Здраве

Андрофобия или мъжка фобия: причини, симптоми и как да се преодолее

Почти всички жени по света желаят да имат партньор. Има обаче някои жени, които очевидно избират да прекарат живота си сами, без да бъдат придружавани от партньор. В основата на този избор стоят различни причини, една от които е прекомерният страх от мъжете. Ако също изпитвате подобно състояние, това явление е известно като андрофобия.

Какво е андрофобия?

Докато гинофобията е фобия на жените, андрофобията е обратното. Това състояние възниква, когато човек изпитва неестествен страх или тревожност към мъжете. Мъжката фобия може да възникне не само при жените, но и при същия пол. Андрофобия е термин, който идва от две гръцки думи, включително andros (човек) и phobos (страх). В света на медицината самият андро може да се отнася до редица термини, един от които е андрогените (мъжки полови хормони като тестостерон).

Причини за жени, изпитващи андрофобия

Досега не е известно каква е точната причина някой да страда от андрофобия. Въпреки това някои експерти казват, че има редица фактори, които могат да допринесат за развитието на това състояние. Няколко фактора могат да го предизвикат, включително:
  • Биологични нарушения на мозъчната функция
  • Имайте семейство или близки хора със сходни условия
  • Чувал лоши преживявания за мъже от други хора
  • Генетика и жизнена среда, които могат да доведат до промени в поведението
  • Имал лоши преживявания с мъже в миналото, като изнасилване, физическо и психическо насилие, нападение, пренебрегване, сексуален тормоз

Признаци на жена, изпитваща андрофобия

Когато изпитвате андрофобия, може да почувствате редица симптоми, които се появяват при среща или работа с мъже. Някои от признаците на андрофобия са следните:
  • Чувство на неестествен страх и безпокойство, когато мислите за мъже
  • Чувството, че страхът и безпокойството на мъжете са неестествени, но нямат способността да го контролират
  • Чувство на страх и безпокойство, когато сте на място, посетено от мъже
  • Избягвайте места или ситуации, в които можете да срещнете мъже
  • Трудности при извършване на дейности поради страх и безпокойство на мъжете
В допълнение към психологическото въздействие, може да изпитате и редица физически симптоми. Физически симптоми, които могат да се появят, когато хората с андрофобия се срещнат с мъже, включително:
  • Изпотяване
  • Сърцето бие бързо
  • Затруднено дишане
  • Гърдите са стегнати
  • Гадене
  • Замайване
  • Губя съзнание
Имайте предвид, че симптомите, изпитвани от всеки мъж, страдащ от фобия, могат да бъдат различни един от друг. Ако почувствате някой от горните симптоми, за да получите правилното лечение, в зависимост от основното състояние.

Как да се справим с андрофобията?

Как да преодолеем андрофобията, същата като фобиите като цяло. Някои от възможностите за лечение, които Вашият лекар може да направи за лечение на Вашето състояние, включват:
  • Експозиционна терапия

Експозиционната терапия има за цел да промени начина, по който реагирате на мъжете. Постепенно терапевтът ще ви изложи на неща, които са свързани с мъжете, от снимки, гласови записи, до видеоклипове. Когато започнете да управлявате страховете си добре, тогава ще се сблъскате лице в лице с мъжете в реалния живот.
  • Когнитивна поведенческа терапия

В когнитивно -поведенческата терапия терапевтът ще ви покани да установите какво причинява вашата фобия от мъже. След като бъдете идентифицирани, ще бъдете поканени да промените негативните модели на мислене, които предизвикват страха и тревожността, за да станат по -реалистични.
  • Консумация на определени лекарства

В някои случаи Вашият лекар може да Ви предпише определени лекарства, които да приемате по време на терапията. Някои лекарства, които могат да бъдат вариант, като: бета-блокери и бензодиазепини . Консумацията на това лекарство има за цел да намали тежестта на симптомите на тревожност и страх, които изпитвате при среща с мъж. [[Свързана статия]]

Бележки от SehatQ

Андрофобията е прекомерният страх или безпокойство, които възникват, когато някой срещне мъж. Ако не се лекува, това състояние може да има отрицателно въздействие върху живота на страдащия. Например, жените с андрофобия могат да изберат да не се женят, защото се страхуват от мъжете. Отклонения в сексуалната ориентация също могат да възникнат поради това състояние. За да обсъдите допълнително за андрофобията и как да се справите правилно с нея, попитайте Вашия лекар директно в приложението за здраве SehatQ. Изтеглете сега от App Store и Google Play.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found