайте овлажнител

Нанесете овлажнител веднага след къпане. Един от начините да се отървете от напукана кожа на ръцете и краката е да използвате овлажнител. Целта на използването на овлажнител е да поддържа кожата влажна. Можете да използвате овлажнител, който съдържа основните съставки, като кокосово масло, зехтин или масло от шеа . Можете да нанесете овлажнител 2-3 пъти върху участъци от кожата, които се чувстват сухи и напукани, включително веднага след къпане.

2. Прилагане вазелин

В допълнение към овлажняването, вие също можете да се възползвате вазелин за защита и блокиране на напукана кожа. Просто размазвате вазелин адекватно количество върху сухи и напукани участъци от кожата. След това увийте областта на кожата със стерилна превръзка или марля. Ако кандидатствате вазелин на напукани крака, носете след това чорапи. Правете тази стъпка 3 пъти на ден, включително веднага след къпане. Когато искате да намажете вазелин върху сухи и напукани устни, уверете се, че съставките в него не предизвикват алергии.

3. Използвайте хидрокортизонов крем

Първо се консултирайте с лекар, за да получите крем с хидрокортизон. Кремът с хидрокортизон съдържа кортикостероиди, които могат да намалят подуването и дразненето, така че да могат да лекуват напукана кожа, която вече е зачервена и или придружена от сърбеж. Хидрокортизонов крем за коса с различни нива. За леки нива можете да си купите хидрокортизонов крем без рецепта в аптеката. За по -силни нива обаче първо трябва да се консултирате с лекар. След това се уверете, че следвате инструкциите за употреба правилно посочени на етикета на опаковката.

4. Ексфолирайте кожата

Как да се отървете от напукана кожа на краката си е да ексфолирате кожата си бавно. Можете да накиснете краката си за 20 минути в леген с вода. След това използвайте пемза или гъба за баня, за да премахнете мъртвите клетки на кожата. Изсушете повърхността на краката с чиста кърпа и нанесете овлажняващ крем. Правете тази стъпка 1-2 пъти седмично.

5. Течна превръзка

Следващият начин да се справите с напукана кожа е да използвате течна превръзка . Можете да намерите течна превръзка в аптеката. За това как да го използвате, не забравяйте да прочетете инструкциите на етикета. Обикновено този продукт се нанася върху кожата с помощта на малка четка, след което се оставя да изсъхне. Уверете се, че не използвате течна превръзка заедно с овлажняващ крем или мехлем.

6. Избягвайте да миете ръцете си твърде често

Не мийте ръцете си често, когато имате напукана кожа. Измиването на ръцете твърде често, особено с антибактериален сапун или дезинфектант за ръце, може да предизвика напукана кожа на ръцете ви. Ако имате суха и напукана кожа, добре е да избягвате да миете ръцете си твърде често. Също така, използвайте ръкавици, когато миете дрехи и съдове. След това се консултирайте с Вашия лекар, за да получите правилните препоръки за лечение.

7. Задайте модела на живот

Можете да направите правилния начин на живот като начин да се справите с напукана кожа. Трикът, избягвайте твърде дълго излагане на слънце и вземете душ с хладка вода. Не забравяйте да приемате достатъчно вода за тялото, да контролирате стреса и да намалите консумацията на алкохол.

8. Противогъбично лекарство

Ако напуканата кожа е причинена от водни бълхи, нанесете противогъбично лекарство, като тербинафин, върху напуканата повърхност на краката. [[сродни статии]] Ако напуканата кожа на ръцете, краката и устните се влоши или продължи въпреки горното лечение, опитайте се да посетите дерматолог за подходящо лечение. Тази стъпка е да се определи възможността за други заболявания, които причиняват напукана кожа. Можете също консултирайте се с лекар чрез приложението за здраве на семейството SehatQ, за да научите повече за напукана кожа на краката и ръцете. Как, изтеглете приложението сега чрез App Store и Google Play .