Saw palmetto е вид палмово дърво, което се среща в топъл климат, точно на югоизточния бряг на Съединените щати. Това дърво има плод, който често се използва от коренните американци като лекарство за лечение на заболявания на мъжкото здраве. Понастоящем екстрактът от палмето се използва като суровина за хранителни добавки, особено свързани с понижаване на нивата на тестостерон и заболявания на простатата при мъжете. Тази добавка се предлага под формата на таблетки, течности и чай.
Потенциални ползи от палмето за здравето
Не всички твърдения за ползите от палмето са подкрепени със силни научни доказателства. Въпреки това, някои предварителни изследвания и препоръки от неговите потребители от поколения, показват потенциалните ползи от палмето за лечение на различни здравословни разстройства при мъжете. Ето някои от потенциалните ползи от палмето, които се считат за полезни за здравето на мъжете.
1. Потенциал за поддържане на здравето на простатата
Най -популярното предимство на saw palmetto е, че помага за лечение на заболявания, свързани с нарушения на простатата, които са малки жлези, разположени между пикочния мехур и пениса. Простатната жлеза е отговорна за поддържането на здрави сперматозоиди. Няколко проучвания, свързани с палмето, показват, че този плод има няколко потенциални ползи за здравето и заболяванията на простатата, като например:
- Помага за предотвратяване на проблеми с простатата, като доброкачествено уголемяване на простатата (ДПХ) и рак на простатата.
- Потенциал за намаляване на уринарните симптоми и възпалението, свързани с ДПХ.
- Смята се, че използването на екстракт от палмето на плодове намалява растежа на раковите клетки на простатата.
- Има потенциал да блокира разпространението и растежа на раковите клетки на простатата.
Повечето от тези изследвания все още са предварителни проучвания за ползите от палмето за простатата, така че са необходими повече изследвания върху хора, за да се докаже неговата ефективност, особено свързана с рака.
2. Потенциално подобряване на функцията на пикочните пътища
Нарушенията на пикочните пътища, като инконтиненция и затруднено уриниране, са чести при възрастните мъже. Смята се, че приемането на добавки, съдържащи палмето, помага за облекчаване на уринарни нарушения, свързани с доброкачествено уголемяване на простатата.
3. Потенциално предотвратяване на косопада
Saw palmetto е един плод, който често се използва за балансиране на нивата на хормоните и лечение на косопад. Резултатите от изследванията са публикувани в
Вестник за алтернативна и допълваща медицина показа, че палмето е било ефективно за увеличаване на растежа на косата при 60 процента от мъжете на възраст 23-64 години. Междувременно друго проучване също така установи, че локалната употреба на трион за три месеца може да увеличи плътността на косата с 35 процента.
4. Потенциално намалява възпалението
Saw palmetto е плод, богат на антиоксиданти епикатехин и метил галат. Тези две съединения имат потенциала да предотвратят увреждането на клетките, да намалят възпалението и да предпазят от хронични заболявания.
5. Потенциално облекчаване на страничните ефекти от операцията на простатата
Проучване, публикувано в Cochrane Database of систематични прегледи, показва ползите от saw palmetto за подпомагане на цялостния процес на операция на простатата. Смята се, че консумацията на 320 mg палмето на ден в продължение на 2 месеца преди операцията намалява продължителността на операцията на простатата, размера на загубата на кръв, развитието на проблеми по време на операцията до общото време, прекарано в болницата.
6. Потенциално помага за регулиране на нивата на тестостерон
Saw palmetto се предлага под формата на добавка, която се счита за ефикасна за естествено повишаване на нивата на тестостерон. Проучване в епруветка установи, че екстрактът от палмето е еквивалентен на лекарството финастерид за поддържане на нивата на тестостерон. Финастерид е лекарство, използвано за лечение на доброкачествено уголемяване на простатата (ДПХ). Поддържаните нива на тестостерон могат да намалят риска от различни здравословни проблеми, като плешивост, сърдечни заболявания, нарушения на либидото, разстройства на настроението и когнитивни разстройства. [[Свързана статия]]
Потенциални странични ефекти на трион палмето
Saw palmetto под формата на добавка обикновено е безопасно да се приема до 3 години. В допълнение, някои от възможните незначителни странични ефекти, които видят палмето, могат да бъдат:
- Замайване
- Главоболие
- Гадене
- Диария
- Gag
- Запек
Освен това Американската асоциация по бременност (APA) не препоръчва добавки с трион палмето за бременни и кърмещи жени, за да се избегнат нежелани ефекти. Ако имате въпроси относно здравословни проблеми, можете да попитате Вашия лекар директно в приложението за здраве на семейството SehatQ безплатно. Изтеглете приложението SehatQ сега в App Store или Google Play.
