Болестите, предавани по полов път, са болести, които се разпространяват чрез сексуален контакт. Според Световната здравна организация (СЗО) в света има повече от 1 милион случая на болести, предавани по полов път. Ето защо е важно за вас и партньора ви да разберете различните начини за предотвратяване на болести, предавани по полов път, за да можете да ги избегнете.
8 начина за предотвратяване на болести, предавани по полов път
Има повече от 20 вида болести, предавани по полов път, вариращи от хламидия, херпес, гонорея, ХИВ/СПИН, сифилис, човешки папиломен вирус (HPV), трихомониаза и много други. Различни болести, предавани по полов път, могат да причинят вредни за здравето симптоми и да нарушат хармонията на отношенията ви с партньора ви. За това разберете различните начини за предотвратяване на следните болести, предавани по полов път.
1. Избягвайте безплатния секс
Най -ефективният начин да се избегнат болести, предавани по полов път, е да се избягва случаен секс и да се въздържат от полов акт, под формата на анален, вагинален или орален.
2. Намаляване на броя на сексуалните партньори
Превенцията на болести, предавани по полов път, може да започне чрез намаляване на броя на сексуалните партньори, които имате. Опитайте се да се обвържете само с един сексуален партньор и се уверете, че вашият партньор също ще ви избере за свой единствен сексуален партньор. Наличието само на един сексуален партньор се счита за ефективно средство за избягване на болести, предавани по полов път.
3. Правилно използване на презервативи по време на секс
Освен че може да предотврати бременност, използването на презервативи може да бъде и ефективен начин за предотвратяване на болести, предавани по полов път. Затова трябва да използвате презерватив, когато правите секс, за да избегнете болести, предавани по полов път. Освен това, ето някои неща, които трябва да знаете, за да направите използването на презерватив по -ефективно.
- Винаги проверявайте срока на годност
- Уверете се, че състоянието на опаковката на презерватива е все още ново
- Използвайте презервативи правилно
- Използвайте смазка, която е безопасна и не уврежда презерватива (избягвайте лубриканти на маслена основа, ако използвате презерватив от латекс)
- Не сваляйте презерватива, докато сексуалният акт не приключи
- Изхвърлете презервативите правилно
- Никога не използвайте използван презерватив.
4. Поддържайте лична хигиена
В допълнение към използването на презервативи, опитайте се да поддържате лична хигиена след полов акт. Например, като не споделяте кърпи или бельо с партньора си. Не само това, препоръчваме ви да се къпете и почиствате след секс, за да предотвратите болести, предавани по полов път. Освен това се препоръчва да уринирате след секс, за да предотвратите инфекции на пикочните пътища (UTI).
5. Направете тестове за откриване на болести, предавани по полов път
Важно е двойките да провеждат прегледи като начин за откриване на болести, предавани по полов път. По този начин вие и вашият партньор можете да се чувствате в безопасност по време на секс. Ако някой от вас има болест, предавана по полов път, незабавно потърсете лечение, за да излекувате болестта.
6. Говорете честно и открито с партньора си
Отворената и честна комуникация с партньора ви е важен начин да се избегнат болести, предавани по полов път. Ако вашият партньор има болест, предавана по полов път, не го изолирайте и не го осъждайте. Придружи го да дойде на лекар и да се подложи на лечение, за да може да се лекува болестта му.
7. Ваксинация
Ваксинацията е един от начините за предотвратяване на болести, предавани по полов път, който може да бъде направен рано. Една от ваксините, които можете да дадете на децата си, е ваксината срещу HPV. Тази ваксина може да се прилага на възраст от 11-12 години. Но имайте предвид, че тази ваксина не се препоръчва за лица на възраст над 26 години. Защото на тази възраст много хора са били изложени на HPV. Ако обаче сте на 26 и повече години и искате да си направите ваксина срещу HPV, първо трябва да се консултирате с Вашия лекар. предавани болести.
8. Изберете нерискови сексуални дейности
Ако вие или вашият партньор имате болест, предавана по полов път, но все пак искате да правите секс, опитайте да изберете нерискови сексуални дейности. Има много сексуални дейности, които можете да опитате да намалите риска от болести, предавани по полов път, като самомастурбация с партньор, за да ...
гушкане (прегръща силно партньора) на леглото.
Трябва да внимавате за опасностите от болести, предавани по полов път
Можете да имате болест, предавана по полов път, без да знаете. Дори ако болестите, предавани по полов път, не показват симптоми, те могат да причинят усложнения, ако не се лекуват своевременно, включително:
- Увеличава риска от безплодие
- Причинява някои видове рак
- Инфекция на нероденото бебе
- Прави човек по -податлив на ХИВ.
[[свързани статии]] Ако искате да знаете как да предотвратите по -нататъшни болести, предавани по полов път, не се притеснявайте да попитате лекар безплатно в приложението за здраве на семейството SehatQ. Изтеглете го сега в App Store или Google Play.
