В медицинския свят увисналите гърди се наричат птоза. Това състояние е много често в процеса на стареене. Увисналите гърди обаче могат да бъдат причинени и от различни други неща. Започвайки от средата на 30-те години, гърдите ще губят мастна тъкан. Това състояние може да намали обема и размера на гърдите. Това състояние също кара ареолата (зърното) да изглежда увиснала и отпусната. С напредване на възрастта количеството естроген, което помага за поддържане на формата и еластичността на кожата на гърдите, също ще намалее. Не само това, увеличаването на възрастта също прави връзките, които държат гърдите (връзките на Купър), продължават да се разтягат. И двете неща карат гърдите да станат увиснали.
8 причини за увиснали гърди
Има много неща, които могат да причинят увисване на гърдите. Ето някои от тях:
Стареенето ще се случи на всеки, а увисналите гърди са естествен процес на стареене. Това състояние е особено очевидно след менопаузата, когато производството на хормони, които влияят върху структурата и обема на гърдите, намалява.
По -малките, закръглени гърди обикновено запазват формата си по -дълго от големите, заострени гърди. Големите гърди също са по -склонни да бъдат издърпани поради силата на гравитацията, отколкото малките гърди.
Индекс на телесна маса (ИТМ)
Жените с по -висок индекс на телесна маса (ИТМ) са склонни да имат по -големи гърди от жените с по -нисък индекс на телесна маса. Това прави жените с по -голям ИТМ по -вероятно да получат увиснали гърди.
Бързото наддаване или загуба на тегло може да повлияе на формата на гърдите на човек. Кожата на гърдата може да се разтегне и да се свие поради значителни промени в теглото и това състояние може да предизвика бързо увисване на гърдите.
Генетичните фактори могат да повлияят на размера и формата на гърдите на човек. Не само това, теглото и здравината на връзките на Купър като опора на гърдите също могат да бъдат повлияни от генетични фактори. Следователно, някой, който има семейство с увиснали гърди, е по -вероятно да изпита същото.
Нездравословният начин на живот, като пушенето, може да повлияе на нивото на еластичност на кожата, включително кожата на гърдите. Това прави жените, които пушат, по -склонни да получат увиснали гърди от тези, които не пушат.
Колкото по -често забременявате, толкова по -вероятно е гърдите ви да увиснат. Това е така, защото процесът на бременност и кърмене прави гърдите по -пълни, за да улеснят нуждите на плода и бебето. Въпреки това, след кърмене, кожата на гърдата, която е опъната и гърдите, които преди това са били пълни, вече не се пълнят с мляко, така че те могат да увиснат.
Някои видове упражнения изискват много движение, което може да окаже прекомерен натиск върху гръдните връзки. Ако някой често се занимава с тези спортове, особено ако има големи гърди и без подходящ сутиен, този навик може да предизвика отпускане на гърдите. [[Свързана статия]]
Как да предотвратим и лекуваме увисналите гърди
Ето няколко начина, по които можете да предотвратите и лекувате увиснали гърди:
- Поддържайте телесното тегло в идеалния и здравословен диапазон
- Използването на подходящ сутиен, особено по време на спорт като джогинг или бягайте. Дори когато не спортувате, изберете удобен сутиен. Неправилният размер на сутиена всъщност може да има отрицателно въздействие върху здравето.
- Откажете се от пушенето. Това е така, защото пушенето ускорява процеса на стареене на телесните тъкани, което може да причини увисване на гърдите.
- Опитайте спортове, фокусирани върху гърдите или гръдните мускули, като вдигане на тежести и лицеви опори. Смята се, че това упражнение помага за естественото повдигане на гърдата.
Увисналите гърди не причиняват преки здравословни проблеми, но могат да попречат на външния ви вид и да понижат самочувствието ви.
сегаКато се знае причината за това състояние, се надяваме, че превенцията може да се извърши рано. Ако обаче превенцията или независимото лечение не дават максимални резултати, можете да обсъдите медицинските стъпки с Вашия лекар за лечение на увиснали гърди. Етапът на лечение може да бъде под формата на хормонална терапия или пластична хирургия. Не забравяйте да обсъдите всяка медицинска стъпка, която ще преминете, за да бъде изборът правилен и мъдър.
