Досега все още има много, които погрешно дават студени компреси или кубчета лед както на деца, така и на възрастни, които имат температура. Всъщност, когато имате треска, тялото се нуждае от горещ компрес като сигнал към мозъка за понижаване на телесната температура. Нормалната температура на човешкото тяло е около 37-37,5 градуса по Целзий. Когато е над това, той се включва в категорията на треска. Преди да вземете лекарство, даването на компрес може да бъде един от начините да направите тялото по -удобно. [[Свързана статия]]
Топъл или студен компрес?
В центъра на мозъка има хипоталамус, който отговаря за регулирането на телесната температура. Когато има вирусна или бактериална инфекция, имунната система реагира с повишаване на телесната температура. Целта, така че вирусите или бактериите да не могат да оцелеят в тялото. Когато имате висока температура и дори втрисане, тялото ви всъщност се "бори" срещу вируси или бактерии. Така че треската е нещо добро за тялото, стига да не е твърде висока. Но често хората, които страдат от треска, не се чувстват комфортно. Всъщност хората с треска могат да се чувстват слаби до степен да не могат да се движат. Въпросът тогава е: кой е правилен, като се прави горещ компрес или студен компрес, когато някой има температура? Отговорът е горещи компреси. Когато се постави горещ компрес върху част от тялото, като челото, гънките под мишниците или гърдите, хипоталамусът в мозъка възприема околната среда като „гореща“. Така хипоталамусът ще реагира, като понижи телесната температура, така че да е „по -хладна“. Така че, вместо пакет с лед, правилният отговор за облекчаване на треската, но горещ компрес.
Процедура за даване на горещ компрес
Имайте предвид, че прилагането на горещ компрес понякога е по -трудно или предизвикателно от пакет с лед. Необходими са повече грижи, така че използваната вода да не е прекалено гореща и да рискува да изгори кожата. Номерът, първо пригответе мека кърпа и леген с топла вода. Не прегрявайте и дори не кипете. След това накиснете кърпата в топла вода, за да може да се използва като горещ компрес. Поставете го върху желаната част от тялото, докато температурата спадне. Обикновено, когато някой има висока температура, горещите компреси бързо ще променят температурата поради директен контакт с кожата. Постоянно накисвайте кърпата отново в гореща вода и я поставяйте върху желаната част от тялото, а не само по челото. Ако водата е студена, сменете я с още гореща.
Стъпки за намаляване на температурата
Освен горещите компреси, има и други неща, които можете да направите, за да намалите температурата. Но имайте предвид, че когато се опитвате да накарате околната среда да се чувства „гореща“, не прекалявайте. Например, не се накисвайте в ледена вода, когато имате треска. Може да изглежда, че ледената баня е правилният начин за понижаване на телесната температура, но това е погрешно. Всъщност къпането или къпането с ледена вода действително намалява телесната температура временно, но бързо отново се повишава. Всъщност това може да накара човек да трепери и да има треска, която продължава по -дълго. Така че, не забравяйте да предприемете някои от тези безопасни стъпки, когато се опитвате да свалите треската си:
- Накиснете в топла вода, а не в студена
- Носенето на тънки и не твърде дебели дрехи
- Избягвайте да носите слоеве одеяла, докато почивате
- Пийте много вода при стайна температура
- Яжте нещо студено като кисело мляко или сладко
- Уверете се, че стайната температура е хладна и циркулацията на въздуха е гладка
Както при децата, така и при възрастните, треската не е нещо, от което да се притеснявате прекомерно. Като цяло треската ще спадне сама, когато имунната система приключи с „борбата“ с вируса или бактериите. Ако треската все още може да се задържи без прекъсване на лечението, това ще направи защитния процес на организма по -оптимален. Въпреки това, ако треската е продължила повече от 3 дни и не се понижава въпреки приема на лекарства за понижаване на температурата, е време да посетите лекар.
