По време на менструация обикновено се появява дискомфорт, особено когато обемът на кръвта, която излиза, е голям. Това понякога ви прави малко пренебрегвани да поддържате вагинална хигиена, особено ако сте извън къщата. Всъщност как да се грижим за вагината по време на менструация не е трудно. Докато разбирате правилните стъпки, вагината ви все още може да бъде чиста и да избягва различни целеви инфекции, като инфекции на репродуктивния тракт. [[Свързана статия]]
5 начина за лечение на мис V по време на менструация
По време на менструация трябва да направите корекции в грижата за вагината. Причината е, че ако остане сама, нечистата вагина по време на менструация може да причини различни нарушения, като сърбеж към инфекция. Ето стъпки, които можете да предприемете за лечение на вагината по време на менструация. 1. Почиствайте редовно
Кръвта е подходяща среда за процъфтяване на бактериите. Ето защо трябва редовно да почиствате вагината си. Почиствайте вагината поне два пъти на ден, сутрин и вечер. При почистване се препоръчва да използвате чиста вода с посока на почистване отпред назад. Тоест, когато излеете вода във влагалището, изплакнете от посоката на новата вагина към ануса. Това се прави, за да се предотврати възможността бактерии и микроорганизми от аналната област да навлязат във влагалището. 2. Не използвайте сапун, който съдържа парфюм
Използването на сапун, който съдържа парфюм, за почистване на вагината може да предизвика дразнене. Това е така, защото сапунът може да наруши баланса на броя на бактериите във влагалището и да промени нивото на киселинност. 3. Не отлагайте смяната на дамски превръзки
За да не прозирате, е необходимо да сменяте подложките на всеки няколко часа. Всъщност зависи и от това колко кръв излиза, така че трябва да проверявате подложките си на всеки два до четири часа. Ако използвате тампон, ще трябва да го сменяте на всеки четири до осем часа. Също така е важно да направите това, за да предотвратите синдром на токсичен шок, заболяване, причинено от бактериална инфекция. 4. Измийте ръцете си преди почистване на вагината
Измийте ръцете си преди смяна на тампони или подложки. Това се прави, така че вагината да е защитена от различни бактерии, които кацат по ръцете ви през целия ден. 5. Обърнете внимание на цвета на менструалната кръв, която излиза
Трябва да обърнете внимание на цвета и менструалната кръв. Това е така, защото промяната в цвета може да показва здравословен проблем. Нормалният цвят на менструалната кръв обикновено е яркочервен и има малко съсиреци. Тъмната менструална кръв всъщност е нормална. Кръвта с този цвят излиза по -дълго. Препоръчва се обаче да се консултирате с лекар, ако кръвта, която излиза, е малко оранжева. Това е така, защото това състояние може да показва инфекция. Тази стъпка също може да направи менструацията по -здрава
За да имате здравословен период, не е нужно само да се грижите за вагината си. Поддържането на здраво тяло също е необходимо. Едно от нещата, които често се пренебрегват, е, когато сте в цикъл, трябва да си почивате повече. Това е така, защото тялото ви работи по -усилено от обикновено. Ако не получавате достатъчно почивка по време на менструацията, тогава ще бъдете по -раздразнителни, тревожни и ще искате да ядете закуски, за да се увеличите. Спете достатъчно, за да бъде тялото по -здраво. След като разпознаете различните начини за лечение на мис V по -горе, се очаква да обърнете повече внимание на вагиналната хигиена, когато сте в менструация. Ако почувствате непоносима болка по време на менструация или други смущаващи симптоми, незабавно се свържете с Вашия лекар.
