Здраве

8 начина, по които родителите могат да развиват здравословни взаимоотношения между братя и сестри

Връзката между брат и сестра е една от най -влиятелните, защото те са най -близките фигури от детството. Но, разбира се, да си родител не означава, че всичко върви гладко. Има моменти, когато братята и сестрите всъщност са врагове или съперничество между братя и сестри и оставя родителите объркани какво да правят. Имайте предвид обаче, че въпреки че братята и сестрите често се бият, това не означава, че те са врагове. Това не означава, че те не могат да бъдат близо един до друг. За да започнат да изграждат здрави връзки в семейството, родителите трябва да започнат, като бъдат чувствителни към заобикалящата ги среда.

Значението на отношенията между братя и сестри

Изграждането на близост между брат и сестра ще им помогне да израснат като добри приятели. За да могат да постигнат това, разбира се, родителите не трябва да се сравняват помежду си. Всеки от тях е уникален. Ако можете да изградите връзка между брат и сестра, ще има предимства като:
  • Гъвкави социални умения

През 2013 г. проучване в Journal of Family Issues показа, че децата с братя и сестри имат повече социални умения, отколкото само децата. Това може да се види, когато са в пети клас на основното училище. Не е невъзможно децата, които са били обучени да споделят, да си сътрудничат и да правят компромиси със своите братя и сестри, ще растат като социално успешни възрастни.
  • Бъдете добър партньор

Интересното е, че децата, които растат с братя и сестри, както братя, така и сестри, са по -малко склонни да се разведат. Най -малкото имаше спад в броя до 3% в това проучване от 2014 г. Проследявайки, когато пораснаха, това не можеше да се отдели от качеството на техните деца и братя и сестри. Те имат по -добри социални умения, когато връзката с брат или сестра им е достатъчно близка. Обратно. Братята и сестрите, които не се разбират, са много склонни към депресия и прекомерна тревожност, когато са в тийнейджърска фаза.
  • Дайте добър пример

Връзката между брат и сестра също може да даде пример, особено от брат на сестра. Защото по -малките братя и сестри са склонни да имитират това, което правят техните по -големи братя и сестри. Това важи и когато пораснат и започнат училище. За съжаление е вярно и обратното. Братята и сестрите, които виждат лоши примери, също са по -склонни да им подражават. Включително по отношение на безразсъдно сексуално поведение.

Как да изградим здрави отношения между братя и сестри

Разбира се емоционално, брат и сестра имат много силна връзка. Това се отнася не само за братя и сестри. Същото важи и за осиновители или доведени братя и сестри. Когато има двама души, които са близки, тогава емоциите, които обхващат и двамата, разбира се, също са страхотни. Започвайки от обич, гняв, ревност, безпокойство, обида и много други емоции, които понякога могат да бъдат непреодолими. За да могат да поддържат здрави отношения между брат и сестра, родителите могат да се опитат да прилагат следното:

1. Валидиране на емоции и чувства

Тъй като бяха малки, никога не забравяйте да потвърдите емоциите и чувствата, които възникват. Това не означава, че тъй като е момче, не можете да плачете и да бъдете етикетирани като плачещо бебе. Продължавайте да маркирате и потвърждавате това, което чувстват и задействанията. По този начин децата ще разберат всеки речник, свързан с емоциите. Те ще прераснат в човек, който може да разбира емоциите и да бъде чувствителен към другите.

2. Не сравнявайте

Никога не сравнявайте поведението на детето или неговите постижения. Вместо да ги мотивира, това ги прави още по -неспособни да се примирят със ситуацията. Една грешка, децата ще считат братята и сестрите за свои съперници.

3. Дайте последствия

Продължавайте да давате последствия на децата според тяхното поведение. Не според това кой е по -голям и по -малък. Когато една сестра плаче, това не означава, че винаги братът е виновен. Има моменти, когато и вие правите грешки. Ролята на родителите тук е да дават последствия според поведението.

4. Задайте граници

Въпреки че родителите имат утвърдени емоции като гняв или разочарование, това не означава, че децата са свободни да правят каквото и да било. Спазвайте насоки и граници. Добре е да се ядосвате, но не увреждайте, наранявайте себе си и наранявайте другите.

5. Не се навеждайте към едно дете

Това едно правило абсолютно не може да бъде изпълнено от родителите. Не играйте любими само с едно дете, защото това всъщност увеличава риска от конфликт между братя и сестри. Дори изследването в Journal of Family Psychology отбелязва, че този ефект може да продължи до зряла възраст.

6. Направи го добре прекарано време

Винаги отделяйте време за съвместни дейности. Много е важно да продължите да се опитвате време за семейството защото, когато децата се забавляват с братя и сестри или със семействата си, те ще получат положително възприятие един за друг. Също така се уверете, че времето за добре прекарано време това е правилно. Не натискайте, когато детето ви е уморено, гладно или капризно. Това всъщност може да влоши положението.

7. Научете се да работите заедно

Вместо да правите братя и сестри участници в състезания помежду си в различни аспекти на живота, по -добре е да преподавате сътрудничество. Кажете им, че са в един отбор и имат възможност да си помагат. След това оценете как работят заедно през цялата игра. Не се фокусирайте върху крайния резултат или сравнявайте кой е по -добър. Оценявайте как си помагат един на друг и им кажете, че се гордеете с тях.

8. Дайте пример

Разбира се, децата са големи имитатори на това, което правят техните родители. Това означава, че родителите също трябва да могат да се справят здравословно. Когато има проблем, говорете с хладна глава, вместо да се крещите един на друг, изпълнени с емоции. Това важи и когато децата се карат. Кажете им какъв е проблемът, потвърдете емоциите на братята и сестрите, след което ги попитайте какво могат да направят. [[Свързана статия]]

Бележки от SehatQ

Култивирането на здрави отношения между брат и сестра е инвестиция, за да ги направим добри и чувствителни човешки фигури. Не само в изпълнението на ролята си на брат или сестра, но и в различни аспекти на живота. Не забравяйте винаги да извършвате специални семейни ритуали. Това ще бъде забавен спомен за децата, дори докато пораснат и може би някой ден ще станат родители. Това, което е преживял като дете, ще ги оформи в подобна родителска фигура. Така че, дайте им добри и забавни неща, така че когато те са готови да имат деца в бъдеще, тази положителна традиция ще бъде продължена. Ако искате да научите повече за това как отношенията между брат и сестра влияят на психологическата страна, попитайте директно лекаря в приложението за здраве на семейството SehatQ. Изтеглете сега на App Store и Google Play.