Датите за бебета са бебешка храна, която трябва да се дава на бебета на възраст 6 месеца. Това е така, защото храносмилателната система на бебето е просто готова да усвои по -плътни храни на тази възраст. От древни времена много традиции вярват, че даването на сдъвкани фурми и поставянето им върху езика ще повиши имунитета им. Това е погрешно и всъщност опасно. Всъщност датите за накисване с вода за бебета не се препоръчват дори преди да започнат да консумират твърда храна. Храносмилателната система на новородено все още се адаптира към новата си задача. През 9 -те месеца в утробата бебето получава храна от майката през плацентата.
Точното време за даване на дати на бебета
Фурмите за бебета са богати на здравословни хранителни вещества. Най -доброто време за въвеждане на фурмите на бебетата е, когато те започнат да ядат твърди бебешки храни. Така че е добре да включите датите като ежедневно меню за допълнителна храна на детето си. Фурмите са плод, който заслужава да бъде включен
супер плодове поради отличното си съдържание. Някои от хранителните вещества, присъстващи във фурмите, са:
- Тиамин: 0,05 mg
- Рибофлавин: 0,02 mg
- Ниацин: 0,51 mg
- Фолат: 2,45 g
- Витамин К: 4,93 g
- Витамин А: 149 IU
- Бета-каротин: 89 g
- Цинк: 0,44 mg
- Желязо: 0,9 mg
- Лутеин: 23 g
- Зеаксантин: 86,34 g
- Фосфор: 33,88 mg
- Магнезий: 14,34 mg
[[свързана статия]] Не само това, фурмите са добър източник на захар и фибри. Всички комбинации от хранителни вещества във фурмите са добри за бебета и могат да се дават чрез прости препарати. За началния етап въведете фурмите на малки порции. В идеалния случай, в началния етап на въвеждане на допълнителни храни в кърмата, първо дайте един вид хранително меню, за да видите дали има алергична реакция.
Ползите от фурмите за бебета
Като се има предвид, че във фурмите има много хранителни вещества, ето някои от ползите от фурмите за бебета:
1. Развитие на мозъка
Фурмите за бебета са полезни за развитието на мозъка Фурмите са много добри за развитието на мозъка благодарение на съдържанието на калий в тях. Не само това, редовната консумация на фурми също може да помогне за развитието на познавателните аспекти на Малкия.
2. Плавно храносмилане
Фурмите за бебета са полезни за изкореняване на паразитите в храносмилането им. Ползите от фурмите за бебета също могат да изкоренят паразитни организми, които нарушават баланса на добрите бактерии в червата. По този начин фурмите са полезни за храносмилателната система на бебето, която все още е в етап на развитие. Ползите от фурмите за бебета също могат да бъдат вариант за преодоляване на запек или запек при бебета. Вярно е, че кърмените бебета изпитват затруднения, това е нормално. Въпреки това, няма нищо лошо в това да давате дати, за да накарате мъничето ви да се чувства по -комфортно.
3. Източник на енергия
Фурмите за бебета също са полезни за увеличаване на енергията им. Фурмите са плод, който естествено има сладък вкус. Подобно на други приема на декстроза и фруктоза, това може да помогне на вашето мъниче да стане по -енергично. Разбира се, давайте фурми и други сладки храни на разумни и здравословни порции за бебета.
4. Укрепва зъбите
Фурмите за бебета поддържат зъбите силни Очевидно фурмите също могат да помогнат за укрепването на бебешките зъби, въпреки че още не са пораснали. Чрез съдържанието в него, фурмите спомагат за укрепване на венците и карат зъбите да растат по -бързо и по -силно.
5. Увеличете нивата на хемоглобина
Нивата на хемоглобина се увеличават след консумация на фурми за бебета Високото съдържание на желязо във фурмите води до повишаване на нивата на хемоглобина. Когато нивата на хемоглобина са балансирани в червените кръвни клетки, това ще има положително въздействие върху организма. Не само това, той също има добър ефект върху растежа на косата и подхранва кожата.
6. Висок източник на антиоксиданти
Фурмите за бебета са антиоксиданти и свободни радикали. Въз основа на изследване, публикувано в International Journal of Clinical and Experimental Medicine, фурмите действат като антиоксиданти. Това е така, защото фурмите съдържат фенолни съединения, като напр
ферулова киселина ,
синапинова киселина , флавоноиди, дан
процианидин . Тези антиоксиданти са полезни за защита на клетките на тялото от увреждане, причинено от свободните радикали. В допълнение, фурмите функционират и като противотуморни и противовъзпалителни. [[Свързана статия]]
Преди да давате фурми на бебета, запомнете това
Уверете се, че датите за бебета са измити и приготвени на пара, за да бъдат чисти и безопасни. Но преди да решите да дадете фурми, не забравяйте да направите няколко неща, като например:
- Нарежете или накиснете фурмите, така че да са лесни за дъвчене и по -малко склонни към задушаване.
- Обработвайте фурмите, като ги пасирате и смесвате с други източници на въглехидрати.
- Не забравяйте да давате зрели фурми, защото суровите фурми съдържат танини, които могат да попречат на здравето на бебето.
- Обърнете внимание дали има алергична реакция в рамките на 24 часа след консумирането на фурмите.
- Почистете фурмите старателно, за да сте сигурни, че към тях няма прикрепени микроби и прах.
