След дълъг сън по гръб бебетата трябва да се научат да използват мускулите на врата си. Време за корем или това склонно упражнение е важно за трениране на мускулите на шията и горната част на тялото на бебето. Липсата на упражнения ще забави времето на бебето да повдигне главата си, да се обърне, да пълзи и т.н.
Кога Време за корем Трябва ли да започна?
Време за корем трябва да започне от момента на раждането на бебето. В допълнение към упражнението на мускулите, върху стомаха е необходимо, така че главата да не е плоска или почерняла на гърба. Дръжте бебето на гърдите или скута си за няколко минути, за да свикнете. Не правете това обаче след пиене на мляко, за да не повръща бебето. В идеалния случай тази дейност се извършва, когато бебето е напълно будно. Например след смяна на памперси или събуждане. Колко дълго Време за корем Трябва да се направи?
Три минути, на всеки два или три пъти на ден, са достатъчни за новородено (новородено) за предразположени упражнения. С напредване на възрастта времето за упражнения може да бъде удължено до общо 20 минути на ден. Към 4 -месечна възраст бебетата обикновено могат да вдигнат гърдите си по корем и да се поддържат с лакти. Бебетата може да успеят да вдигнат ръцете си от пода, да извият гърба си и да ритат. По това време бебето може случайно да се преобърне и след това да легне по гръб. Всичко е нормално. След като навърши 5-6 месеца, той започва да измества тялото със стомаха си и да се опитва да се движи напред и настрани. Ами ако бебето не го харесва Време за корем?
Някои бебета не го харесват време за корем. Той ще се ядоса и ще плаче, ако е склонен. Колко добре? Опитайте се да продължите да тренирате на пода върху меко одеяло в продължение на 3 минути. Ако е ядосан, направете го за около 1-2 минути. С течение на времето увеличавайте продължителността на легналото упражнение, докато бебето свикне. Накарайте бебето да се чувства щастливо и създайте забавна атмосфера като игра, а не сериозна практика. Какво трябва да направите, когато Време за корем?
Колкото по -щастливо бебето практикува по корем, толкова по -малко вероятно е да протестира по време на упражнението. Ето някои неща, които могат да се направят, за да могат дейностите време за корем приятен. Легнете и поставете бебето си на стомаха или гърдите. Погледнете лицето му, след това говорете. Бебето също ще се опита да повдигне лицето си, за да ви види. Разстелете меко одеяло на пода, след което сложете бебето по корем. Ако бебето ви се извива или плаче, пъхнете малко одеяло под гърдите му за по -меко усещане. Качете се на корема пред мъничето си и издавайте забавни звуци или му пейте. Той ще се чувства щастлив и не осъзнава, когато тренира. Поставете няколко цветни парцалени кукли около бебето. След това му помогнете да го вземе и играйте с него. Също така, опитайте се да поставите огледало пред него, за да привлечете вниманието. Как да ръководяВреме за корем Безопасно за бебета?
Ако прибирате бебето си, уверете се, че то е само на ниско, меко място. Така че той може да избегне преобръщане и падане. Най -безопасното място да легнете бебето е на пода с мека подложка или одеяло. Ако има други активни деца или домашни любимци, уверете се, че бебето е винаги в безопасност. Разбира се, че трябва да се погрижите за вашето малко. Не го оставяйте без надзор, когато е по корем. Това е така, защото бебетата могат да се преместят в опасни позиции. Това може да бъде фатално, ако бебето не може да диша. Ако бебето спи по корем, преместете го обратно в легнало положение, за да спи. Не оставяйте позата за сън на корема си, защото имате висок риск от преживяване Синдром на внезапна детска смърт (SIDS). SIDS е внезапна смърт на здраво бебе без никакви предишни симптоми. SIDS обикновено се появява, докато бебето спи. Какво ще кажете, готов за време за корем?
