Здраве

Този вид риба е уязвим за отравяне с живак

Живакът може да дойде под всякаква форма, включително чрез храна, заразена с живак. Морските дарове, като някои риби, могат да бъдат причина за отравяне с живак. Този вид отравяне е най -предразположен към бебета в утробата, а също и към деца. Всъщност ежедневните продукти и храни, които се намират наоколо, съдържат живак, но в много малки количества. Да не говорим, ако замърсяването с живак от околната среда поради индустриализацията е замърсило земята и водите, тогава морските дарове като рибата вече не са безопасни за консумация.

Симптоми на отравяне с живак

Отравянето с живак има много голямо въздействие върху човешката нервна система или неврологията. Симптомите, когато някой има отравяне с живак, включват:
  • Прекомерна тревожност
  • Усещане за метали в устата
  • Депресия
  • Лесно обиден
  • Намаляване на паметта
  • Вцепенен
  • Тремор
  • Трудности при слушане и говорене
  • Мускулите стават слаби
  • Слаби нерви в лицето и ръцете
  • Зрението става слабо
Някои от горепосочените ефекти могат да се видят, когато настъпи отравяне с живак при възрастни. Въпреки това, при деца, които са изложени на големи количества живак, ще има забавяне на развитието в областите на:
  • Познавателни
  • мотор
  • Развитие на речта и езика
  • Пространствено визуално осъзнаване
Опасностите от отравяне с живак са най -видими при деца, които са изложени на живак в дългосрочен план. Проблемите с нервната система и тяхното развитие могат да бъдат трайно нарушени. В крайна сметка излагането на живак може да причини проблеми в развитието на мозъка на децата. Това ще повлияе на ежедневните им дейности върху академичните им способности. Докато при възрастни, излагането на високи дози живак в дългосрочен план може да причини увреждане на мозъка и бъбреците. Друго възможно усложнение е дихателната недостатъчност. В допълнение, отравянето с живак може също да причини проблеми в репродуктивната система на възрастните. Например, намален брой сперматозоиди до проблеми с плодовитостта. Не забравяйте и риска от натрупване на живак в тялото, което води до увеличаване на нивата на свободните радикали. Това може да изложи човек на риск от инфаркт и коронарна болест на сърцето. [[Свързана статия]]

Видове риби, които са изложени на риск от отравяне с живак

Органично отравяне с живак или метилживак възниква поради ядене на риба, изложена на живак. Рибите получават живак от водите, където живеят. Всички видове риби могат да съдържат живак, но повечето са големи риби. Видовете риби с високи нива на живак и не трябва да се консумират включват:
  • Риба меч
  • Риба риба тон
  • Царска скумрия
  • Марлин
В допълнение към горните видове риба, честотата на консумация на риба твърде висока може също да причини отравяне с живак. Ето защо някои от рибите по-долу трябва да се консумират само 1-2 пъти седмично:
  • Албакор риба тон
  • Аншоа
  • Сом
  • Групер
  • Сьомга
  • Полок
  • щракач
  • Скариди
Специално за бременни жени трябва да ограничите консумацията на рибни видове само до около 200-350 грама от всеки вид. По този начин може да се намали възможността плодът да бъде изложен на живак. Кърмещите майки също трябва да ограничат консумацията на риба, тъй като живачното вещество може да се предаде на бебето чрез кърмата.

Как да се справим с отравяне с живак

Няма специфично лекарство за лечение на отравяне с живак. Най -добрият начин е да спрете излагането на метали или консумацията на морски дарове с високо съдържание на живак, тъй като малки количества живак автоматично ще се екскретират от тялото чрез урина или изпражнения. Ако нивото на отравяне с живак е достигнало определена граница, лекарят ще проведе хелатотерапия. Това е медицинска процедура, която премахва живака от органите, за да може тялото да се отърве от него. Лекарствата, използвани при хелатотерапия, могат да се свързват с метали в кръвта и да се екскретират с урината. Съществуват обаче рискове и странични ефекти от хелаторната терапия, така че този метод трябва да се използва само ако е абсолютно необходимо. Ако експозицията на живак е настъпила в дългосрочен план, са необходими непрекъснати грижи, за да се контролират ефектите на отравяне с живак върху нервната система. Видът на лечението се адаптира към изпитваните симптоми. Ако отравяне с живак бъде открито на ранен етап, неговите последици могат да бъдат преодолени. Това е важно, тъй като ефектите от отравянето с живак върху човешката нервна система често са постоянни.

Предотвратете отравянето с живак

Преди да е станало твърде късно, предприемете следните стъпки, за да предотвратите отравяне с живак:
  • Яжте само от време на време голяма риба или я избягвайте напълно
  • Не яжте риба, за която се предполага, че съдържа живак по време на бременност
  • Когато ядете суши, изберете такава, която не съдържа риба с високо съдържание на живак
  • Преди да преминете програма за бременност, направете тест за живак (кръв / урина)
  • Измийте ръцете си възможно най -скоро, ако смятате, че сте били изложени на други форми на живак
  • Избягвайте дейности, които ви излагат на живак, като например добив на злато

Бележки от SehatQ

Рибата съдържа изключителни хранителни вещества и е полезна за здравето. Но както всяка друга храна, всичко в излишък не е добро. Така че, консумирайте риба в подходящи количества според възрастта и указанията. Например за деца под 3 години консумацията на риба не трябва да надвишава 28 грама. Междувременно за деца на възраст от 4 до 7 години разумна доза е 56 грама. [[сродни статии]] Родителите и болногледачите трябва да обърнат специално внимание на симптомите на отравяне с живак при деца, така че те да могат незабавно да бъдат прегледани от лекар и да получат медицинска помощ. В противен случай са засегнати нарушения в когнитивното развитие на нервите.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found