[[свързани статии]] За съдържанието на захар във фурмите родителите не трябва да се притесняват. Фурмите са плодове с нисък гликемичен индекс. Така че, това няма да доведе до незабавно повишаване на кръвната захар. Всъщност за диабетиците е безопасно да консумират фурми, стига да са в разумни порции. Ако няма алергична реакция при вашето мъниче след консумация на фурми, тогава е време да експериментирате с различни интересни рецепти за допълващи храни.
Как да обработваме фурми за бебета
Използвайте блендер, така че фурмите за бебета да са гладки и лесни за преглъщане.Има два лесни и подходящи начина за обработка на фурмите като бебешка храна. Ето две рецепти за обработени фурми, подходящи за MPASI:
1. Пюре от фурми
Следвайте как да обработвате пюре от фурми за бебета по -долу:
- Накиснете фурмите без семена в купа с вода за една нощ.
- Изхвърлете водата от накиснатите фурми и оставете малко, след което датите пасирайте без вода в блендер.
- След като стане достатъчно гладка, изсипете в купа.
- Дайте допълнителна вода за киснене на фурми за бебета или адаптирано мляко.
2. Сок от фурми
Ето стъпките за приготвяне на сок от фурми за бебета:
- Поставете фурмите без семена на топла водна баня за 30 минути.
- Изцедете напоената вода, сложете я в блендер.
- Добавете вода, за да улесните поглъщането на сока от бебето.
Бележки от SehatQ
Датите за новородени могат да се дадат, ако бебето е в състояние да консумира твърда храна, която е на възраст от 5 до 6 месеца. Това е така, защото храносмилането на бебето е в състояние да преработи по -твърда храна. Ползите от фурмите за бебета са полезни за подпомагане на техния растеж и развитие, от развитието на зъбите до мозъка.В допълнение, фурмите са полезни и като източник на високи антиоксиданти. За да сервирате фурми на вашето мъниче, уверете се, че фурмите са накиснати и задушени, така че фурмите да са чисти и безопасни за консумация от бебето. След това намачкайте фурмите, така че да бъдат по -лесни за преглъщане. Ако искате да научите повече за даването на дати на вашето бебе, моля, консултирайте се чрез
чат в приложението за семейно здраве SehatQ . Ако искате да вземете бебешки принадлежности, посетете
Здравословен магазинQ за да получите атрактивни оферти.
Изтеглете приложението сега в Google Play и Apple Store.
Фурмите за бебета са богати на здравословни хранителни вещества. Най -доброто време за въвеждане на фурмите на бебетата е, когато те започнат да ядат твърди бебешки храни. Така че е добре да включите датите като ежедневно меню за допълнителна храна на детето си. Фурмите са плод, който заслужава да бъде включен супер плодове поради отличното си съдържание. Някои от хранителните вещества, присъстващи във фурмите, са: 
Фурмите за бебета са полезни за развитието на мозъка Фурмите са много добри за развитието на мозъка благодарение на съдържанието на калий в тях. Не само това, редовната консумация на фурми също може да помогне за развитието на познавателните аспекти на Малкия. 
Фурмите за бебета са полезни за изкореняване на паразитите в храносмилането им. Ползите от фурмите за бебета също могат да изкоренят паразитни организми, които нарушават баланса на добрите бактерии в червата. По този начин фурмите са полезни за храносмилателната система на бебето, която все още е в етап на развитие. Ползите от фурмите за бебета също могат да бъдат вариант за преодоляване на запек или запек при бебета. Вярно е, че кърмените бебета изпитват затруднения, това е нормално. Въпреки това, няма нищо лошо в това да давате дати, за да накарате мъничето ви да се чувства по -комфортно. 
Фурмите за бебета също са полезни за увеличаване на енергията им. Фурмите са плод, който естествено има сладък вкус. Подобно на други приема на декстроза и фруктоза, това може да помогне на вашето мъниче да стане по -енергично. Разбира се, давайте фурми и други сладки храни на разумни и здравословни порции за бебета. 
Фурмите за бебета поддържат зъбите силни Очевидно фурмите също могат да помогнат за укрепването на бебешките зъби, въпреки че още не са пораснали. Чрез съдържанието в него, фурмите спомагат за укрепване на венците и карат зъбите да растат по -бързо и по -силно. 
Нивата на хемоглобина се увеличават след консумация на фурми за бебета Високото съдържание на желязо във фурмите води до повишаване на нивата на хемоглобина. Когато нивата на хемоглобина са балансирани в червените кръвни клетки, това ще има положително въздействие върху организма. Не само това, той също има добър ефект върху растежа на косата и подхранва кожата. 
Фурмите за бебета са антиоксиданти и свободни радикали. Въз основа на изследване, публикувано в International Journal of Clinical and Experimental Medicine, фурмите действат като антиоксиданти. Това е така, защото фурмите съдържат фенолни съединения, като напр ферулова киселина , синапинова киселина , флавоноиди, дан процианидин . Тези антиоксиданти са полезни за защита на клетките на тялото от увреждане, причинено от свободните радикали. В допълнение, фурмите функционират и като противотуморни и противовъзпалителни. [[Свързана статия]] 
Уверете се, че датите за бебета са измити и приготвени на пара, за да бъдат чисти и безопасни. Но преди да решите да дадете фурми, не забравяйте да направите няколко неща, като например: 
Използвайте блендер, така че фурмите за бебета да са гладки и лесни за преглъщане.Има два лесни и подходящи начина за обработка на фурмите като бебешка храна. Ето две рецепти за обработени фурми, подходящи за MPASI: 
