Разум ларингит
Ларингитът се причинява от вирусна инфекция, като грип или обикновена настинка. Други неща, които причиняват ларингит, включват:- Алергии към неща като прах и дим
- Киселина от стомаха, която се издига до гърлото
- Дългосрочна кашлица
- Гъбични инфекции, като млечница
- Вдишване на химични киселини
- Синусова болест
Симптом ларингит
Ларингитът често се свързва с други заболявания, като обикновена настинка, грип или бронхит, така че може да имате симптоми, които съответстват на тези на други заболявания. Основните симптоми на ларингит включват:- Възпалено гърло
- Преживяване на дрезгавост
- Понякога губят гласа си напълно
- суха кашлица
- Усещане за буца в гърлото, така че трябва да кашляте или да прочистите гърлото си, за да изчистите гърлото
- Треска над 38С
- Трудности при хранене или пиене
Как да възстановим загубения глас поради ларингит
В гласова кутия (гласова кутия) вие, има гласови струни, които се отварят и затварят, когато говорите. Това се случва, когато въздухът преминава, тогава гласните струни вибрират и издават звук. Въпреки това, в резултат на ларингит, гласните струни могат да се подуят. В крайна сметка начинът на преминаване на въздуха през него ще се промени. Гласът ви ще стане дрезгав или твърде нисък, за да бъде чут. Обикновено ларингитът преминава сам, но не го оставяйте без лечение, тъй като може да стане хроничен. За да възстановите гласа си възможно най -бързо, следвайте тези седем начина да възстановите гласа, загубен поради ларингит, който можете да направите у дома.1. Пийте много вода
Тъй като ларингитът често е причинен от вирусна инфекция, за да се лекува почивка и пиене на много вода, може да се ускори заздравяването на ларингит. Затова лекарите обикновено ви съветват да пиете достатъчно вода, когато страдате от ларингит. По този начин гласът ви ще се върне с течение на времето. Освен вода се препоръчва да пиете и топъл зелен чай. Защото съдържанието на антиоксиданти може да „освежи“ раздразненото ви гърло. Имайте предвид, избягвайте напитки с кофеин, като кафе, което може да предизвика дехидратация.2. Гаргара със солена вода
Добавете чаена лъжичка сол в чаша топла вода. Смята се, че солта помага за лечение на раздразнени тъкани в гърлото ви. Поне гаргарата със солена вода 2-3 пъти на ден може да ви помогне да възстановите загубения глас, причинен от ларингит.3. Избягвайте деконгестанти
Ако вашият ларингит е причинен от тежка настинка, приемането на деконгестанти е наистина мощно лекарство. Но, доколкото е възможно, избягвайте деконгестанти, докато страдате от ларингит. Защото този вид лекарства може да изсуши гърлото и носните проходи. В резултат на това звукът никога не се връща.4. Починете звука
Едно от нещата, които силно се препоръчва, за да възстановите гласа, загубен поради ларингит, е да успокоите гласа си. Опитайте се да не говорите 1-2 дни. Ако трябва да продължите да говорите, правете го много бавно и тихо. Счита се за ефективен поради дразнене и възпалено гърло, отнема време, за да се излекува напълно. Прекомерната употреба на глас също може да удължи лечебния процес на загубен глас.5. Не шепнете
Говорете тихо и тихо, това е напълно допустимо. Не позволявайте обаче да шепнете, когато ларингитът ви атакува. За гласните струни шепотът е „работа“, която е по -трудна в сравнение с обикновеното говорене. Освен това гласните ви струни са подути поради ларингит. Когато шепнете, гласните ви струни се притискат здраво. Разбира се, лечебният процес ще бъде прекъснат и звукът няма да се върне.6. Смучещи таблетки за смучене
Не подценявайте таблетките за смучене и способността им да успокояват болки в гърлото. Защото таблетките за смучене могат да облекчат болката, която се усеща в гърлото. Смученето на таблетка за смучене може да увеличи производството на слюнка, която поддържа гърлото ви влажно.Предпочитат се таблетки за смучене, съдържащи мед. Това е така, защото медът има естествени антибактериални и противовъзпалителни свойства.
7. Вземете вана с топла вода
Парата, която получавате от течаща топла вода, може да помогне за овлажняване на гласните ви струни и да успокои възпаленото гърло. В допълнение, добавянето на етерични масла, като евкалипт, също може да повиши качеството на вашата топла вана, така че нормалният звук да се върне към нормалното.Как да се справим с дрезгав глас и неудобно гърло
- Пий много вода.
- Избягвайте да ядете храни, които са прекалено пикантни или съдържат много микрони и пържени храни.
- Правете гаргара с топла вода, смесена с малко сол.
- Пийте топла вода от джинджифил или други топли напитки.
- Избягвайте да говорите много или да крещите, за да си починете гърлото и гласните струни.
- Вземете парацетамол, ако гърлото ви боли.
