Здраве

Това е причината за прозяващите сълзи

Прозяването се извършва, когато сме уморени или сънливи. Целта не е ясна, но вкусът е много задоволителен. В определени моменти прозяването може да бъде потиснато или скрито. За съжаление сълзите, които излизат, са трудни за прикриване или задържане. Причината за прозяване е, че мускулите на лицето ви се напрягат и очите ви се свиват, което води до изливане на излишни сълзи. Ако очите ви се насълзяват много, когато се прозявате, това може да се дължи на сухота в очите, алергии или друго състояние, което влияе върху производството на сълзи.

Причини за прозяване на сълзи

Слъзната жлеза е жлеза, която отделя сълзи, които поддържат окото влажно. Положението му е точно над очите, под веждите. Когато някой се прозяе, в зависимост от това колко силно прозявате или как разтягате други лицеви мускули, активността на този мускул може да окаже натиск върху слъзната жлеза, предизвиквайки сълзи. Хората също са склонни да се прозяват, когато се чувстват уморени, например след като цял ден се втренчват в екрана на лаптоп или мобилен телефон. Тази умора също може да причини умора на очите. Уморените очи се чувстват сухи, което стимулира слъзната жлеза да отделя сълзи, особено при прозяване.

Защо се прозяваме толкова често?

Бебетата в утробата и животните дори се прозяват. Въпреки че почти всички се прозяват често, изследователите все още не са намерили категоричен отговор на въпроса защо хората се прозяват. Има обаче няколко правдоподобни причини, поради които хората се прозяват, а именно:

1. Охлажда мозъка

Изследователите изследват различни хипотези, очертани в проучване от 2013 г., една от които е, че прозяването охлажда температурата на мозъка. Изследователите казват, че сълзите играят роля за премахване на топлината от черепа.

2. Стимулира производството на сълзи

Лицето ви ще се свива, докато се прозявате, включително около очите, като оказва натиск върху жлезите, произвеждащи сълзи. Накрая очите се напълниха с вода като плач.

3. Преодоляване на синдрома на сухото око

Синдромът на сухото око е, когато очите ви не произвеждат достатъчно течност, за да ги поддържат влажни. Това насърчава прекомерното производство на сълзи. Ако имате този синдром, очите ви лесно се просмукват само чрез прозяване. Сълзите обаче често излизат и при условия, като например:
  • Студено или сухо време
  • Приятен ветрец от вентилатор или климатик
  • Дразнители като прах, аромати и спрейове
  • Конюнктивит поради алергии
  • Издраскана роговица

4. Увеличете бдителността

Хората са склонни да се прозяват повече, когато са уморени. Така че прозяването е рефлекс, който помага на човек да стане по -буден.

5. Като успокоително

Някои изследвания показват, че хората се прозяват по -често преди стресиращо събитие, като състезание или състезание. Прозяването може да донесе усещане за спокойствие, преди да се справите със стреса.

6. Като социална връзка

Прозяването обикновено е заразно. Ако видите някой да се прозява, особено този, с когото имате близки отношения, вие също ще се прозяете. Следователно прозяването означава социални отношения. 7. Почистете евстахиевия канал Хората са склонни да се прозяват по -често, когато са на голяма надморска височина и има запушване в евстахиевата тръба. Една от функциите на прозяването е да го почистите.

8. Увеличете нивата на кислород

Прозяването става чрез дълбоко вдишване, така че изследователите казват, че прозяването може да помогне на човек да увеличи нивата на кислород в тялото си.

Как да спрем сълзите, когато се изпарят?

Няма начин да спрете сълзите, докато се изпаряват. Вие също не можете да спрете да се прозявате, но можете да намалите честотата на прозяване, като получите достатъчно и качествен сън. Също така, опитайте се да се движите, когато се чувствате отегчени или летаргични. [[Свързана статия]]

Ежедневни условия, които могат да причинят сълзене на очите

Понякога се появяват сълзене на очите, защото очите са прекалено сухи и тялото се опитва да ги овлажни. Някои от потенциалните причини за сухота в очите са:
  • Очна операция
  • Някои лекарства, включително антихистамини, болкоуспокояващи, хормонална терапия и антидепресанти
  • Кожни състояния, като екзема и блефарит (възпаление на клепачите от бактериална инфекция или алергия)
  • Проблеми със смазващите жлези
  • Умора в очите
  • Излагане на вятър, сух въздух или химически дразнители, като цигарен дим
  • Алергия
  • Прекарвате твърде дълго пред компютърен екран или мобилен телефон
За по -нататъшно обсъждане на причините за прозяващите сълзи, попитайте директно лекаря в приложението за здраве на семейството SehatQ. Изтеглете сега на App Store и Google Play .
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found