Има различни начини за обработка на кората на мангостин и се оказва, че може да ви донесе полза. Може би вече сте запознати с екстракта от кората на мангостин, особено след като този здравен продукт е широко разпространен под формата на добавки. Очевидно как да се обработи кожата от мангостин, за да бъде полезна за здравето, не е трудно,
ти знаеш. Мангостин (
Гарциния мангостана) е екзотичен плод, който процъфтява в тропически региони като Индонезия. Месото на плода има сладък и кисел вкус, докато кожата е лилава. Мангостинът е наречен „кралицата на плодовете“, един от които е, защото съдържа антиоксиданти, наречени ксантони, които имат много ползи за красотата. Ксантоните се намират не само в месото на плода, но и в кожата.
Как да обработваме кората на мангостин за добро здраве
Когато консумират мангостин, хората обикновено ядат плодовете и отстраняват кожата. Всъщност тази кора от мангостин може да бъде преработена за своите здравословни свойства, така че вече не е необходимо да купувате добавки, съдържащи екстракт от мангостин. Знаете ли, че кората на мангостин може да се преработи в билкови чайове, напитки или кори на мангостин на прах, които имат много ползи за здравето? За тези от вас, които се интересуват да опитат, ето няколко начина за правилно обработване на кората на мангостин, така че да се възползвате от предимствата на тази кожа на плодовата кралица.
1. Как да преработим кората на мангостин в билков чай
За да получите билков чай от кори от мангостин, трябва само да направите следните лесни стъпки:
- Почистете кожата на мангостин, уверете се, че няма прах или жълти петна по кожата.
- Нарежете кожата на мангостин
- Сварете кората на мангостин във вряща вода.
Преварената вода от кората на мангостин се пие като билков чай. Можете да добавите други съставки, като мед или каменна захар, за да добавите сладост към този чай. Като алтернатива можете веднага да излеете гореща вода в чаша, съдържаща чисти парчета кора от мангостин. Изчакайте горещата вода да промени цвета си, преди да се насладите на нея като билков чай.
2. Как да преработим кората на мангостин в сок
Кората от мангостин също може да се пие директно, както пиете сок. Методът:
- Изберете кожата от мангостин, която е все още свежа, след това изстържете червената до тъмно лилава кожа вътре и не прекалено силно
- Добавете преварена вода в съотношение 1: 6 (100 грама кора от мангостин в сравнение с 600 мл вода) или според вкуса. Колкото повече вода, толкова по -разреден ще бъде сокът от кората на мангостин
- Обработете кората на мангостин с пасатор.
Този сок от кори от мангостин трябва да се консумира веднага след преработката. Ако се остави за повече от 5 минути, сокът ще се съсири, тъй като кората на мангостин съдържа танини, които образуват колоидна във вода. [[Свързана статия]]
3. Как да преработим кората на мангостин на прах
Екстрактът от кора на мангостин на прах може да издържи по -дълго от чай или сок. Прахът от кори от мангостин, който не остарява и мирише бързо, е много практичен и не е нужно да се притеснявате да обработвате кората от мангостин всеки път, когато искате да се насладите на неговите свойства. Как да се обработи кората на мангостин на прах се разделя на две, а именно мокрият метод и сухият метод. Мокрият начин е да преработите сока от кората на мангостин като втората точка, като добавите химикал, наречен малтодекстрин, след което го обработвате машинно
сушене чрез пулверизиране. За обикновените хора този метод може да не е възможен. Следователно, има по -прост начин за обработка на кори от мангостин на прах, а именно:
- Почистете кожата на пресния мангостин
- Изсушете 2-3 дни на горещо място, но не излагайте замърсяване
- Изсушената кора от мангостин може да се пасира чрез смилане или пасиране.
Този незабавен прах от кората на мангостин може да се консумира директно чрез варене на топла вода или да се постави в капсули и да се консумира като здравословна добавка. Неизползваният прах може да се съхранява в плътно затворен контейнер.
Бележки от SehatQ
Как да преработите кората на мангостин, за да получите ползите за здравето, е много практично и може да се направи сами у дома. Кората на плода, наречена латински
Гарциния мангостанаМоже да се пие под формата на чай, сок и прах. След като знаете как да обработвате кората на мангостин, можете да направите своя собствена добавка за здраве, която е богата на тези ползи. Интересувате ли се да опитате?
