Ревността може да бъде подправка в една връзка. Ако обаче ревността изглежда прекалено обвиняваща партньора ви в афера, това става неестествено. Още по -лошо е, ако обвиненията се повтарят. Не рядко тези обвинения са придружени от прекомерни разпити, провеждане на тестове за лоялност, до дебнене, когато двойката не е заедно. Ако правите това често, може да имате синдром на Отело.
Разпознаване на синдрома на Отело синдром
Синдромът на Отело е въведен за първи път през
Вестник за нервни и психични разстройства публикуван през 1955 г. Този синдром често се нарича заблудна ревност или неестествена ревност. Така че някой ще си въобрази, че партньорът му има афера, което не е задължително да е така. Този синдром на сляпа ревност може да се случи на всеки, както на мъже, така и на жени. Въпреки че ревността е естествена емоция, постоянната ревност ще има лош ефект върху връзката. Още по -лошото е, че тази сляпа ревност може да доведе до психични разстройства. Тази ревнива страна обикновено ще се свързва многократно чрез съобщение или телефон, само за да попита как са. Те ще следят действията на партньора си и хората около тях. Не рядко те също ще контролират дейностите и местата, където партньорът им ходи. Отличителният белег на синдрома на Отело е наличието на
болезнена ревност а именно чувства на ревност, които не са ясни до степен да се опитват да съберат доказателства, че партньорът им има връзка. Това, разбира се, ви уморява, както и нарушава комфорта на партньора ви.
Прочетете също: Факти за ревността, които не знаят много хораПричини за синдрома на Othello sindrom
Има много неща, които могат да накарат някой да има склонност да „не вярва“ на партньора си. Ето някои от най -честите причини за синдрома на Отело:
1. Привързаност или нарушения на привързаността
Това разстройство може да възникне поради проблеми с емоционалната привързаност към другите, като липса на съпричастност или прекалено обсебен и привързан към другите. Тези, които изпитват честа ревност, обикновено имат негативни преживявания относно привързаността в детството с родители или болногледачи.
2. Изпитване на бързи промени в настроението
Това психическо разстройство на личността ще накара човек да се почувства щастлив и след това ядосан само за няколко минути. Има моменти, периоди на прекомерна тревожност до депресия се появяват внезапно. Тази промяна в настроението също ще предизвика чувство на ревност.
3. Заблуди
Заблудите са вярващи неща, които не са реални. Ревността може да бъде причинена и от заблуди, в които човек вярва. Те вярват в факти, които не са доказани като верни. Тези заблуди на човек обикновено възникват поради влиянието на прекомерния алкохол.
4. Еротомания
Еротоманичното разстройство все още е част от заблудата. Човек ще повярва, че е обичан от другите, обикновено известни хора или такива на високи постове. Еротоманията може да накара страдащия да извърши необмислени действия, като например да нарани идола си от ревност или да се появи внезапно пред къщата или работното място на идола. Хората с еротомания обикновено нямат много приятели или положителни дейности.
5. Обсесивно -компулсивно разстройство (ОКР)
ОКР разстройството е комбинация от обсесивни мисли и компулсивно поведение. Обсесиите са мисли и чувства, които са интензивни и смущаващи, но не могат да бъдат контролирани. Докато принудите са действия за премахване на досадните мании. Това разстройство е доста тежко, защото засяга ежедневието ви, включително по отношение на отношенията с партньора ви. Хората с ОКР постоянно ще разпитват партньора си и се нуждаят от успокоение.
6. Мания за ревност
За разлика от заблудната ревност, която изглежда изкуствена, при това разстройство човек наистина ще се радва да се чувства ревнив и ще се опитва да го прави отново и отново. Тази ревност ще предизвика натиск, който пречи на ежедневните дейности. Обсесивната ревност може да бъде подобна на обсесивно -компулсивно разстройство.
Как да се справим с прекомерната сляпа ревност
Ако сте на ревнивата страна, опитайте се да говорите с партньора си. Комуникацията в една връзка е важен ключ за преодоляване на проблемите. Попитайте го за всичко, което го притеснява. След това се опитайте да премахнете съмненията, които съществуват в него. Ако изпитвате прекомерна сляпа ревност, която води до синдрома на Отело, можете да направите неща като:
- Опитайте се да мислите положително и да бъдете благодарни за връзката си с партньора си
- Запишете благодарността в дневник
- Намерете положителна дейност, която да отклони ума ви от ревност. Можете да правите хобита като градинарство, готвене или печене. Или можете също да следвате общност с добро влияние.
Ако сляпата ревност става досадна, незабавно се консултирайте с експерт като психолог или брачен съветник. Не позволявайте на чувството да се проточи, за да направи отношенията ви с партньора ви нещастни.
Прочетете също: Как да преодолеете прекомерната ревност към партньора сиБележки от SehatQ
Въпреки че ревността е нормална емоция, мисленето, че вашият партньор има непрекъсната афера, може да бъде пагубно за вашето психично здраве. Опитайте се да се обърнете към партньора си и да поговорите внимателно по въпроса, ако установите, че партньорът ви постоянно ревнува. Ако това се случи с вас, опитайте да го смените с положителни дейности. За допълнителна дискусия относно синдрома на Отело и сляпата ревност, попитайте Вашия лекар директно на
Приложение за здраве на семейството HealthyQ. Изтеглете сега на
App Store и Google Play.
