Как да изберем правилния измервателен уред за напрежение?

Обикновено лекарите съветват хората с високо кръвно да проверяват редовно собственото си кръвно налягане у дома. Ако имате хипертония, известна още като високо кръвно налягане, тогава измерването на кръвно налягане за лична употреба у дома е правилният избор. Всъщност все още можете да проверите кръвното си налягане, когато сте подложени на рутинни прегледи в болницата или лекарската клиника. Въпреки това, като имате собствен уред за измерване на кръвното налягане у дома, можете да направите този преглед по всяко време, без да се налага да чакате планирано посещение при лекаря. Дори за да потвърдите състоянието на високо кръвно налягане, се препоръчва да проверявате кръвното налягане няколко пъти на ден през следващите няколко месеца. Разбира се, наличието на собствен измервател на кръвното налягане ще ви помогне да извършите тази самопроверка у дома.

Съвети за избор на измервател на кръвно налягане за домашна употреба

Вече можете да си купите апарат за измерване на кръвно налягане в аптеки или магазини онлайн електронна търговия. Има толкова много възможности за избор на различни цени. Ето съвети за избор на измервател на напрежение.

Изберете метър за напрежение, който се използва на ръката. Защото резултатите от измервателя на напрежението на китката или пръста имат потенциал да бъдат грешни или неточни.
Уверете се, че маншетите плътно прилепват към ръката ви. Ако е твърде тесен или прекалено хлабав, изследването ще бъде неточно.
Изберете измервател на напрежение, който може автоматично да надува намотката.
Уверете се, че цифрите на монитора са достатъчно големи и ясни за четене.
Изберете уред за измерване на кръвно налягане, който може да показва числа за кръвно налягане. Вече можете да намерите измервател на кръвно налягане с кабел, който може да бъде свързан към смартфон и да изпраща резултатите от измерванията на кръвното налягане до определени приложения. Всъщност дори можете да видите графики на рутинни измервания на кръвното налягане.

[[Свързана статия]]

Видове уреди за измерване на кръвно налягане и техните предимства и недостатъци

Тип измервател на напрежение анероиден монитор доста често използвани. Можете да намерите измерватели на напрежение с различни видове. Ето видовете уреди за измерване на кръвно налягане, които се продават в аптеките и магазините: на линия, заедно със съответните им предимства и недостатъци. По принцип има два вида измерватели на напрежение, а именно измерватели на напрежение и измерватели на кръвно налягане монитор за ръце и измервател на напрежение монитори за китки.

1. Измервател на напрежение монитор за ръце

Измервателят на напрежение, използван в това рамо, има два вида, а именно: анероиден монитор и цифрови монитори.

Анероиден монитор
Може би сте запознати с този тип измервател на кръвно налягане, който обикновено се намира в клиники, здравни центрове или болници. За да го използвате, трябва да натиснете помпата надолу, така че маншетът, увит около ръката, да се надуе.
След това просто прочетете числата, които показват кръвното налягане. В сравнение с други видове, този измервателен уред за напрежение предлага най -ниската цена. Но за съжаление, той бързо се счупва.
Цифров монитор
Има вид измервателен уред за напрежение на цифровия монитор, който може автоматично да надува контура на рамото. Но има и такива, които изискват да продължите да го изпомпвате. Резултатите от измерването ще се покажат на екрана.
Всъщност има инструменти, които могат да отпечатат резултатите на малка хартия. Този тип е лесен за използване. Четенето на резултатите от измерването не е трудно.

2. Измервател на напрежение монитор за китка

В сравнение с измервателя на напрежението, използван на ръката, този тип е по -малко точен. Защото трябва да държите китката си в съответствие със сърцето си, докато четете резултатите от измерването. Така че, най -малкото движение, резултатът ще се промени. Този тип измервател на напрежение обаче може да бъде опция, ако устройството в ръката се чувства болезнено или размерът е твърде малък.

Преди да закупите измервател на кръвно налягане, помислете за това

Не забравяйте да изберете метър за напрежение, който е лесен за използване. Уверете се, че измервателят на напрежението по ваш избор наистина отговаря на вашите нужди и е лесен за използване. Не защото много други хора са избрали, нито са били използвани от приятели. За да получите правилния, помислете за следните точки.

1. Размер

Уверете се, че тъканта, увита около ръкава, е с правилния размер. Защото ако размерът е грешен, резултатите няма да са точни. Можете да се консултирате с лекар, медицинска сестра или фармацевт, за да получите правилния размер.

2. Пестелив? Няма нищо лошо

Има сложни измервателни уреди за напрежение със сравнително по -скъпи цени от другите модели. Високата цена обаче не гарантира точността на измерването на кръвното налягане. Няма нужда да се гордеете, че купувате измервател на напрежение на достъпна цена, стига измерванията да са точни и лесни за използване.

3. Характеристики

Изберете измервател на напрежение с функции според вашите нужди. Например, ако искате да измервате кръвното налягане на няколко членове на семейството у дома, тогава може да бъде опция измервател на кръвно налягане с функция за съхраняване на резултатите от измерванията на няколко души. Има и широк измервател на напрежението на екрана, за да улесните четенето на резултатите.

4. Лесна употреба

Не забравяйте да опитате измервателя на напрежението, преди да го купите. Включително опитите да се прочете броят на резултатите от измерванията, изброени на монитора. Защото се оказва, че има редица инструменти с монитори, които са по -лесни за четене, в сравнение с други. [[Свързана статия]]

Как да измервате собственото си кръвно налягане у дома

Когато се подлагате на проверка на кръвното налягане в болница или клиника, тази стъпка може да ви се стори много проста и определено може да се направи у дома. Има обаче стъпки, на които трябва да обърнете внимание, за да може прегледът да покаже точни резултати. По -долу са важни неща, които не трябва да се пропускат преди и при извършване на независима проверка на кръвното налягане у дома.

Избягвайте кофеиновите или алкохолните напитки и не пушете (ако имате навик да пушите) 30 минути преди измерването на кръвното налягане.
Седнете и се облегнете тихо за 5 минути, с краката си изправени на пода.
Натрупайте или поставете ръцете си така, че лактите да са в съответствие със сърцето ви.
Запретнете ръкавите и нанесете кърпата за измерване на напрежението директно върху кожата.
Не говорете по време на измерването.
Проверете кръвното си налягане според инструкциите в ръководството за уреда за измерване на кръвното налягане.
След изплакване на тъканта, изчакайте минута, след което направете втора проверка. Ако и двата теста показват близки числа, изчислете средната стойност за двата. Ако не, повторете изследването и пребройте трите резултата.
Не се притеснявайте твърде много, когато проверката на кръвното налягане покаже висок брой. Успокойте се за няколко минути и повторете изследването.
Запишете резултатите от изследването и времето за измерване на кръвното налягане.

Пазете се от хипертония като тих убиец

Не подценявайте хипертонията, която е животозастрашаващ риск. Министерството на здравеопазването на Индонезия също ни призовава винаги да сме наясно с високото кръвно налягане или хипертонията като заболяване тих убиец. Ето защо е важно да извършвате ранно откриване под формата на редовни измервания на кръвното налягане, поне веднъж месечно. Кръвното налягане се счита за нормално, ако измерването показва число от 120 mmHg за систолично и 80 mmHg за диастолично. Какво се има предвид под систолично кръвно налягане в артериите по време на сърдечна контракция. Междувременно диастоличният номер показва състоянието на кръвното налягане, когато сърдечният мускул почива, когато пълненето на кръв се извършва до сърцето