Няма нужда да се притеснявате за вкуса на солена пот, защото това е невероятният механизъм на тялото за изхвърляне на токсични вещества. Защо солена пот? Защото се отделят компоненти като натрий, протеин, урея и дори амоняк. Удивително е, че изпотяването също е естествен начин за охлаждане на тялото. Всичко това се случва естествено, като се адаптира към телесната температура и околната среда.
Защо солена пот?
Потта е течност, произвеждана естествено от тялото. Жлезите, които произвеждат пот, се наричат екринни жлези. Местоположението му е в подмишниците, челото, ходилата, а също и в дланите на ръцете. За да отговорите защо потта е солена, интересно е да видите по -нататък какви са компонентите в тази потна течност, а именно:
- Натрий: За да балансира нивата на натрий в организма. Това е основната причина, поради която потта е солена.
- Протеин: В потта има около 95% протеин. Неговата функция е да помага за увеличаване на имунитета и поддържане на състоянието на кожата.
- Урея: Черният дроб произвежда отпадъци под формата на карбамид. Това се случва, когато черният дроб обработва протеини. Важно е уреята да се отделя чрез потта, за да няма натрупване на токсини в организма.
- Амоняк: Остатъчно вещество, когато бъбреците не могат да филтрират целия азот в карбамида, след като са преработени от черния дроб.
Други влияещи фактори
Наистина, като цяло вкусът на потта е солен. Не всички обаче се потят по същия начин и се чувстват. Някои от факторите, които също влияят, са:
1. Изпълнението на апокринните жлези
В допълнение към екринните жлези има и апокринни жлези, които произвеждат пот. Най -голямата концентрация на апокринните жлези е в потта, гърдите и вътрешната част на бедрата. Това е и жлеза, която играе роля при формирането на телесна миризма на човек.
2. Храна
Консумираното също влияе върху образуването на солена пот. Колкото повече консумация на натрий или сол, вкусът на солта също ще бъде същият. Тялото трябва да се освободи от излишната сол. Процесът на изпотяване е най -важната фаза за премахване на излишната сол. Така телесното тегло и кръвното налягане ще станат по -стабилни.
3. Интензивност на упражненията
Колко висока е интензивността на упражненията също играе роля при образуването на пот. Колкото по -интензивно е упражнението, толкова повече сол ще се отделя чрез потта. Сравнението е, че когато правите упражнения с висока интензивност, съдържанието на сол в тялото ще се разпилява 3 пъти повече. [[Свързана статия]]
Значението на изпотяването
Често хората се чувстват неудобно при изпотяване. Всъщност това е много важна фаза за премахване на вещества, от които тялото не се нуждае и т.н. Ето някои от ползите от изпотяването:
- Почиства порите от замърсявания, бактерии и други вещества, които имат потенциал да се запушат
- Почиства натрупването на бактерии по кожата, като произвежда гликопротеини за по -чист и по -хладен
- Намалете риска от камъни в бъбреците, когато сте придружени с пиене на достатъчно течности
- Премахва токсините от вредните тежки метали
- Отървете се от токсичните вещества като ПХБ и BPA, които обикновено се съдържат в пластмасови изделия
Точно когато някой не се изпотява, това може да е знак за опасност. Потните жлези може да не работят по предназначение. Това може да се случи с възрастта на човек. В допълнение, увреждането на нервите също може да предизвика това. Някои медицински състояния, които могат да попречат на производството на пот на човек, са:
- Синдром на Рос
- Диабет
- Злоупотребата с алкохол
- болестта на Паркинсон
- Синдром на Sjögren
- Синдром на Хорнер
- Псориазис
- Ексфолиативен дерматит
- Ихтиоза
- Топлинен обрив
- Увреждане на кожата от радиация, инфекция, нараняване
Кога изпотяването става досадно?
Има моменти, когато потта на човек може да причини досадни симптоми. Това обикновено се случва поради това, което ядете и начина си на живот. Някои от тези условия са:
Състоянието на натрупване на твърде много киселина в организма, така че да не може да се усвои правилно. Може да възникне и в резултат на твърде често упражнения.
Това е резултат от стресова пот, произведена от апокринните жлези. Понякога това се случва и поради консумацията на определени храни и напитки като червено месо и алкохол. Бактериите, които се натрупват при контакт с потта, също могат да отделят неприятна миризма.
Ако потта причинява болка или болка, когато попадне в окото или получи отворена рана, това означава, че консумирате твърде много сол
Състоянието на пот с мирис на риба може да бъде индикация
триметиламинурия. Това се случва, когато тялото не може да разгради съдържанието
триметиламин така че се отделя директно в пот. В резултат на това потта мирише на риба като риба. Понякога урината също мирише така.
Прекомерно изпотяване и много неестествени условия. Няма категоричен задействащ фактор, но той може да бъде свързан и с други страдащи заболявания. В допълнение, хиперхидрозата може да възникне и поради консумацията на определени лекарства. [[Свързана статия]]
Бележки от SehatQ
Така че, няма нужда да се бъркате защо потта е солена, защото това всъщност е сигнал, че тялото работи добре. Непотенето всъщност е опасно и може да показва проблем с нервите. Вкусът на солена пот е признак на функционален метаболитен процес. Той не само поддържа порите на кожата чисти, но също така премахва отпадъците и поддържа телесната температура стабилна. Ако искате да научите повече за производството на пот по време на стрес,
попитайте директно лекаря в приложението за здраве на семейството SehatQ. Изтеглете сега на
App Store и Google Play.
Има моменти, когато потта на човек може да причини досадни симптоми. Това обикновено се случва поради това, което ядете и начина си на живот. Някои от тези условия са: 
