Здраве

Продължавай да се учиш и да обичаш себе си, ето как да бъдеш добра майка

Когато поемате нова роля на майка, разбира се, мислите, които постоянно натоварват една от тях, са как да бъдете добра майка. Да не говорим за конкуренцията на майките с различни родителски модели, която всъщност кара майката често да се съмнява в собствените си решения. Всъщност всяка майка трябва да бъде най -добрата за своето бебе, независимо от модела родителство. Но също така бъдете внимателни, родителите могат да бъдат хванати в модела родителство незабелязано твърде много. Най -често срещаните примери са родителство с хеликоптер когато родителите доминират толкова много в избора на децата, че те не могат да бъдат независими и да се научат да решават проблемите сами.

Как да бъдеш добра майка

Разбира се, няма ръководства за това как да бъдеш добра майка. Всеки ден е проба и грешка изпълняват ролите си на майки със съответните си родителски модели. Да не говорим дали майката заема и други роли като работещи майки и други. Въпреки че не е задължително да е перфектно, ето няколко начина да бъдете добра майка:

1. Учете се от опит

Ти не си първата, която става майка. Около има много хора, които са били или в момента са на същата роля като майка. Учете се от техния опит. Наблюдавайте как възпитанието влияе върху поведението на децата им. Вземете това, което може да се имитира, и оставете това, което не е. Това може да бъде много ценен урок, особено за новите майки. Когато се чувствате объркани и трябва да задавате въпроси, не се срамувайте или се срамувайте да се консултирате с някой с по -голям опит. Като алтернатива можете също да четете различни книги родителство или посещавайте различни уебинари за родителство.

2. Не се страхувайте да се извинявате

Да си родител или майка не означава, че никога не е грешно. Дори когато се занимавате с деца, не се колебайте да се извините, когато грешите. Това ще бъде отражение за тях, за да не се колебаят да направят същото, когато нещо надхвърли очакванията. Смеете да се извините на детето не показва слаба майчина фигура. Вместо това той доказва колко силни и стабилни са емоциите на майката, за да може да признава рицарски грешки.

3. Намерете място за разказване на истории

Казването на други хора може да намали тежестта ви Да бъдеш майка е работа, която не знае часове за почивка. Няма пауза, защото всеки път винаги ще има задачи, свързани с ролята на майка. Чувствате се уморени или дори претоварени? Това е разумно. За това намерете място за разказване на истории под формата на най -близък или доверен човек. Независимо дали родителите, братята и сестрите, приятелите или колегите майки могат да изслушат оплакванията. Това не означава, че винаги се оплаквате, че сте майка, но да имате място да изразите чувствата си е много здравословно психически.

4. Сътрудничество с партньор

Споделете задачите със съпруга си за отглеждане на деца Сключете споразумение с партньора си и двамата да участвате пряко в родителството. Не забравяйте, че отглеждането на деца не означава, че това е просто майчина работа - независимо от възприятието на общността, което все още е силно в тази посока. Двойките трябва да имат една и съща визия и мисия и да са готови да поемат труда да отглеждат деца.

5. Не забравяйте да обичате себе си

Не забравяйте да отделите време за аз време Не е преувеличено да се каже, че щастливата майка ще роди и щастливи деца. За да бъдеш щастлива, мамо, не забравяй да се обичаш също така любов към себе си. Каквато и да е формата, независимо дали става дума за къпане с любимия ви сапун без никакви разсейвания или за занимание между хорита за деца. Да обичаш себе си не е само физическо внимание. Прощаването и признаването на себе си като майка, която все още се учи, също може да бъде начин да обичате себе си. Осъзнайте много добре, че никоя майка не е перфектна, това също е рецепта за любов към себе си.

6. Отнасяйте се разумно към социалните медии

Използвайте социалните медии само за положително съдържание. Социалните медии днес не са просто място за информация, но и място, където хората могат да покажат своите умения. За съжаление, има и състезание между майките, което изглежда не спира. Започвайки от демонстриране на способностите на децата си, намекване на майки, чиито родителски модели са различни, до показване на семейното щастие по преувеличен начин. Съвпада ли с реалността? Понякога не. Това, което се показва в социалните медии, е излъскано по такъв начин, че изглежда щастливо. Всъщност това не е задължително да се случи в действителност. Така че начинът да бъдеш добра майка е да отговаряш на всичко в социалните медии по възрастен начин. Няма нужда да прекалявате, за да се почувствате като провал като майка. Не е нужно да мислите за това като за състезание. [[Свързана статия]]

Бележки от SehatQ

Майчинството е изтощителна роля, това е сигурно. Няма обаче умора, която да не е сравнима с обилната любов, дарена и получена от бебето. Основният ключ към това да бъдеш добра майка не е уморен да учиш и да усвояваш нова информация. В същото време не се натоварвайте с титлата перфектна майка - особено ако тя идва от излагане на съдържание в социалните медии. Това всъщност прави майката неспособна свободно да изпълнява своята роля.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found