Здраве

Козе мляко за бебета, добре ли е и полезно ли е?

Безопасно ли е козето мляко за бебета? Много родители се чудят дали на бебетата може да се дава козе мляко, ако имат алергия към краве мляко или непоносимост към лактоза. Сега преди безгрижно да давате козе мляко на вашето мъниче, първо прочетете пълната информация по -долу.

Мога ли да давам козе мляко на бебета?

Американската академия по педиатрия (AAP) не препоръчва даването на козе мляко на бебета под 1 година. Една от причините е, че козето мляко не съдържа толкова мазнини, желязо и други източници на хранителни вещества, колкото бебетата се нуждаят за растеж и развитие. Освен това протеинът от козе мляко се усвоява трудно от стомаха на бебето. Козе мляко може да се дава само на деца, които са алергични към краве мляко или имат непоносимост към лактоза, когато са на повече от една година.

Риск от даване на краве мляко на бебета

Даването на козе мляко на бебета под 1 година представлява риск от мегалобластна анемия Даването на козе мляко на деца под 1 година не се препоръчва, тъй като има редица възможни рискове. Според изследване, публикувано в списанието Pediatrics, възможните ефекти от пиенето на козе мляко при кърмачета под 1 година са:

1. Електролитен дисбаланс

Електролитите са минерали, които балансират нивата на водата в тялото. Наличието на този минерал помага за оптимизиране на работата на нервите, мускулите, сърцето и мозъка. Един от минералите, които са електролит, е натрият. Очевидно козето мляко съдържа високи нива на натрий за бебета. Нивата на натрий в козето мляко могат да достигнат 50 mg на порция от 100 ml. Прекомерният прием на натрий при бебетата може да накара бъбреците им да работят допълнително усилено, за да се отърват от излишния минерал. [[сродни статии]] Бебетата също са по -склонни към хипернатриемия (излишни нива на натрий в кръвта), която се характеризира със симптоми на дехидратация до бледа кожа и намален тургор на кожата. Министерството на здравеопазването е определило максимална граница на прием на натрий за бебета на възраст 6-11 месеца, която е 370 mg на ден. При кърмените бебета това дневно изискване за натрий все още може да бъде задоволено чрез редовно кърмене и допълнително меню за храна, което съдържа достатъчно натрий.

2. Метаболитна ацидоза

Проучванията на педиатрията също установяват, че козето мляко за кърмачета може да увеличи риска от метаболитна ацидоза. Метаболитна ацидоза е състояние, при което нивото на рН на телесните течности е твърде високо, така че да стане кисело. В някои тежки случаи, когато рН на тялото стане прекалено кисело, детето може да изглежда придирчиво поради затруднено дишане.

3. Мегалобластна анемия

Козето мляко за бебета не се препоръчва, тъй като съдържа ниски нива на витамин В12 и фолиева киселина. В един литър съдържанието на фолат е само 6 mcg. Междувременно кърмата и кравето мляко съдържат 45-50 мкг фолат на литър. Цитирано от изследване, публикувано в „Педиатрия и детско здраве“, бебетата, които не могат да получат достатъчно фолат и витамин В12, могат да бъдат изложени на риск от развитие на мегалобластна анемия. Това е състояние, когато червените кръвни клетки са твърде големи и не могат да напуснат костния мозък и да влязат в кръвния поток.

Ползите от козе мляко за бебета над 1 година

Както е обяснено по -горе, козе мляко може да се дава само на деца на възраст над 1 година. Какви са ползите за деца, на които вече е разрешено да пият козе мляко?

1. Подходящ за деца с непоносимост към лактоза

Ползите от козето мляко за бебета могат потенциално да бъдат усвоени от деца на 1 година и по -големи с лека непоносимост към лактоза.Козето мляко има по -ниско съдържание на лактоза от кравето мляко. Всъщност, изследване от Journal of Dairy Science обяснява, че лактозата в козето мляко е само 4,20%, докато лактозата в кравето мляко е почти 5%. Следователно децата, които имат лека непоносимост към лактоза, са по -възприемчиви към приема на козе мляко, отколкото кравето. [[свързана статия]] Въпреки това, ако детето ви е диагностицирано с непоносимост към лактоза, не давайте веднага козе мляко. Посъветвайте се с лекаря, който първо е прегледал детето ви, и следвайте инструкциите на Вашия лекар.

2. По -лесно смилаеми

Мастните молекули в козето мляко са по -малки, така че са по -лесно смилаеми от молекулите на мазнините от краве мляко. В допълнение, приемът на здравословни мазнини под формата на ненаситени мастни киселини също може да осигури ползите от козето мляко за бебета на възраст над 1 година. Ненаситените мастни киселини са основните компоненти, които изграждат мозъка и ретината. Ето защо е важно да се дават ненаситени мастни киселини на децата, за да се подпомогне растежа и развитието на мозъка им.

3. Поддържайте храносмилателното здраве

Повечето мляко съдържа добри бактерии (пробиотици) или съставки, които поддържат добри бактерии (пребиотици). И двете са важни за поддържане на добри нива на бактерии в чревния тракт, така че храносмилателното здраве на децата да стане по -здравословно. Е, козето мляко има по -високи пребиотици от другите видове мляко.

4. Поддържайте здравето на сърцето

Ползите от козето мляко за бебета над 1 година са в състояние да поддържат здравето на сърцето Ненаситените мастни киселини в козето мляко са доказани като добри за поддържане на здравето на сърцето и кръвоносните съдове на детето. Козето мляко също е с ниско съдържание на лош холестерол (LDL), така че е по -безопасно за здравето на сърцето.

Бележки от SehatQ

Козе мляко трябва да се дава на деца на възраст над 1 година, като се видят рисковете, които не могат да бъдат пренебрегнати за бебетата. Ако се притеснявате, че вашето бебе има алергия към краве мляко, трябва да давате само соево мляко или мляко с хидролизиран протеин. Хидролизираното мляко се произвежда чрез разграждане на алергични протеини от краве мляко (суроватка и казеин) на по -малки парчета, за да се намали рискът от алергични реакции. Друг вариант е млякото с аминокиселини. Това е така, защото аминокиселините могат да стимулират производството на протеини в организма. Винаги се консултирайте с най -близкия педиатър, преди да дадете мляко на бебето. Ако имате допълнителни въпроси относно първия прием на бебето, моля, разговаряйте с лекаря безплатно чрез Приложение за здраве на семейството HealthyQ . Ако искате да си набавите мляко и детски стоки, посетете Здравословен магазинQ за да получите атрактивни оферти. Изтеглете приложението сега в Google Play и Apple Store. [[Свързана статия]]
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found